CERP

30/10/2022

🍎🥒🥕 [Les paniers de légumes]🥕🥒🍎

L'association des étudiants sages-femmes de Rouen vous propose des paniers légumes à 10€. Ils sont prévus pour 2 personnes pour 1 semaine mais vous pouvez toujours les partager 😋

⚠️ Les règlements sont possibles jusque demain, lundi 31 octobre à 12h via la billetterie.

📅 Les paniers seront livrés le Jeudi 3 novembre 2022 de 16h à 18h devant le bâtiment de l'ERFPS.

Vente organisée par AESFR - 🥕Paniers de légumes🥕 🥦Les paniers sont prévus pour 2 personnes pour 1 semaine mais vous pouvez toujours partager avec un copain. 🥒Aucun remboursement ne sera possible si le panier n'est pas récupéré 🫑Chaque commande passée ne peut être annulée. ...

14/04/2022

[UN MOIS D'AVRIL BIEN REMPLI]
Bonjour les poulpi's ! 🐙
Comme vous l'avez vu, la CERP a été sur tous les fronts ce mois-ci. Soirée inter école avec l'AEER, vente de gâteaux, don du sang ou encore tombola... Plein de beaux projets de cohésion et de partage. 💙
Voilà quelques petites photos pour résumer tout ça.

A très vite pour de nouvelles aventures ! 🔥

04/04/2022

[VENTE DE GÂTEAUX]

Salut les poulpis !🐙

La CERP organise une vente de gâteau pour fêter l'annivercerp ! Nous vous attendons nombreux le mercredi 6 et le jeudi 7 avril dans le hall !🎂

Bisous sur vos tentacules 🐙

22/03/2022

[DON DU SANG]

Bonjour les Poulpi's ! 🐙
La CERP participe au relai don du sang des associations. Le principe est tout simple : du lundi 4 au dimanche 10 avril, le centre de don de Bois Guillaume accueille les adhérents de la CERP pour que vous puissiez donner votre sang. 💪

Avant de partir sauver des vies, réservez votre créneau grâce au lien ci-dessous :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd-ceKzAaWoBfPOYI7jwNB6cKnv5HuhnowJAEtYfhkJvhPx6w/viewform?usp=sf_link

N'hésitez pas également à aller vous renseigner si vous avez des questions : https://dondesang.efs.sante.fr/

On compte sur votre participation 😘

21/03/2022

[JOURNEE MONDIALE DE LA TRISOMIE 21]

Que faire en cette journée si importante ?
-se renseigner sur ce syndrome
-participer au défi des chaussettes dépareillées (venez voir nos story)
-partager des informations sur ce syndrome pour sensibiliser un maximum de personnes
-faire un don à la fédération Trisomie 21 France (https://trisomie21-france.org/ ) ou pour la recherche (https://www.helloasso.com/associations/trisomie-21-france/formulaires/7/widget )
-se renseigner sur la prise en charge de la trisomie 21 en psychomotricité pour notre futur professionel

23/02/2022

Salut les Poulpis ! 🐙

Le relais jeune sera présent jeudi 24 février de 15h à 17h30 à l'ERFPS pour faire une fresque du climat avec 10 personnes max. Le Relais Jeune c’est quoi ? C’est une marche apartisane de 3.000 km, sur 3 mois, qui va passer par 20 villes étapes pour sensibiliser et mobiliser les jeunesses face à la triple crise sociale, démocratique et environnementale.

Pour vous inscrire et participer, assurez-vous d’être disponible de 15h à 17h30 ce jeudi ! Si ce n'est pas le cas, pas de panique le relais jeunes est pendant tout le weekend à Rouen ! 🌍

Pour vous inscrire aux fresques (climat et biodiversité) c’est ici ! https://forms.gle/RTHziDNe6JiNWvxd7

Pour agir face au dérèglement climatique, il faut d'abord le comprendre ! Lors du passage du Relais Jeunes à Rouen, nous animerons plusieurs fresques le Jeudi 24 et Vendredi 25 Février ! C'est un jeu scientifique, accessible et efficace :)

02/02/2022

🍎🥒🥕 [Les paniers de légumes]🥕🥒🍎

Toutes les 2 semaines environ l’AEPR vous propose les paniers de fruits et légumes de saison pour 5€ ! 😋
🧀 De plus par tranche de 1€, vous pouvez avoir un fromage local ou 6 oeufs frais !! Attention maximum de 18 oeufs et 3 fromages par commande
🥖 Vous pouvez aussi commander jusqu'à deux pain de 500g à 2€50 par panier

⚠️ Attention bien lire les conditions :
payement à l'avance (panier non payé = panier non commandé) ;
Si vous avez déjà commandé un panier, merci de ramener le ou les sacs que vous auriez chez vous ;
Les règlements sont possibles jusqu'au jeudi 2 février à 14H30 via la billetterie uniquement

📅 Les paniers seront récupérables le mercredi 9 et le vendredi 11 février de 12h30 à 14h00, à la corpo pharma au 3ème étage du bâtiment enseignement.

Pour toutes questions n’hésitez pas à nous contacter.

https://www.helloasso.com/associations/aeprouen/evenements/panier-de-legumes-09-02-2022?fbclid=IwAR3zQyyRnlueceQzUHVtMZJvaSKKiBdppmoKoRlvOzwicA2brbQZZyVnyGc

Vente organisé·e par AEPRouen - 🍎🥒🥕 [Les paniers de légumes]🥕🥒🍎 Toutes les 2 semaines environ l’AEPR vous propose les paniers de fruits et légumes de saison pour 5€ ! 😋 🧀 De plus par tranche de 1€, vous pouvez avoir un fromage local ou 6 oeufs frais !! Attention m...

