Natha yoga Cateva

12/09/2025

Venez respirer dans des cours de yoga précis sur la respiration !

Le natha yoga est une pratique traditionnelle, et ces cours sont unique en Aveyron et sur Rodez !

Un lieu très agréable : petit studio sur des jardins privés en centre ville de Rodez : Espace Ananda Rodez !

Le cours d'essai est gratuit, et tout le matériel est sur place :
Viens tester ta respiration !

12/09/2025

Nouveau : des cours de yoga sur chaise en centre ville de rodez ! à Espace Ananda Rodez

Venez essayer une vrai pratique de yoga, mais sans tapis !
Cela permet à tout le monde de retrouver santé du corps, une belle respiration et une écoute de Soi!

La joie est au rendez-vous !

Cours d'essai gratuit toute l'année !

28/08/2024

27/02/2024

Atelier du 9/03/2024: du Mouvement vers l'Immobilité

La proposition est de voyager à travers un ensemble de pratiques dynamiques.

Le mouvement permet de débloquer le corps en profondeur, et surtout en douceur ! L'immobilité est ce qui semble le plus inaccessible pour l'être humain. L'idée sera d'y parvenir sans rentrer en confrontation avec l'habitude du mouvement. Nous utiliserons donc le mouvement synchronisé avec le souffle ralentie pour captiver la pensée.

La dynamique est une forme d'expression de l’Énergie (Shakti). D'habitude nous l'exprimons vers l'extérieur, dans un mouvement créateur en lien avec le monde du dehors.

Ici la synchronicité du souffle et du mouvement conscient devraient nous permettre d'intérioriser cette énergie, de la densifier à l'intérieur.
En débloquant les souffles, nous allons alléger l'ambiance intérieur, être plus disponible.

La facilité de ces pratiques les rendent disponibles à toute personne peut importe l'habitude de pratiquer. C'est aussi une approche facilitant les allongement de souffle et nous permettant de découvrir une certaine immobilité de la pensée.

L'atelier se déroulera le samedi 9/03/2024 de 14h à 17h à la salle Ananda Yoga Rodez (9 rue Victoire Massol 12000 Rodez )!
Coût : 30€

30/01/2024

Vous pouvez accéder à toutes les informations de l'association via son site intenet :

L’association Śubha a pour objet : « le partage de techniques et réflexions pour le développement des connaissances du corps, de l’esprit et du fonctionnement de l’être humain. Cela pourra être fait à travers des ateliers, retraites ou autres rassemblements, et des pratiques comme le yo...