Sylvain Rouchié : Massage, Énergie et Conscience.

Sylvain Rouchié : Massage, Énergie et Conscience. Accompagnement spirituel - Massage bien-être - Soin énergétique - Méditation - Pleine conscience - Ateliers & Formations en groupe.

Massage bien-être, soin énergétique et accompagnement spirituel pour les hommes et les femmes qui souhaitent améliorer leur état de santé, leur bien-être et leur vitalité au quotidien.

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Bienvenue à vous,

Je suis passionné par l'étude et l'exploration des philosophies orientales (spiritualité) depuis près de 25 ans ainsi que par l'apprentissage de diverses thérapies et médecines alternatives dites "holistiques" (Inde - Chine - Tibet - Japon). Idéal pour aborder vos diverses problématiques quotidiennes (corporelles, mentales, émotionnelles, énergétiques et spirituelles) grâce à la gestion de votre stress et de l'anxiété sans oublier les tensions et autres inconforts du corps, du coeur et de l'esprit. En parallèle, j'ai une pratique individuelle et je me perfectionne dans la méditation bouddhiste, taoïste et zen (pleine conscience) depuis 1997 (France & Canada). J'enseigne et partage en ateliers privés ou semi-privés depuis 2015. De plus, j'ai suivi un cursus de plus de 2000h de formations professionnelles en massage suédois, californien, shiatsu et autres approches énergétiques (dont 1000h accréditées au Québec) et près de 25000h de pratique professionnelle depuis 2012 en clientèle privée (clinique). Ma pratique professionnelle m'amène à rencontrer des personnes ou des groupes de personnes (activités) de Sarlat-la-Canéda à Figeac en passant par Fumel, Gourdon, Cahors, Gramat et Brive la Gaillarde. Alors, au plaisir de vous accompagner prochainement vers le mieux-être et la vitalité. Sylvain

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Tous les jours : Directement à votre domicile. Tous les jours : Bureau de Gourdon/St-Projet. Information & Réservation :
www.rouchie-sylvain.com

Tenter d'enlever sa propre douleur ...Car la vie nous apporte parfois son lot de mésaventures, de tests, de surprises, d...
26/01/2026

Tenter d'enlever sa propre douleur ...

Car la vie nous apporte parfois son lot de mésaventures, de tests, de surprises, d'épreuves, de problèmes, de blocages, de douleurs.

Des vies sont brisées ou chamboulées, des habitudes sont reniées, des certitudes sont anéanties, des croyances sont rompues. Et le monde bascule inévitablement malgré nous.

Alors on tente des choses, on essaie de sortir des sentiers battus, on réfléchi beaucoup (trop), on ne veut pas y croire ou on lutte désespérément pour essayer de rafistoler les choses.

Mais non ... il est temps d'avancer et d'évoluer.

Vers un autre chose, vers une nouvelle version de soi, vers un inconnu qui nous fait peur parfois (souvent) et qui tétanise.

Qu'ai-je bien pu faire pour mériter ça ? Pourquoi est ce que cela m'arrive à moi ? Ce n'est pas juste ce qui m'arrive ! Pourquoi ?

Il y a bien peu de chance que vous obteniez de réponses à des questions qui sont, par définition, sans réponses évidentes.

Mais il est juste temps, d'avancer.

De laisser aller ce qui n'est plus, d'abandonner ce qui retient et qui pèse, de se laisser guider par son élan intérieur si souvent ignoré, réprimé, rejeté. De faire enfin union avec son vrai soi intérieur.

Celui qui vous dit depuis des semaines, de mois, des années ... Je te l'avais dit. Lâche ... arrête ... tout simplement. Ce n'est pas ou plus ta place. Ne résiste pas aux changements ... ils arrivent.

Et plus on a résisté, plus cela a fait mal.

Plus le changement a été difficile, impossible, impensable. Et là, on devient prisonnier de sa vie, de ses habitudes, de ses croyances, de ses espérances démesurées et surtout déconnectées.

Il n'y a plus rien de vrai, de réel, de sensé, de légitime.

C'est une situation, une histoire, une période hors de vous, hors du temps, hors du nécessaire. Qui dure et dure encore et encore. Loin de votre vraie version de vous-même, pure, libre, sincère.

Vous vous êtes perdus.

Et vous priez si fort pour chercher ou rappeler ce que vous pensez juste alors que votre chemin n'est plus là depuis longtemps. Mais vous vous accrochez si fort. Encore et encore. Et à quel prix.

Alors qu'il suffit d'arrêter de s'agiter, de s'asseoir un instant, de respirer doucement, lentement, profondément. De faire face à son coeur et de le laisser parler un peu en lieu et place de notre tête ...

