14/05/2020
- MES ATELIERS -
Ce projet est né d'une observation ...
Il y a tellement de sujets dont vous me parlez, au fil de nos séances, ou dans d'autres contextes.
Des sujets, des problématiques, des thèmes, sur lesquels vous vous posez des questions, que vous voulez comprendre, changer, ou améliorer, sans pour autant ressentir le besoin d'une psychothérapie (ou encore mieux, en complément !).
Ces thèmes, ce sont :
- le Haut Potentiel Intellectuel
- la gestion du stress
- la confiance en soi
- la relaxation
- la sophrologie
- le deuil périnatal
- les phobies
- être aidant dans la maladie
- ...
Et bien d'autres encore !
Ce que je vous propose ? Vous acceuillir le samedi matin durant 1h30 à 2h, avec un maximum de 10 participants.
Ces ateliers se construiront autour de 3 axes :
- Un temps de compréhension : expliquer notre sujet, apporter un éclairage médical, scientifique, psychologique pour mieux comprendre comment cela fonctionne.
- Un temps de partage : témoigner, partager (ou non!) notre expérience, notre ressenti.
- Un temps d'exercices : Que faire ? Quelles solutions peuvent exister ? Cela peut passer par des exercices (pour chez soi ou pendant la séance), des jeux de rôles ou de simples conseils.
Le but ?
Que vous puissiez acquérir, en 1 ou plusieurs modules d'ateliers, des connaissances, et une meilleure gestion de la problématique que vous rencontrez.
J'espère pouvoir échanger avec vous, et vous apporter ce dont vous avez besoin, tout cela dans une grande bienveillance, un non-jugement, et une tolérance illimitée.
- Osez avancer, il y aura toujours une place pour vous. 😉 -
