Octavie Barbet

23/02/2024

⚠️ Nouveauté ⚠️ Rdv en ligne / Nouveau cabinet
Vous avez la possibilité de prendre rendez-vous en ligne directement !
Je m'installe à partir de mars à l'Espace Santé de Rouans, j'ai hâte de vous recevoir dans ce nouvel espace.

Octavie BARBET pratique le métier de Psychopraticien à Rouans en région Pays de la Loire : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

13/06/2022

Car nous n'avons pas tous appris à parler de nous !

Il y a qui l'on est, ce que l'on sait faire et comment on en parle.

Et pour qu'un dialogue se crée entre un candidat et un recruteur, la clé c'est aussi cette capacité à pouvoir décrire son parcours, parler de ses aspirations, valoriser concrètement ses qualités et compétences durant l'entretien et aussi en amont, sur les outils de candidature.

C'est un sujet qui revient beaucoup dans mes accompagnements : le "marketing de soi", parler de soi en restant authentique.

J'ai souhaité pouvoir en faire une journée dédiée accessible au plus grand nombre. Une séance individuelle pour repartir avec des clés concrètes et vous donner les chances de pouvoir accéder plus facilement à un (premier) emploi.

Pour prendre rendez-vous :
https://lnkd.in/exbh7yCm
06 99 86 41 82
contact@octaviebarbet.com

Tarif réduit : 30 euros

23/04/2022

Chaque émotion a un message.

Par exemple, la tristesse peut être une prise de conscience, la colère la nécessité de se défendre...

Cette émotion est aussi parfois le signal d'un besoin non nourri.

Et cette émotion se rappellera à vous tant que vous ne lui tendrez pas l'oreille.

La peur de mourir, grande peur des êtres humains, cache aussi un besoin.

Et quand on prend cette peur par son besoin caché on peut la surmonter.

Et puis n'est-ce pas plus motivant d'agir sur ce que l'on peut maitriser ?

Si je ne peux maitriser la fin de ma présence sur terre je peux décider de comment je veux honorer cette vie.

Je vous parle d'un sujet qui m'a souvent été personnel.

Se connaitre pour accéder à ses besoins, nous permettre de vivre la vie qui nous ressemble, nourrit naturellement ce besoin de vivre.

Et donc la peur de mourir s'apaise face à ce que nous mettons en place pour vivre, ici et maintenant.

Vivons, aimons.

14/03/2022

Moi ou les autres ?

Je lis beaucoup de choses sur "se faire passer en priorité"

Si le mieux être passe par un retour sur soi, il ne faut pas confondre avec un repli sur soi.

Certaines thérapies notamment pour la dépression passent par "le don" à l'autre, du temps, d'attention...c'est en donnant de l'amour, du sourire à l'autre que l'on retrouve aussi le goût de soi. Par la quête de sens, de gratitude...

C'est un cercle vertueux : pardonner à l'autre c'est se pardonner soi, comprendre l'autre c'est accéder à plus de conscience de soi...Bien sûr il faut se préserver, poser ses limites.

Dans mes accompagnements le mieux-être de mes clients se manifestent toujours à la fin par un nouveau rapport aux autres, au monde.

Ils y trouvent plus de joie, de tolérance, d'acceptation.

"L'enfer c'est les autres" pas si sûre !

Je crois qu'aller mieux c'est aussi respecter ce que nous sommes : des êtres sociaux, avec pour besoin essentiel, celui d’interagir, d'échanger.

C'est ce doux équilibre entre soi et les autres.

Vous voulez être accompagné pour justement mieux trouver VOTRE équilibre entre amour de soi et amour des autres, je suis à votre écoute.

Prenez soin de vous.

04/01/2022

Belle année !

Si un mot devait résumer ce que je souhaite pour cette année c’est : tolérance.

Tolérance envers vous-même : ce que vous êtes, ce que vous avez été. Ce que vous accomplissez et ce que vous n’avez pas encore réussi. Tolérance envers vos bas et votre vulnérabilité. Accepter d’avoir besoin d’aide et de ne pas avoir toutes les réponses.

Tolérance envers les autres : d’accepter la différence, que la réalité est propre à chacun, que des personnes nous déçoivent et fassent un seul bout de chemin avec nous.

Tolérance envers la vie qui ne nous apporte pas toujours ce que l’on attend d’elle.

La tolérance c’est s’autoriser à vivre des moments magiques comme des moments plus difficiles, c’est lâcher prise, c’est accueillir les pépites de ce monde et être conscient que nous pouvons être aux manettes de notre bonheur sans tout pouvoir contrôler. C’est accepter l incertitude comme un cadeau que l’on ouvre chaque jour.

