Sant'Eveil Naturopathie, Réflexologie & Bien-être

01/01/2024

Bonjour tout le monde,
Tout d'abord je vous souhaites une bonne et heureuse année 2024 ainsi que la réussite de tous vos objectifs !🥳🤩
Pour ma part, je reprends une activité vétérinaire plus conséquente que les années précédentes, j'ai donc décidé de terminer mon activité de naturopathie et réflexologie dédiée aux humains.
Pour les animaux, je continue de proposer des consultations de naturopathie au sein de la clinique vétérinaire Argos de Bannalec! Vous pourrez m'y retrouver à partir de la semaine prochaine! 😁😁

A bientôt!
Inès

12/04/2023

Bonjour,
Je vous informe que le cabinet est fermé jusqu'en septembre pour congé maternité 😉
A bientôt 😚😗

23/01/2023

Bonjour,

Avec un peu de re**rd, je vous souhaite à toutes et à tous une très bonne année 2023 😃

N'oubliez pas de prendre soin de vous et de vos proches, de prendre le temps de vivre, de profiter de chaque moment 😊

Pour vos suivis et consultations en naturopathie et en réflexologie, je suis disponible jusqu'à début mai! Ensuite je m'accorderais une pause maternité, une belle et nouvelle aventure qui m'attend 🙂
Aussi n'hésitez pas à me contacter dès maintenant pour un rendez vous et prendre soin de vous 😊🍂

A bientôt 😊

21/11/2022

Bonjour 🙂
Avez vous commencez vos achats de Noël ? Etes vous du genre prévoyant ou re**rdataire ? 🎁 😀 😅

▶ 😍Les chèques cadeaux sont arrivés! 😍Profitez d'une réduction de 10% sur les consultations de naturopathie et les séances de réflexologie 🙂
Offrez du bien-être à vos proches, permettez leur de se chouchouter et de prendre du temps pour eux! 😉👌🧘‍♀️🤸🍇

▶ 🎁 Chèque cadeau à utiliser dans les trois mois suivant l'achat. A venir retirer directement au cabinet ou achat de chèque virtuel en ligne (paiement par CB). 🙂

11/11/2022

Bonjour, 😊

🍂En médecine traditionnelle chinoise, le mois de novembre signe l'arrivée de l'hiver.🍂
🤓 La saison hivernale correspond à la loge Eau dans le cycle des 5 éléments, et est reliée au couple d'organe/entraille Rein et Vessie.

👉Pour bien préparer l'hiver, il faut chouchouter son Rein et sa Vessie. Une des possibilités pour s'y préparer c'est la réflexologie plantaire.

😃Une séance de réflexologie plantaire, avec un protocole saisonnier, permettra à la fois de rééquilibrer les énergies et de stimuler sa loge Rein/Vessie. Et tout ceci, en plus de la profonde détente ressentie pendant le massage 😉👌

N'hésitez pas à prendre rendez-vous avec moi, je consulte le lundi, jeudi, vendredi et quelques samedis matins 😃
A bientôt 😘

27/10/2022

Bonjour, 😀

🍂voici une proposition de tisane pour les fanas des boissons chaudes et réconfortantes! 🙂
Cette tisane vous servira en prévention des petits et grands maux hivernaux! 👍

🍂Pour être efficace, une tisane doit être consommée trois fois par jour : soit 3 tasses dans la journée, et ceci pendant 3 semaines consécutives 🙂

🍂La tisane proposée est composée de 4 plantes ayant chacune des vertus particulières :
- la racide d'échinacée pour ses propriétés immunostimulantes,
- la feuille de thym et la racine de sureau pour leurs propriétaires anti-infectieuses
- la baie de cynorhodon pour sa richesse en vitamine C et en anti-oxydants

🍂Les 4 plantes agissent en synergie pour booster vos défenses immunitaires et vous aider à mieux passer l'hiver!
Cependant, ce mélange est à éviter pour les femmes enceintes et allaitantes et à limiter pour les personnes souffrant de maladies auto-immunes (à ne pas prendre sur du long cours)‼️

