Stephanie Gherram

Stephanie Gherram Sophrologie, Cercle de Femmes, Retraite spirituelle, Sound Bath

Je vous souhaite un merveilleux NoĂ«l đŸ€¶, que vous soyez seul(e)s, Ă   deux ou en famille, ce qui compte est dans votre ❀ ...
23/12/2022

Je vous souhaite un merveilleux NoĂ«l đŸ€¶, que vous soyez seul(e)s, Ă  deux ou en famille, ce qui compte est dans votre ❀ !

Love Stéphanie !

Je vous propose aprĂšs les fĂȘtes de nous retrouver en ForĂȘt Verte 🌳 de Bois  Guillaume le samedi 7 janvier Ă  10h30, pour ...
21/12/2022

Je vous propose aprĂšs les fĂȘtes de nous retrouver en ForĂȘt Verte 🌳 de Bois Guillaume le samedi 7 janvier Ă  10h30, pour une Sophro-Balade, des exercices de relaxation dynamique en pleine nature pour se ressourcer et lĂącher prise pour un dĂ©but d'annĂ©e tout en douceur !

Une tisane ou thĂ© pour se rĂ©chauffer ! ☕
Tarif : 15 euros Durée 1h

Inscription par mp

StĂ©phanie ❀

Annulation si pluie, neige ou verglas

A mes SƓurs de CƓur !❀ Je suis heureuse de vous proposer le prochain Cercle de Femmes "La Doula" la Reine de la ConcrĂ©t...
19/12/2022

A mes SƓurs de CƓur !❀

Je suis heureuse de vous proposer le prochain Cercle de Femmes "La Doula" la Reine de la ConcrĂ©tisation, elle vous assiste dans vos futurs projets et rĂȘves !

Les Cercles sont des moments Magiques de reconnexion Ă  soi mais aussi entre toutes !❇
Ils permettent de progresser au fil des sĂ©ances, de changer notre vision de la vie, d'ĂȘtre la plus belle version de soi-mĂȘme ! ❀ , de s'aimer !

Entre dĂ©veloppement personnel, Rituels, Tirage d'oracle, et MĂ©ditation avec les Bols en cristal 🔼 ce moment est hors du temps.
Le Cercle de la Doula se déroulera le 14 janvier à 14h30, 53 bis boulevard des Belges Rouen.

Séance de 3 à 4 heures
Tarif 40 euros

Réservation par mp ou à partir de la fiche contact de mon.site : www.sophrologue.com

Love StĂ©phanie ❀

Soyez la Magicienne de votre VIE !En prenant les bonnes décisions En prenant soin de bien choisir votre entourageEn créa...
15/12/2022

Soyez la Magicienne de votre VIE !

En prenant les bonnes décisions
En prenant soin de bien choisir votre entourage
En créant votre espace pour vous ressourcer
En choisissant le métier qui correspond à vos valeurs !

StĂ©phanie ❀

Qu’est-ce que les blessures de l’ñme ?Les cinq blessures de l’ñme vous sont peut-ĂȘtre inconnues, mais elles sont prĂ©sent...
15/12/2022

Qu’est-ce que les blessures de l’ñme ?

Les cinq blessures de l’ñme vous sont peut-ĂȘtre inconnues, mais elles sont prĂ©sentes dans chacun de nous : le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison et l’injustice. Ces croyances limitantes vous sont dictĂ©es par votre Ă©go et vous devez impĂ©rativement diminuer leur impact pour mener une vie plus Ă©panouie.

DĂ©finitions d’une blessure de l’ñme

Une blessure de l’ñme, aussi appelĂ©e blessure existentielle, est trĂšs intense et profondĂ©ment ancrĂ©e en nous.

StĂ©phanie ❀

QU’EST CE QUE LA RESILIENCE ? C'est la capacitĂ© de rĂ©ussir, de vivre, de se dĂ©velopper positivement, de dĂ©passer les ble...
15/12/2022

QU’EST CE QUE LA RESILIENCE ?

C'est la capacité de réussir, de vivre, de se développer positivement, de dépasser les blessures émotionnelles et psychologiques subies.

------ C'est la résistance à la destruction, la capacité de protéger son intégrité sous de fortes pressions familiales, ou sociales. ------

C'est la capacité de se construire, de créer sa vie, en dépit de son vécu, de son enfance, de ses souffrances.

La résilience se crée dÚs l'enfance devant des conditions de vie difficiles, un milieu familial violent, l'abandon, le rejet.

L’enfant rĂ©silient, devenu adulte, va tout faire pour sortir de ce schĂ©ma de naissance et se prouver qu'il est plus fort que son passĂ©.

Il va ĂȘtre capable de conserver ses aptitudes devant le danger et poursuivre une croissance harmonieuse.

RĂ©ussir Ă  s'en sortir, n'est pas chose facile, il est erronĂ© de croire que tous les traumatismes vĂ©cus vont s’effacer d'un seul coup !!!

Les résilients sont blessés, mais ils ont les compétences pour guérir les blessures et les cicatriser.

On peut avoir été maltraité, humilié, violenté, en tant qu'enfant et devenir un vrai parent aimant et vivre une vie épanouie.

L'ĂȘtre humain possĂšde des ressources incroyables !

La résilience est un espoir, une porte de sortie.

StĂ©phanie ❀

Accueillez la LumiÚre ! Cérémonie et Rituels pour célébrer le Solstice d'hiver
14/12/2022

Accueillez la LumiÚre ! Cérémonie et Rituels pour célébrer le Solstice d'hiver

La nature est belle, elle m'attire de plus en plus, j'en ai de plus en plus besoin, quand je marche dans la ForĂȘt j'ai u...
14/12/2022

La nature est belle, elle m'attire de plus en plus, j'en ai de plus en plus besoin, quand je marche dans la ForĂȘt j'ai une impression de grande LIBERTÉ !
Et vous quel est votre rapport Ă  la nature ?

Certain(e)s expérimentent déjà ce portail du 12/12/2022 qui est trÚs puissant en transformation, accueillir et se dire q...
14/12/2022

Certain(e)s expérimentent déjà ce portail du 12/12/2022 qui est trÚs puissant en transformation, accueillir et se dire que c'est un passage obligé pour aller vers le bonheur !
Une pensée réconfortante pour vous !

Stéphanie

Espace Now Cooworking Rouen !Un endroit magnifique pour travailler !!! ❀
14/12/2022

Espace Now Cooworking Rouen !
Un endroit magnifique pour travailler !!! ❀

Esprit de NoĂ«l 🎄 🎅 Now Cooworking Rouen
14/12/2022

Esprit de NoĂ«l 🎄 🎅 Now Cooworking Rouen

Offrez une CARTE 🎁 CADEAU pour NoĂ«l 🎅 avec son petit pochon !Une sĂ©ance de Sophrologie, une Sophro-Balade, un Cercle de ...
14/12/2022

Offrez une CARTE 🎁 CADEAU pour NoĂ«l 🎅 avec son petit pochon !

Une sĂ©ance de Sophrologie, une Sophro-Balade, un Cercle de Femmes Anniversaire 🎂, Une CĂ©rĂ©monie Future Maman, une Retraite Bien-ĂȘtre, un Sound Bath.
www.sophrologuerouen.com

PRENONS SOIN DE NOUS ! ❀

Stéphanie

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Rouen

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