Laisser notre âme se manifester, vibrer de toutes ses forces pour nous aiguiller vers ce qui est bon, juste, nécessaire pour nous.

Il n'y a rien à faire d'autre, rien à chercher, rien à trouver, rien à partager, rien à manipuler, rien de difficile et compliqué. Juste s'asseoir et se rendre honnête avec soi-même un instant.

Un minuscule instant durant lequel nous serons vrai.

Vrai de vérité, sans illusions ni croyances.

Juste soi ... au plus simple et naturel.
Avec toutes nos failles et nos peurs.
Et toute nos forces et nos élans.

Il est temps de revenir à la maison, de revenir à soi, de revenir dans son corps, de revenir à ce qui est bon, juste, vrai, soi.

Plus la vie nous semble dure, plus nous sommes loin de notre vrai chemin. Quand la vie coule dans son lit naturel, les choses sont simples, évidentes, naturelles, faciles, efficaces et partagées.

Si tout est compliqué, difficile, limitant, usant ... il est peut être temps de corriger le tir et de faire acte de présence pour se retrouver sincèrement et effectuer quelques ajustements.

Mais il faut un certain degré d'objectivité et du recul pour pouvoir se débrouiller tout seul dans cette démarche car on peut vite tourner en rond et ne pas pouvoir sortir de nos schémas.

C'est ce que l'on aborde ensemble lors de nos rencontres. Car non, un massage ne change pas une vie en soi, il aide sur le moment pour se détendre, apaiser et soulager.

Mais dès que vous passez la porte, vous reprenez vos habitudes et vos comportements auto-destructeurs ... alors, il me semble, qu'il est plus intéressant d'aller au-delà de tout cela et d'aborder directement le vif du sujet et de s'en occuper vraiment.

Aller au fond des choses, aborder ce qui fait mal.

Là où le rebond de la guérison est le plus accessible et possible. Là où l'on peut vraiment initier quelque chose de nouveau.

Cet espace sacré au fond de vous, qui vous refoulez ou que vous ignorez doit revenir au premier plan de votre existence pour vivre enfin la vie que vous devriez vivre ... vraiment.

Parce que non, vous ne méritez pas d'être au plus mal et encore moins longtemps. Il y a forcément des solutions et des choses à mettre en place pour avancer.

Vous le méritez.

Vraiment.

Sylvain

Comment en est-on arrivé là ?Je ne peux m'empêcher, depuis quelques temps, de constater la noirceur, l'aigreur, le malai...
24/01/2026

Comment en est-on arrivé là ?

Je ne peux m'empêcher, depuis quelques temps, de constater la noirceur, l'aigreur, le malaise, la méchanceté, la dureté, l'indifférence, la froideur et l'amertume des gens ...

En se baladant sur les réseaux sociaux et surtout dans les parties commentaires des publications. C'est assez consternant de voir comment les gens se parlent (se déchaînent) entre eux.

C'est d'une violence et d'une virulence hallucinante.

Tout le monde se cache derrière son petit écran et balance sa haine, son inconfort, ses troubles, ses craintes, ses angoisses directement à la face de l'autre.

C'est ça l'humanité ? C'est ça notre potentiel ? C'est ça notre capacité à faire le bien ? À faire avancer les choses ?

Toujours à râler, toujours à redire, toujours à critiquer. Peu importe ce qui est fait, cela ne va jamais, il y a toujours à redire, à rabaisser.

Comment ne pas sombrer dans un monde troublé et où les gens n'ont plus confiance en rien ni en personne. Où la flamme de la créativité tombe dans l'oubli et l'indifférence.

Où est ce monde qui devait surgir d'un post pandémie avec de nouvelles valeurs incarnées, de nouveaux idéaux, de nouvelles opportunités de repartir sur de bonnes bases, saines et propres !

Tout est déjà oublié et l'on est reparti de plus belle vers l'enfer sur Terre. On se fou de tout, de tous, des autres, de la Nature, du monde, de ce qui nous entoure et nous compose.

On est rendu blasé, indifférent, aigri, mauvais.

Seule notre petite personne compte.

En même temps, est ce peut être normal, à force de presser un citron, il n'en sort plus rien de bon. À force d'être mal traité, de tirer sur la corde, de se retrouver retranché derrière le peu qu'il reste ...

Forcément, on devient plus terne, plus violent.

Mais même en vivant ainsi, je pense plutôt qu'il s'agit d'un état d'esprit, d'une force de coeur, de pureté d'âme. L'histoire nous démontre comment des gens qui ont vécu les pires horreurs...

Étaient finalement bien plus vivants, ouverts, jovials, créatifs, disponibles, aimants que ceux qui n'ont pas vraiment vécu.

