Pharmacie du Vignoble

29/12/2025

❄️💧 Protégez votre peau du froid cet hiver !
Le froid, le vent et le chauffage peuvent fragiliser la peau, la rendre sèche, irritée ou sensible. Voici quelques conseils pour garder votre peau confortable et en pleine santé :

🌿 Hydratation régulière : Appliquez quotidiennement une crème riche ou un baume adapté aux peaux sensibles pour restaurer le film protecteur cutané.

💧 Nettoyage doux : Préférez des savons surgras ou des gels nettoyants sans savon pour éviter de dessécher davantage la peau.

🧤 Protection physique : Gants, écharpes et vêtements en fibres douces limitent le contact direct avec le froid et préviennent les irritations.

💦 Hydratation interne : Boire suffisamment d’eau aide à maintenir l’hydratation de la peau de l’intérieur.

🌿 Soins adaptés : Les produits contenant céramides, huiles végétales ou beurres nourrissants sont idéaux pour renforcer la barrière cutanée.

💚 Passez en pharmacie pour que nous vous guidions vers les soins les plus adaptés à votre type de peau et à vos besoins hivernaux.

24/12/2025

Anaelle, Andrei, Anne, Benedetta, Camille, Carmen, Cynthia, Dominique, Emmanuelle, Gilles, Léa, Maelann, Marie, Marielle, Martine, Naïma, Océane, Pierre, Sofia, Sophie et Valérie vous embrassent et vous souhaitent à tous un JOYEUX NOEL 2025 🎄😘❤️.

22/12/2025

❄️🌙 L’hiver peut peser sur le moral et l’énergie… mais des solutions existent !
La baisse de luminosité, le froid et le rythme intense des fêtes peuvent entraîner fatigue, manque de motivation ou petits coups de blues. Voici quelques conseils pour traverser cette période sereinement :

☀️ Exposition à la lumière : Profitez des moments de soleil, même quelques minutes par jour, pour stimuler la production de sérotonine et réguler votre horloge biologique.

🥗 Alimentation équilibrée : Privilégiez les fruits et légumes riches en vitamines, les protéines et les oméga-3 pour soutenir votre énergie et votre moral.

💧 Hydratation et repos : Le sommeil de qualité et une bonne hydratation aident à combattre la fatigue hivernale.

🏃‍♀️ Bouger régulièrement : Même une courte marche quotidienne aide à améliorer le moral et à réduire le stress.

🌿 Compléments naturels : Certaines plantes ou compléments (vitamine D, magnésium, ginseng…) peuvent soutenir vitalité et humeur, mais leur utilisation doit être adaptée à chacun.

💚 Accompagnement personnalisé : En pharmacie, nous pouvons vous conseiller sur les solutions les plus adaptées à votre situation pour passer l’hiver en forme et garder le moral.

19/12/2025

🔥👄 Bouton de fièvre : reconnaissez les signes !
L’herpès labial (HSV-1) revient souvent lors de fatigue, stress, soleil ou règles.
Picotements, brûlure ou tension sur la lèvre avant l’apparition des vésicules 💡
Bouquet de petites vésicules qui forment ensuite une croûte ⏳
Contagieux dès les premiers signes jusqu’à la chute de la croûte ⚠️

Source : Ameli, article : « Reconnaitre un herpès labial ou bouton de fièvre »

Reconnaître ces symptômes permet de débuter le traitement rapidement et de limiter la propagation.

16/12/2025

🎁✨ Des cadeaux qui font du bien ✨🎁
En décembre, la magie de Noël s’invite aussi en pharmacie 🎄💚

Coffrets bien-être, soins beauté, petites attentions pour vos proches… Découvrez des idées cadeaux utiles et pleines de douceur, à glisser sous le sapin 🌟
Parce qu’offrir, c’est aussi prendre soin ❤️

📍 Rendez-vous dans votre pharmacie pour trouver l’inspiration ✨

15/12/2025

🍽️✨ Découvrez nos 4 astuces pour digérer facilement pendant les fêtes !
Les repas copieux font partie des festivités, mais votre digestion mérite un peu d’attention 💚.

