Evie&sens Cabinet être et mieux être

C’est une méthode de bien être , qui nous apprend a faire exister ce qu’il y a de positif en nous en portant notre attention a toutes les sensations , sentiments émotions et perceptions que nous ressentons . C’est une méthode qui nous permet exister vraiment authentiquement telle que l’on est . ( Celui qui vie réellement sous toutes nos couches de protection face au monde qui nous entour, la sophrologie nous donne les outils d’être soi et d’appréhender le monde extérieur différemment .

Ma formation

Je me suis formé auprès de l’école de sophrologie Caycédienne de Grenoble, ou j’ai obtenue ma certification du cycle fondamental.

En compléments de la formation initiale je me suis spécialisée pour mieux vous accompagner dans les domaines suivants :

Sophro Analyse Vivantielle , animé par Bernard Barel, sophrologue , psychologue clinicien, DEES de psychopathologie et clinique du quotidien, psychothérapeute, formateur et directeur pédagogique de l’Académie de sophrologie Caycédienne de Paris et de Carcassonne.

Sophro-ludique pour enfant avec Severine Gaillard, master spécialiste en Sophrologie Caycédiennne et formatrice a l’école ESCG de Grenoble.

Sophrologie et sommeil avec Clémence Peix scientifique, expert en sommeil, sophrologue et formatrice en sophrologie.

Naturellement nous expérimentons des sentiments agréables ou désagréables au gré des circonstances de notre vie. Il est cependant rare , que l’on recherche activement et spécifiquement des sentiments et sensation positifs.

Un des objectifs de la sophrologie caycedienne est de créer une complicité avec notre corps, d’apprendre a l’écouter , à prendre soin de lui et vivre positivement avec lui quelque soit notre état de santé.