🍂Pour vous procurer ce mélange vous pouvez le commander à votre herboriste préféré (par exemple, Graines de Gaïa à Fouesnant) ou bien la commander sur le site Phyt&Sens dont la boutique se trouve en région parisienne et qui est tenue par une grande herboriste. 😄🍂

A bientôt pour de nouveaux conseils 😉

06/10/2022

Bonjour,
🍂🍁c'est l’automne et vous avez déjà du remarquer les premières fraicheurs🍁🍂 🙂

Voici mes recommandations pour bien préparer cette saison et aider son corps à faire face ! 😉 Certains d'entre vous m'ont demandé d'être plus précise et de donner les noms des produits pour ne pas avoir à chercher, je m'exécute donc! 🙃

🍁🍂 Premièrement, une petite cure de phycocyanine (extrait de la spiruline) s'impose. Elle stimulera vos défenses immunitaires et vous redonnera de l'énergie. C'est aussi un anti-oxydant très puissant, qui aide à lutter contre le vieillissement de nos cellules.
Vous trouverez de la phycocyanine pure et très concentrée chez Xelliss. Je vous conseille de commencer à demie dose pour les 15 premiers jours 😊https://xelliss.com/santeOHHM0/product/nutrition/phycosci-x14-skupx14001eu/498

Vous en trouverez aussi chez LPEV (moins concentrée mais de bonne qualité aussi) :
https://www.lpev.fr/redirect?MTg4OTc2OzE1NzQxMjQ=

🍁🍂 Ensuite, en prévention des virus hivernaux (dont je ne citerais pas les noms car on les connait trop bien), vous avez le Nergecov chez LPEV, qui est une association de plantes antivirales, produit très efficace!
https://www.lpev.fr/redirect?Njk0NTA7MTU3NDEyNA==
2 à 3 gélules par jour en prévention et 6 gélules par jour pour se remettre plus vite si maladie hivernale 😉

🍁🍂N'oubliez pas non plus, la fameuse vitamine D, les jours ont bien raccourcis et nous allons bientôt manquer de soleil :
https://www.lpev.fr/redirect?MjcxMDsxNTc0MTI0

🍁🍂Enfin, en automne, une cure de probiotiques s'impose , car cela contribue aussi à une bonne immunité, et en plus, en médecine chinoise, c'est la saison du gros intestin!
Nergeflore référence de chez LPEV , une gélule le matin à jeun pendant un mois
https://www.lpev.fr/redirect?MTY0OzE1NzQxMjQ=

voilà, on va dire que c'est la base pour préparer l'hiver! Après il est toujours possible de faire plus, bien évidemment! 😄

Bon début d'automne, et à bientôt, prenez soin de vous 😊😉

23/09/2022

Bonjour 🙂

En début de semaine, je vous ai parlé de mon super week-end vétérinaire en séminaire à Paris (sur ma page pour les animaux). Ce que je ne vous ai pas dit, c'est que le retour en train le dimanche soir était épique : grosse fatigue + excès alimentaires + sprint pour ne pas rater le train = grosse crève, avec les éternuements, le nez qui coule, le mal de tête et les mouchoirs (merci Gégé pour m'avoir dépanné d'ailleurs) 🤧🤧😷
Dans le train, j'ai dit à mes collègues, que ça irait mieux le lendemain 😎😎 (crâneuse)! Elles y croyaient pas trop, vu ma tête 🤒....