Chaque corps est différent, alors écoutez-vous et passez nous voir en pharmacie pour des conseils personnalisés.

Profitez pleinement des fêtes en toute sérénité ! 🎄

12/12/2025

🩺💪 Protégez votre dos au quotidien !
La sciatique et les douleurs lombaires peuvent souvent être évitées grâce à quelques gestes simples :
- Bougez régulièrement et limitez la sédentarité 🚶‍♂️
- Renforcez vos muscles du dos et vos abdos 🏋️‍♀️
- Adoptez de bonnes positions : assis, pour ramasser un objet, porter une charge ou même devant l’écran 💺🖥️
- Choisissez un environnement ergonomique : chaussures adaptées, matelas ferme, mobilier confortable 👟🛏️

Source : Ameli, article : « Prévenir la sciatique »

De petits réflexes chaque jour peuvent faire une grande différence pour votre confort et votre santé dorsale !

05/12/2025

🩺💚 Le VIH peut rester silencieux… mais le dépistage sauve des vies !
L’infection évolue souvent sans symptômes pendant des années, mais elle peut être détectée très tôt grâce à la sérologie VIH. Un diagnostic précoce permet un suivi adapté, un traitement efficace et réduit le risque de complications graves.

Source : Ameli, article : « Symptômes de l'infection par le VIH et diagnostic »

💡 Pensez à vous faire dépister : c’est simple, rapide et confidentiel. Votre santé compte !

02/12/2025

🎄 Les promos de décembre sont là ! ✨
On commence le mois avec une sélection d’incontournables pour préparer les fêtes et rester en forme tout au long de décembre.

👉 Au programme ce mois-ci :
- Des offres spéciales sur vos essentiels bien-être
- Des idées cadeaux pour faire plaisir simplement
- Des solutions pour rester en forme pendant la saison froide
- Et toujours un accompagnement personnalisé

Venez en pharmacie découvrir toutes nos promotions et conseils ! 💚

28/11/2025

Le diabète est une maladie chronique qui se traduit par un excès de sucre dans le sang. Il existe plusieurs formes, les plus courantes étant :
Type 1 : le pancréas ne produit pas suffisamment d’insuline, souvent dès l’enfance ou l’adolescence.

Type 2 : les cellules deviennent résistantes à l’insuline, généralement après 20 ans, souvent lié au surpoids ou à l’âge.

💡 Rôle de l’insuline : cette hormone permet au sucre d’entrer dans les cellules pour être utilisé comme énergie ou stocké. Sans elle, le sucre s’accumule dans le sang.

📈 Le diabète progresse dans le monde : en France, plus de 4,3 millions de personnes sont concernées. Il peut aussi apparaître temporairement pendant la grossesse (diabète gestationnel) ou être lié à certains médicaments ou maladies.

✅ Dépistage, suivi régulier et hygiène de vie restent essentiels pour limiter les complications et vivre sereinement avec la maladie.

Source : Ameli, article : « Qu'est-ce que le diabète ?»

25/11/2025

🌙 Prendre soin du sommeil de vos enfants 🌙

Le sommeil est essentiel pour la croissance et le bien-être de vos enfants. Ce mois-ci, profitez de nos conseils pour instaurer de bonnes habitudes et des nuits plus sereines :
🛏️ Routine régulière : coucher et lever à heures fixes
🌙 Ambiance calme : lumière douce, pas d’écrans avant le coucher
🍵 Alimentation adaptée : éviter les boissons excitantes le soir
🧸 Rituel rassurant : lecture, câlins ou musique douce

Notre pharmacie propose également des solutions naturelles pour accompagner le sommeil, adaptées à chaque âge.

📍 Passez nous voir : nous sommes là pour vous conseiller et vous aider à trouver ce qui convient le mieux à votre enfant.

24/11/2025