Grandir Nature - Spécialiste de l'allaitement

06/12/2025

🎁 CALENDRIER DE L’AVENT – JOUR 6

Aujourd’hui, ce sont trois indispensables du quotidien que nous glissons dans votre hotte ✨

💛 Le stick Adou’pik : apaise rapidement les piqûres d’insectes et de plantes pour retrouver du confort en un instant.
💛 Le stick Badaboum : à appliquer juste après un choc, il aide à limiter l’apparition de bleus et bosses grâce à l’arnica et à l’hélichryse.
💛 Le stick P’tits Bobos : idéal pour soulager et réparer les petites blessures du quotidien comme les égratignures ou les ampoules.

Un trio parfait pour accompagner toutes les petites aventures de votre famille !

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05/12/2025

🎁 CALENDRIER DE L’AVENT – JOUR 5

Aujourd’hui, nous mettons en lumière la SoftCup, une aide précieuse de pour nourrir les bébés 💛
Grâce à son embout souple en forme de cuillère, elle se pose délicatement sur la lèvre inférieure de votre enfant, qui peut ainsi laper le lait à son rythme. Vous gardez un meilleur contrôle de la quantité ingérée, tout en respectant la physiologie de bébé.

Sans tétine, la SoftCup n’engendre pas de préférence du débit de la tétine par rapport au sein, ce qui en fait une solution adaptée en complément de l’allaitement. Elle est fournie avec un récipient de 80 ml.
✨ Pour une utilisation optimale, nous vous recommandons de demander conseil à un professionnel de l’allaitement.

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04/12/2025

🎁 CALENDRIER DE L’AVENT – JOUR 4
Aujourd’hui, on met à l’honneur les sachets de conservation Spectra, pratiques, sûrs et parfaits pour conserver votre lait maternel en toute sérénité. ✨

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03/12/2025

🎁 CALENDRIER DE L’AVENT – JOUR 3

Aujourd’hui, on glisse dans votre routine un indispensable du quotidien d’allaitement : la coupelle de recueil 3-en-1 💛
Polyvalente et discrète, elle recueille votre lait dans toutes les situations tout en garantissant une utilisation sûre et confortable.
Fabriquée en silicone alimentaire de haute qualité, elle offre un effet ventouse pour une fixation fiable et étanche sur le sein. Un vrai allié pour ne pas perdre une goutte ✨
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02/12/2025

🎁 CALENDRIER DE L’AVENT – JOUR 2
🎄 Aujourd’hui, nous vous proposons de gagner un indispensable pour les mamans tire-allaitante : le bustier de tire-allaitement Hands-free de 💛

→ Coloris Noir, disponible du S au XL !

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30/11/2025

✨ Je shoppe des produits pour prendre soin de moi, à chaque étape !

Découvrez une sélection pensée pour vous accompagner dans vos moments les plus intimes, que ce soit dans votre rééducation du périnée ou votre sexualité post-accouchement :

💗 Outil Vibrant de Détente Dolvia
Conçu pour le soulagement des douleurs chez la femme enceinte, il est utilisable aussi pour la rétractation de l’utérus (douleurs de tranchées), les cicatrices, la mastite ou l’engorgement. Idéal en cas de règles douloureuses, endométriose, fibromyalgie ou inconforts pendant les rapports. Un allié bien-être à tout moment.
https://www.grandir-nature.com/soins-perinee/ovd-1981

🎲 Koléséré Tribu Kafékouche
Un jeu doux et fun pour raviver la complicité physique et émotionnelle après l’arrivée de bébé. Avec 55 cartes conversation et 25 cartes action, place à la connexion et aux fous rires !
https://www.grandir-nature.com/le-coin-des-parents/kolesere-jeu-de-societe-kol-ltk-2024

💧 Intima Rescue Womanology
Une huile intime 100 % naturelle qui hydrate, apaise et protège. Parfaite après l’accouchement, après un rapport ou en post-opératoire.
https://www.grandir-nature.com/hygiene-et-soins/intima-rescue-huile-intime-innovante-100-naturelle-intim-wom-0624

🌿 Gel lubrifiant à base d’eau Elanee
Indispensable pour la rééducation périnéale ou pour les rapports. Doux, compatible avec les préservatifs en latex, simple et efficace.
https://www.grandir-nature.com/soins-perinee/gel-lubrifiant-a-base-d-eau-lub-elanee-4518

💕 Gel toilette Intime Néobulle
Idéal pour votre hygiène au quotidien pour préserver votre confort et l’équilibre de votre zone intime. Il est formulé avec 99 % d’ingrédients d’origine naturelle, dont 37% issus de l'agriculture biologique.
https://www.grandir-nature.com/hygiene-et-soins/gel-toilette-intime-geltoi-neo-2024

🛍️ Parce que prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de son bien-être intime.

27/11/2025

💗 Sexualité & maternité : ce qui change… et ce qui reste !

On entend parfois que la grossesse ou l’arrivée de bébé « met la sexualité entre parenthèses ».
👉 Faux ! Ni la grossesse, ni le post-partum n’ont vocation à mettre un arrêt à votre intimité, en solo comme à deux.