Et qui c'est qui avait raison ? C'est bibi!!!! 😁

Arrivée chez moi, j'ai sorti ma trousse "stop rhume, stop crève"!!!! Puis une bonne soupe et au lit! Le lendemain matin, je n'étais plus malade, juste la fatigue normale de ce week-end éreintant 😎😁

Alors, comme je suis gentille 😊, je vous dit ce qu'il y avait dans ma trousse :
- de la vitamine C liposomale (car elle est mieux absorbée)
- du Bisglycinate de Zinc
- de la Phycocyanine ultra concentrée (le pigment bleu de la Spiruline, un puissant anti-oxydant et stimulant du système immunitaire)
- Un complexe de bourgeons "Nez, Gorge" (j'ai doublé la dose par rapport à d'habitude)
J'ai aussi quelques huiles essentielles, mais je ne les ai pas utilisées cette fois çi.

C'est pas la première fois que j'arrive à couper l'herbe sous le pied de mes rhumes (qui sont toujours énoooorrrrmes chez moi), je trouve ce protocole très efficace!

J'espère que ces petites infos pourront vous servir 😊
N'hésitez pas à me contacter si vous voulez en savoir plus (choix de produits de qualité) !!
A bientôt 😉

ps : je suis un peu déçue de ne pas avoir penser à me prendre en selfie avec ma tête de malade et mon nez rouge! J'aurais pu vous faire un "avant - après" 😜

14/09/2022

Bonjour,

Un petit rappel avec cette citation que j'aime beaucoup 😀!

Il y a plein d'actions à faire au quotidien pour équilibrer son terrain 🤓😄
La première chose à effectuer est simple et pleine de bon sens : il faut apporter à son corps une eau de qualité ! 😊

C'est quoi une eau de qualité ? 🧐

🍀C'est une eau légèrement alcaline qui ira compenser l'acidité apportée par notre alimentation
🍀C'est une eau libérée de ses composés chlorés
🍀C'est une eau libérée de ses métaux lourds
🍀C'est une eau sans perturbateurs endocriniens dérivés du plastique
➡️C'est une eau filtrée et bio dynamisée!

Des systèmes de filtration, il en existe beaucoup, de plus ou moins bonne qualité! 🤔
Pour ma part, j'en ai choisi un, dont l'efficacité de la filtration est contrôlée en laboratoire et surtout qui ne coûte pas un rein! 🙃
Terminé l'eau du robinet insipide et terminé les bouteilles en plastique!

Si vous voulez en savoir plus sur cette solution, contactez moi en MP 😉

A bientôt 😘

01/09/2022

Bonjour 😃

J'espère que vous avez tous passé de bonnes vacances 🙂
Pour ma part, j'ai pu bien me reposer et j'ai aussi eu le temps de vous préparer des nouveautés pour la rentrée 😉

🧘‍♀️🧘Pour une rentrée plus zen je vous propose :

🍀Une séance de réflexologie plantaire axée sur la détente et le lâcher prise (durée : 1h, 50 euros)
🍀Une séance combinée de réflexologie plantaire et réflexologie du visage (durée : 1h15, 60 euros)
🍀Une consultation de naturopathie pour vous donnez les clés d'une rentrée zen et efficace, comprenant un bilan personnalisé (durée : 1h30, 70 euros)
🍀Une consultation combinée Naturopathie et Réflexologie pour une rentrée très très zen (durée : 2h, 90 euros)

et bien évidemment, je continue de vous proposer de la réflexologie et de la naturopathie pour tous les autres motifs : fatigue, burnout, troubles du sommeil, troubles dépressifs, perte de poids, arthrose, accompagnement des maladies chroniques et auto-immunes (en accompagnement de votre médecin bien évidemment). 🙂

🎁🎁Nouveautés tarifaires : pour les demandeurs d'emploi, les bénéficiaires du RSA, les étudiants et les personnes non imposables : tarifs sociaux sur justificatifs (20% sur la réflexologie, 15% sur la naturopathie) 😉

Voilà, n'hésitez pas à vous faire plaisir et à prendre soin de vous 😉😘
A bientôt j'espère!

ps : n'hésitez pas à partager cette publication , cela m'aide beaucoup, merci 😁

26/08/2022

Bonjour,

Juste un petit mot sur cette récente polémique autour de la naturopathe Irène Grosjean et de la plateforme Doctolib. 😌

