Sylvanie Rousselet - Sophrologue

06/01/2025

Être sophrologue c'est aussi se spécialiser sur certaines thématiques pour encore plus de légitimité et savoir-faire.
Officiellement titulaire d'une spécialisation "Adolescence" pour accompagner au plus juste ce public que j'affectionne.

14/06/2023

14/06/2023

07/06/2023

Encore un beau programme 💫
Venez passer une soirée hors du temps dans un cadre d'exception ✨️🍃
A vos réservations 😉

Rappel : JEUDI 22 JUIN : JOURNEE ZEN

C'est le moment de prendre un temps pour vous

26/05/2023

🌺 Bientôt la fête des mères 🌺
Pensez aux bons cadeaux pour la gâter
45 € pour une séance de sophrologie d'une heure sur le thème de son choix (détente, troubles du sommeil, gestion des émotions...)
50 € pour une séance d'EFT (technique de libération émotionnelle)
Renseignements au 06 69 02 32 25 ou par message privé

23/04/2023

On a tous déjà dû surmonter une rupture difficile.
Une période où les émotions se bousculent.
L'impression de rejet, d'abandon, de trahison, d'illusions perdues...
La rupture est un processus de deuil et la guérison est à la hauteur de la déception.
Accepter, pardonner, lâcher prise, avancer.... tout cela prend du temps
La sophrologie peut vous aider dans ce processus compliqué et douloureux.
Prendre soin de soi, accepter les émotions, arriver à ne plus ressasser l'histoire, se projeter positivement dans le futur, retrouver confiance en soi.

Ne rester pas seul(e) face à cela.
Se reconstruire est primordial pour rebondir de plus belle 🌈

20/02/2023

☆C'est quoi être dans l'instant présent ?

C'est se concentrer sur le moment, ici et maintenant.

☆ Quels avantages ?

Ne pas ressasser les erreurs ,les doutes, less peurs, les souvenirs.
Ne pas anticiper les prochaines étapes, les soucis éventuels, les obstacles potentiels.

☆ Comment y parvenir ?

En s'entraînant petit à petit.
En se concentrant volontairement sur un moment agréable pour l'apprécier et le fixer en soi
En pratiquant une séance de sophrologie qui vous donnera les bons outils.

Prise de rdv via doctolib https://www.doctolib.fr/sophrologue/romorantin-lanthenay/sylvanie-rousselet
Ou par message privé ici
Ou au 06 69 02 32 25

présent
-être

01/02/2023

Il reste des créneaux disponibles.
Prenez soin de vous en bloquant votre soirée et en vous octroyant une pause avant les vacances scolaires 😉

Jeudi 9 février, la semaine prochaine => SOIREE ZEN

Créneaux disponibles :
Massage Jessica : 20h & 20h30
Massage Carine : 18h15 - 19h20 - 19h55 - 20h30
Reflexo Audrey : 19h30 - 20h -20h30
Reflexo Agnes : 20h -20h30
Sophro/EFT Sylvanie : 18h45 - 19h20 - 19h55 - 20h30

22/01/2023

Encore un joli programme pour la prochaine soirée zen de L'évidence 🧘‍♂️🧘‍♀️✨️

JEUDI 9 FEVRIER : SOIREE ZEN

Infos ci dessus, résa auprès de Gaëlle 06.69.92.64.77
Vos prestations sont à régler avec Gaëlle avant la soirée Zen afin de confirmer votre présence, merci pour votre compréhension =)

07/01/2023

Meilleurs voeux pour cette nouvelle année !
Qu'elle vous apporte des moments heureux à n'en plus finir, et le moyen de (re)trouver le chemin du bien-être si vous rencontrez des moments moins heureux.
Plus que jamais croyez en vous !
Et vous de quoi avez-vous besoin en 2023 ? ✨

29/11/2022

🌲 En recherche d'idées cadeaux pour vos proches pour les fêtes ? ✨️
Et si vous leur offriez de la détente avec une séance de sophrologie ? 🎁
Renseignements en message privé