Tolérance pour plus d’amour envers nous-même et les autres.

Affectueusement

Octavie

01/11/2021

Je voulais vous dire merci et puis…

Je voulais vous dire merci de me faire confiance, de me lire, m’écouter, de partager vos joies et vos blessures.

Et un autre merci me semble plus important le votre ! de vous à vous !

À vous qui chaque jour croyez qu’un autre horizon est possible

A vous qui vous battez contre vos démons, vos pensées et certaines expériences douloureuses

A vous qui ouvrez les bras à la vie dans sa lumière sans ignorer la nuit

A vous qui continuez à vous découvrir, à avancer même si parfois le chemin comporte des difficultés

A vous qui embrassez la vie avec vos doutes et qui mettez cette énergie au service d’un « meilleur »

Vous êtes mon inspiration, ma raison d’avancer, mon énergie.

Quelle gratitude de pouvoir partager un bout de votre chemin dans mon métier.

Vous êtes formidables !

Merci. ❤️

29/10/2021

En coaching je reçois beaucoup de clientes dont l'émotion dominante cache en fait une autre émotion.

La colère, est de celles que l'on voit, que l'on entend, qu'on laisse plus aller.

Et puis il y a souvent derrière cette colère, des émotions plus réprimées comme la tristesse ou la peur.

Cette peur c'est souvent celle d'être jugée, d'être rejetée, d'être mal comprise...

Quand on accepte cette émotion, elle a tant à nous apprendre.

Quand on met le doigt sur l'émotion principale, cela permet de se connecter plus précisément à nos états internes et leurs significations.

Vous voulez en savoir plus sur vos émotions, comment les accepter, les moduler et qu'elles deviennent des alliés ?

On s'en parle en rendez-vous ?

11/10/2021

Joie !

Comme une impression d’une nouvelle lumière qui vient encore plus éclairer mon chemin de vie.

Une nouvelle lumière qui va me permettre d’accompagner d’autres demandes clientes et de compléter certaines séances en coaching.

Il est difficile de vous expliquer ce que j’ai vécu lors de cette formation je vous souhaite de le vivre.

C’est ce qui me porte dans cette thérapie brève de l’hypnose : vous amener à découvrir d’autres facettes et à ressentir vos ressources intérieures.

Mes séances d’hypnose commencent dès ce mois-ci en physique sur Nantes ou en visio pour certaines demandes.

J’ai hâte de vous accompagner vers plus de sérénité, d’apaisement, de force.

Ce papier n’est pas une certification c’est bien plus que ça.

Affectueusement

Octavie

30/09/2021

Les complexes !

Saviez-vous que la façon dont on voit un complexe varie avec le niveau de conscience que l’on a de soi.

J’ai longtemps hésité à vouloir refaire mon nez.

Et ce moment est passé. Je ne peux pas dire que j’aime mon nez mais il n’est plus l’objet de l’obsession et de détestation.

Un complexe est souvent le reflet de notre énergie du moment et de ce sur quoi on porte notre attention.

« quand ça sera mieux, j’irai mieux » On ne s’autorise rien tant que chaque jour ne nous amène pas du mieux, du plus.

Je ne dis pas que certains complexes ne méritent pas de changement je dis simplement que parfois ce n’est pas le problème mais le symptôme du moment.

E toi ? As-tu pu constater l’acceptation d’une partie de toi en changeant non pas ton physique mais quelque chose en toi ?

28/09/2021

Et oui tiens, pourquoi pas toi ?!

Quand je pose la question à mes clientes de me décrire des personnes qui incarnent la pleine confiance, elle sont souvent très inspirées.

Elles le sont aussi pour me parler d'elles-mêmes en négatif !

Comme-ci la réussite, le bien-être et le positif leur étaient inaccessibles et réservés aux autres.

Le problème prend tellement de place que le miroir lui propose une image d'elles-mêmes dévalorisante.

Pourtant elles savent décrire comment ces personnes, qui les inspirent, accèdent à la confiance, ce qu'elles font, ce qu'elles ressentent, quelles pensées les aident à y arriver.

N'est-ce pas la preuve que cet état leur est accessible, à elles aussi ?

Vous pouvez à votre rythme, à votre façon, accéder à beaucoup plus de ressources que vous vous autorisez à penser.

Mon travail : vous y aider !

Alors "pourquoi pas vous ?" devient " A quand pour vous ?"



Elles n'ont aussi aucun mal à me décrire à quel point elle