Car ils avaient vécu l'atroce pour de vrai. Alors on ne pouvait pas se permettre de gâcher la vie, la vraie, pour des bêtises, des futilités, des broutilles.

Mais nous ... que faisons-nous de cet héritage, de ces valeurs, de ces possibles ? Que choisissons-nous de faire de ce monde qui demeure le nôtre ? Quels sont nos projets de coeur ?

S'enrichir ? S'en mettre plein la vue et plein la panse ? C'est ça notre projet d'avenir ? Nos résolutions pour un futur meilleur ?

En attendant, notre monde tourne sur trois pattes et beaucoup souffrent de cette état des choses, de ces relations biaisées, d'impossibles situations perdues d'avance, sans volonté.

Que faire, que dire, quoi entreprendre ?

Je ne sais pas.

Je ne peux faire que mon propre petit chemin, à mon rythme, avec mes valeurs, mes possibles, mes croyances, mon énergie et mes capacités offertes dans le ici et maintenant.

S'ouvrir à l'autre, reste à mon sens, la plus belle des aventures, des histoires à vivre et à transmettre. J'ai encore envie de croire que le monde ne va pas juste finir dans une éternelle guerre des gens, entre eux, contre eux, envers eux-mêmes et ce qui est là !

Du plus petits des êtes au plus grands de tous, il est encore temps de se reprendre en main, de changer des choses, de se changer soi-même, à tous les jours, un geste à la fois pour évoluer.

Grandir, se sortir de cette torpeur mortifère qu'est notre monde actuel. Mais cela ne dépend que de chacun de nous. Un petit sourire, un petit coup de main, une demande de nouvelles.

Des gestes simples qui ne demandent rien.

Juste une petite intention et une attention.

Alors, si toi aussi, tu te sens un peu ou beaucoup écrasé par cet état des choses, par ces situations, par les autres et leur façon d'agir et de réagir envers ce qui les entoure, parlons-en !

En tant qu'hypersensible, je fulmine et je rage quand je vois l'état du monde et que le monde (les gens) s'en contre foute. Leurs privilèges d'abord, leurs petits plaisirs en premier.

Moi, moi, moi.

Un petit ego démesuré où chacun tire la couette de son bord en pensant que l'autre n'aura qu'à se dém....der. Chacun son problème après tout. C'est pas comme si c'était important.

Pour ma part, j'en ai un peu marre d'assister à ça et de m'égosiller dans tous les sens pour essayer de raviver un peu de lumière perdue dans les troubles d'une société perdue.

Mais si tu veux qu'on se retrouve et qu'on puisse en parler, j'offre des espaces refuges les dimanches matins dans les cercles d'hypersensibles proposés en ligne.

On y parle de plein de sujets mais surtout on aborde des choses qui nous touchent vraiment et pour lesquelles on aurait besoin véritablement de poser notre fardeau et de souffler un peu.

Des conseils, des expériences, des partages sont proposés mais aussi des discussions, des échanges et des histoires sont offertes par les participants et/ou par moi-même et ma petite expérience ...

Alors si le coeur vous en dit, on peut se retrouver là, directement dans le confort de chez vous mais entre nous pour se sortir quelques instants de ce monde de fou ...

Tous les détails sont sur mon site.

Pour les autres, je vous souhaite un merveilleux week-end plein de belles choses, de découvertes, d'ouverture, de possibles, de rencontres, d'amour, de joie et de tout ce que vous voulez.

Amicalement,

Sylvain

Un petit tour en   ?Il y a bien longtemps, j'ai vécu pas mal de temps dans ces belles contrées verdoyantes et sauvages. ...
23/01/2026

Un petit tour en ?

Il y a bien longtemps, j'ai vécu pas mal de temps dans ces belles contrées verdoyantes et sauvages. De belles surprises derrière chaque virage et chaque ruelle arpentée ... que de souvenirs !

Alors, je me dis que je pourrais (re)venir profiter des lieux et offrir mes services au passage. Des séances offertes à votre domicile uniquement et le temps d'un week-end (samedi et dimanche).

Je ne sais pas si j'ai beaucoup d'aveyronnais qui me suivent sur cette page mais si c'est le cas et que vous seriez intéressés, n'hésitez pas à communiquer directement avec moi.

Pour le moment, j'ai 2 week-end disponibles prochainement :

- 21 et 22 Février : Entre 11h et 20h (adaptable).
- 28 et 29 Mars : Entre 11h et 20h (adaptable).

Je vise principalement autour de Rodez ou sur l'axe Figeac-Rodez ou également sur l'axe Villefranche de Rouergue-Rodez pour des questions de logistique mais si vous me communiquez assez à l'avance, il y a toujours moyen de s'organiser.