Je ne suis pas une adepte d'Irène Grosjean, je ne suis pas ses vidéos sur YouTube, mais j'ai acheté et lu son livre "la Vie en Abondance".
Voici mon avis, en tant que naturopathe et vétérinaire (donc ayant un solide bagage scientifique) : il y a beaucoup de bon sens dans ses recommandations MAIS AUSSI beaucoup de bêtises et de raccourcis douteux. 😠
Cependant, que ses propos soient déformés et interprétés par les médias n'est absolument pas normal, et c'est pourtant bien ce qu'il se passe actuellement 😤... C'est bien dommage de voir des journalistes s'emparer de ce sujet là et oublier le sujet principal qui concerne le fonctionnement de la plateforme Doctolib .

Doctolib se revendique plateforme n'accueillant que des professionnels de santé mais en vérité il en est autrement étant donné qu'il y a un certain nombre de praticiens relevant du domaine du bien être qui sont sur Doctolib également! Cette plateforme cherche donc le beurre et l'argent du beurre : elle perçoit les cotisations mensuelles de ces praticiens et profite de l'engouement du public pour le domaine du bien-être, mais ne respecte pas son rôle initial auprès des professionnels de santé (et non pas de bien-être).
Il existe d'autres plateformes de rendez-vous pour toutes les professions du bien-être, il faut que le public puisse faire la différence entre un professionnel de la santé et un professionnel du bien-être.

D'autre part, il est aussi important que le gouvernement et l'administration française prennent part à l'organisation du métier de naturopathe, ce qui permettra de faire un tri efficace entre les différentes écoles de formation et d'éviter certaines dérives de praticiens, comme on voit chaque année. 🙂
Cela, rassurez vous, car sur 100% des naturopathes, il y en au moins 95% qui se tiennent à leur rôle de praticien du bien-être et qui ne sont pas concernés par les dérives dénoncées régulièrement ces dernières années.
Des extrémistes, il y en a partout, et c'est ceux là qu'il faut éviter! D'où l'importance de bien choisir son praticien!

Partisane du crudivorisme, elle est extrêmement hostile aux médicaments et aux vaccins et estime que toutes les maladies peuvent être soignées par l'alimentation ou à travers des pratiques alternatives. Plusieurs de ses recommandations sont très polémiques.

04/08/2022

Bonjour, 😊

🍂Aujourd'hui j'ai eu l'occasion de sortir mes bâtons de massage en pierre semi précieuse! La réflexolithothérapie est l'alliance entre la réflexologie plantaire et la lithothérapie. 😄
🍂L'énergie du thérapeute s'associe à l'énergie de la pierre pour œuvrer au bien-être de la personne. 👍

🍂J'utilise d'abord mon bâton de Bian Shi ; la "pierre de guérison" , très utilisée en Médecine Traditionnelle Chinoise. Je l'utilise pendant mon massage d'ouverture sur toutes les zones du pied. 👌
🍂Ensuite, j'effectue mon protocole énergétique avec 5 bâtons de massage différents, chacun correspondant à une pierre particulière et en rapport avec la loge traitée (Bois, Feu, Terre, Metal, Eau). 🤓😄

🍂Ainsi, la loge Bois est équilibrée grâce au bâton d'Aventurine, une pierre verte,
Pour la loge Feu, c'est un bâton de Jaspe rouge,
Pour la loge Terre, c'est un bâton en Oeil du tigre,
Pour la loge Métal c'est un bâton de Cristal de Roche,
et la loge Eau, c'est un bâton en Obsidienne noire.

🍂Le résultat, avec l'utilisation des pierres, est un massage très puissant énergétiquement, ma cliente en a bien ressentie les effets 😊😄

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations sur ce type de massage. Peu de réflexologue utilise à ce jour cette association 😉

A bientôt 😃