Chaque corps est unique, chaque couple aussi… et il existe mille façons de vivre sa sexualité pendant ces périodes ✨

🤰 Pendant la grossesse : explorer différemment

Oui, une sexualité épanouie est possible en étant enceinte.
Il existe même un Ka*****ra varié de positions confortables.
L’idée ? Trouver ce qui vous convient, sans pression, écouter votre corps et votre désir 🤍

👶 Après l’accouchement : douceur avant tout

Le corps a vécu un marathon. Alors :
💛 Misez sur la tendresse, les câlins, les caresses…
💛 Prenez le temps de vous retrouver, tous les deux
💛 Et si vous ne souhaitez pas d’un autre enfant rapidement, pensez à une méthode de régulation des naissances, même si vous allaitez !

Petits rappels essentiels :
👉 Cela peut être l’occasion de vous redécouvrir autrement, sans pénétration.
👉 Accordez-vous du temps, sans culpabilité.
👉 Rééducation périnéale + lubrifiant = votre meilleur duo pour un retour en douceur à la sexualité.

💬 Et si quelque chose ne va pas ?

Votre sexualité ne devrait jamais être douloureuse ou source de souffrance.
Si :
-vous ressentez une gêne,
-des douleurs persistent,
-ou que l’absence de désir perdure au-delà de plusieurs mois après l’accouchement

👉 Parlez-en à un professionnel : sage-femme, gynécologue, sexologue…
La douleur n’est pas une fatalité. Vous méritez d’être accompagnée correctement ! 🤍

Pour en savoir plus, lisez notre article de blog à ce sujet : grandir-nature.com/blog

27/11/2025

Nouvel article de blog : Plaisir et allaitement : quand les sensations surprennent les jeunes parents
Ce n’est pas habituel de recevoir en consultation de sexologie une femme enceinte, et pourtant quel chamboulement corporel ! Il y a de quoi perdre quelques repères pour les futurs parents, non ?

Ce n’est pas habituel de recevoir en consultation de sexologie une femme enceinte, et pourtant quel chamboulement corporel ! Il y a de quoi perdre quelques repères pour les futurs parents, non ?

25/11/2025

🧡🤱 Rééducation périnéale & allaitement : faut-il vraiment attendre ?

On entend souvent :
👉 « Il faut attendre la fin de l’allaitement pour commencer la rééducation périnéale. »
👉 « Les hormones de la lactation distendent le périnée. »

✨ Bonne nouvelle : c’est faux !
Voici ce qu’il faut vraiment savoir 👇

🌿 Ce que l’allaitement change vraiment :

🟠 L’allaitement retarde le retour de couches et donc le retour à un équilibre hormonal œstro-progestatif.
🟠 Durant toute cette période (de la grossesse jusqu’au retour de couches), le périnée est moins tonique et les ligaments sont plus lâches !

💪 Alors, commencer ou attendre ?

Oui, on peut tout à fait commencer la rééducation périnéale pendant l’allaitement.
Elle sera utile, efficace et adaptée à votre corps post-partum.

Et après le retour de couches ?
✨ Une récupération naturelle s’opère.
✨ Le périnée retrouve plus de tonicité.
✨ Le travail déjà fait portera encore mieux ses fruits.

🤱 En résumé

✔️ L’allaitement n’empêche pas la rééducation
✔️ La prise en charge peut commencer dès que votre sage-femme le recommande
✔️ Votre périnée mérite soin, douceur… et un peu de patience 💛

Grandir Nature vous accompagne dans la rééducation de votre périnée ou de l’hyperactivité vésicale avec des électrostimulateurs à la location ou à l’achat.

📞 Pour en savoir plus, appelez-nous au 0800 622 833. L’appel est gratuit et sans engagement.



Source : la Leche League

23/11/2025

Le périnée joue un rôle essentiel dans le confort au quotidien. ✨

💪 En se contractant naturellement, il participe au maintien postural et au réflexe de redressement.
🌬️ Un périnée tonique et souple aide aussi à mieux gérer les pressions du corps (quand on tousse, éternue, rit ou qu’on se mouche).
🌸 Il préserve la statique pelvienne et contribue ainsi à prévenir le prolapsus (descente d’organes).
💗 Certaines femmes ressentent même moins de douleurs pendant les règles, notamment en cas d’endométriose, grâce à un meilleur relâchement des tensions pelviennes.

Prendre soin de son périnée, c’est aussi prendre soin de son équilibre global. 🌿

Besoin d’un électrostimulateur pour compléter vos séances de rééducation du périnée ou pour traiter une hyperactivité vésicale ?

📞 Contactez-nous au 0800 622 833, l’appel est gratuit et sans engagement.

18/11/2025

Savez-vous que votre périnée est un acteur clé de votre vie intime ? 🌸

En renforçant les muscles du plancher pelvien, vous pouvez :
💗 améliorer vos sensations pendant vos rapports,
🌸 prévenir certaines douleurs ou inconforts,
🤍 et si vous êtes concernée par le vaginisme, mieux connaître et détendre votre corps.

Prendre soin de son périnée, c’est aussi se reconnecter à soi, à son corps et à son intimité. 🌿

💡 Découvrez les électrostimulateurs que nous proposons à la location ou à l’achat pour la rééducation du périnée et le traitement de l’hyperactivité vésicale sur grandir-nature.com ou au 0800 622 833, l’appel est gratuit et sans engagement.