27/01/2022

[Calendrier de l'après]
Pour vous aujourd'hui une petite compilation réconfort ! 🐙

Manger : https://cuisine.journaldesfemmes.fr/recette/345325-mugcake-fondant-au-chocolat-la-meilleure-recette

Rigoler : https://www.youtube.com/watch?v=q597neXKgFk

Danser : https://www.youtube.com/watch?v=Gs069dndIYk

Official HD video for "September" by Earth, Wind and FireListen to Earth, Wind and Fire: https://EarthWindandFire.lnk.to/listenYDSubscribe to the official Ea...

25/01/2022

[Calendrier de l'après]
Petit cadeau du jour ! Prenez 5 minutes pour vous détendre 🐙🧘‍♀️
https://youtu.be/z7YNDXFQ3yY

✨ Good morniiing ✨Une petite séance de yoga très simple pour bien commencer la journée, en douceur et en s'accordant quelques minutes à soi dès le réveil !! ...

22/01/2022

[Calendrier de l'après]
Les petits conseils pour les révisions c'est juste ici aussi 🐙
Que la force soit avec vous les poulpi's 🔥

22/01/2022

[Calendrier de l'après]
✨Voici une liste de choses essentielles en temps de révisions !✨

1. DORMIR : le sommeil est ta meilleure arme, mieux tu dormiras, plus vite tu apprendras…

2. MANGER : Faites des repas complets, enrichissants. Et n’oubliez pas de vous faire plaisir !

3. BOIRE : L’eau est ta meilleure alliée, on évite au maximum le café, qui augmente le niveau d’anxiété, les jus de fruits, smoothies sont bien meilleurs.

4. RESPIRER : La gestion de la respiration est souvent oubliée pendant les révisions, pourtant corps détendu=esprit détendu…

5. RELATIVISER : Se sentir stressé est normal, et c’est une bonne chose si on sait l’encadrer. Pour cela rien de mieux que de se rappeler que nous sommes les meilleurs, quoi qu’il arrive, ce sera une expérience de plus !

6. PRENDRE UNE PAUSE : Rien ne t’empêche pendant ces révisions de sortir prendre l’air, regarder un film, faire un gâteau, dessiner, peindre…Bref toute activité qui vous permettra de vous détendre et d’être efficace !

7. GARDER UN LIEN SOCIAL : ne vous isolez pas complètement pour ce week-end de révision !

8. ARRETER DE SE COMPARER : Nous avons tous nos méthodes d’apprentissage et nos capacités. Chacun a ses exigences !

En tout cas, n’oubliez pas que nous sommes très fières de vous !✨
Bon courage les poulpes, on croit en vous, alors faites de même !! 🐙🐙

A vous de nous dire en commentaires vos petits Tips pour prendre soin de vous pendant cette période ! 😊

(Merci à nos anciennes VP Solida pour leur sweat !)

Vos VP Solida : Léa et Lélia.

09/01/2022

[Cohésion]
Le bureau de la CERP s'est retrouvé pour passer un bon moment tous ensemble grâce aux VP Event. 🔥
Au programme après midi escalade et petite soirée jeux en tout genre ❣ Une cohésion réussie ! 🐙

08/01/2022

[Calendrier de l'après]
Suite à notre story voici le petit défit du jour ! Pour nous montrer vos talents c'est ici que ça se passe 🐙🔥
https://www.youtube.com/watch?v=n-M-DisxNbA

Des feuilles de couleur, une paire de ciseaux et quelques feutres suffiront pour vous permettre de réaliser une collection de poulpes à la manière de Ciou, l...

07/01/2022

[AFTER WORK]
Bonjour les poulpis ! 🐙
Pour débuter cette année 2022 de folie et prendre un peu de bon temps avant les partiels, la CERP organise un after work de qualité. Bonne ambiance, bonne musique, bonne compagnie et bonne humeur seront au rendez vous. Nous vous attendons nombreux Mercredi 12 Janvier à 18h au Délirium (proche du gros horloge). 🔥
N'hésitez pas si vous avez des questions, et n'oubliez pas vos Pass Sanitaire.
PS: Buvez de l'eau en attendant 🐳

06/01/2022

[Calendrier de l'après]
A vos fourneaux ! Suite à notre story, voici deux recettes de galettes des rois. 👑 Bon appétit à tous les petits chef 🐙👨‍🍳

https://www.marmiton.org/recettes/recette_galette-des-rois-a-la-frangipane_20147.aspx

https://cuisine.journaldesfemmes.fr/recette/332987-galette-des-rois-aux-pommes

Galette des rois aux pommes confites et canelle Eplucher les pommes et les couper en 4. Enlever les pépins, puis les râper en fines tranches dans un saladier (râpe à concombres).Dans un bol, mélanger le sucre, le sucre vanillé, la cannelle et le miel ; verser sur les pommes et mélanger délic...

04/01/2022

[Calendrier de l'après]
Aujourd'hui petit cadeau, des recettes bien fraîches ! 🐙🎁

https://www.cuisineactuelle.fr/recettes/cocktail-detox-citron-et-concombre-210333

https://www.cuisineaz.com/recettes/boisson-detox-99631.aspx

https://streetfoodetcuisinedumonde.blogspot.com/2016/01/recette-de-boisson-detox-eau-de-pomme.html

Le meilleur de la cuisine de rue, des spécialités culinaires pour découvrir la gastronomie du monde, streetfood recettes tout simplement gourmandes

01/01/2022

La CERP vous souhaite une excellente année 2022 !
Venez découvrir notre calendrier de l'après en story pour prolonger ces périodes de fêtes 😉🐙