Le Centre Espace Équilibre, situé à 100m de la Préfecture, est un lieu multidisciplinaire qui propose du Yoga, du Pilates, des cycles de méditation, etc.
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14 Rue Du Pré De La Bataille
Rouen
76000
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NOTRE PHILOSOPHIE Le Centre – Espace d’Équilibre est conçu comme un espace de paix, loin de l’effervescence de la ville. C’est un lieu où se ressourcer et se dépasser, où retrouver équilibre et énergie ; un lieu de sérénité pour revenir à l’essentiel et réapprendre à vivre en harmonie avec soi et les autres. Notre réseau de professionnels partenaires s’articule autour de cette mission partagée qui passe par l’expérience du corps et de son ressenti.
DISCIPLINES HEBDOMADAIRES Le Centre est un lieu multidisciplinaire qui propose chaque semaine, Le Centre propose des cours de Yoga (Hatha, Kundalini, Ashtanga, Vinyasa), de Pilates, de Tai Chi, de gym posturale, de Do In (Shiatsu), mais aussi des séances de Sophrologie et des ateliers “Voix”.
Intéressé.e.s par l’une de ces disciplines ? Contactez directement le professeur concerné !
CYCLES ET ATELIERS Des ateliers de Yoga parents-enfants, au cycle saisonnier avec la biokinergie en passant par le cycle “La retraite- Une histoire à poursuivre”... les week-ends au Centre sont bien occupés. Il y en a pour tous et tous les âges, de l’enfance à la retraite. Si vous voulez être tenu au courant de tous les ateliers, stages et cycles proposés au Centre, suivez notre Newsletter. Et pensez à garder un oeil sur nos évènements Facebook !