Étant en déplacement sur ces journées là, il va m'en coûter des frais donc autant dire que je souhaite optimiser au maximum l'ensemble de mes déplacements et éviter les allers-retours.

Il devrait y avoir 3 à 4 créneaux par journée (idéal) :
10h ou 11h / 13h30 / 16h / 18h ou 19h
(tout est adaptable selon les lieux)

Tarif : 80€ par séance (1h30 à 2h)
(paiement effectué en espèces)

Vous n'avez rien à faire sauf une petite place pour que je puisse m'installer (4mx3m) et un peu de chaleur en cette saison.

C'est tout !

Alors si cela vous tente ou si cela pourrait intéresser certain(e)s de vos connaissances, n'hésitez pas à partager autour de vous et sur vos réseaux.

Merci à vous.

Et peut-être à bientôt !

Sylvain

Finir par devenir ...Ce que l'on redoutait le plus.Une version de soi non désirée, non acceptée.Et chercher à redevenir ...
22/01/2026

Finir par devenir ...
Ce que l'on redoutait le plus.

Une version de soi non désirée, non acceptée.

Et chercher à redevenir ce que l'on était, ce que l'on aurait voulu être, ce à quoi on espérait fortement. Pour s'apercevoir qu'en définitive, ce n'est malheureusement plus possible.

Pourtant, ce n'est pas faute d'avoir essayé. Et de toutes ses forces, de toute sa motivation, de toute son énergie. Mais rien n'y a fait. C'est trop dur, tout nous barre le chemin. Rien ne va plus.

Alors on s'effondre, c'est la crise.

Tout est contre nous, le monde, les gens, l'univers entier se dresse contre ce que l'on souhaite et ce qui nous semblerait normal.

Mais ...

Si finalement, c'était nous qui nous trompions de route, de chemin, de méthode. Si nous nous accrochions à des souvenirs perdus ou pire encore, à des croyances idéalisées impossible à réaliser ?

Vouloir être ce que l'on est pas ... n'est ce pas être en démarche pour se fuir soi-même ? Pour fuir une réalité qui nous insupporte et/ou nous incommode ?

Alors que tout, absolument tout, nous mène pourtant et malgré nous vers ce qu'il y a de meilleur pour nous et en nous.

Les signes, les rencontres, les opportunités, les possibles se mettent en place de par eux-mêmes quand on laisse faire le monde. La synchronicité opère et tout devient fluide.

Simple, évident, idéal.

Sauf que nous ne sommes pas toujours prêt à le voir, à l'entendre, à le vivre. Et tant que l'on résiste, il nous semblera que nous lutterons envers et contre tout et tous.

Une bataille perdue d'avance.

Notre énergie personnelle ne viendra jamais à bout de l'univers tout entier. À force de résister, de lutter, de crier, c'est le burn-out qui se profile et qui se dresse de plus en plus grand, fort et intense.

Résister à son devenir n'est pas renoncer. C'est accueillir ce pour quoi nous sommes réellement fait. Nous avons un chemin propre qui nous est taillé sur mesure, à hauteur de nos capacités, de nos possibles.

Vouloir être autre chose ne fait que nous affaiblir et on s'éteint.

On perd tellement en route que l'on s'en aperçoit, bien souvent, que trop t**d. Et même s'il est toujours possible de se retrouver. L'immense déception et les remords demeurent lourds et vifs.

Alors, dès que nous sentons que nous nous éloignons de nous-mêmes, de notre chemin, de notre vie, de notre vibration, il est impératif de corriger le tir, de modifier son alignement, sa voie.

Il n'est jamais trop t**d pour se retrouver.

Et notre corps est notre meilleur allier pour procéder à ces divers ajustements. Nos tensions, nos douleurs, nos maladies, nos inconforts sont les reflets de nos vies.

Que vivons-nous qui nous rend dans cet état ?

Que sommes-nous prêts à sacrifier pour satisfaire un mental et un ego en parfait décalage avec notre propre chemin et notre réalité ? Est-ce vraiment judicieux, durable, intéressant, pertinent, réaliste ?

Je n'en suis pas si sûr.

Car j'accueille depuis plus de 15 ans des personnes qui vivent ce cheminement. Ils partent tellement loin d'eux-mêmes qu'ils se sentent perdus en chemin. Ils ne se reconnaissent plus.

Ne sont plus que l'ombre d'eux-mêmes.

À quoi bon continuer dans cette vie si tout ce pour quoi ils se battent ne vaut plus rien ? Heureusement, certains et certaines comprennent que leur combat n'est pas le bon, la vie n'est pas ça.

Ce n'est pas naturel de se battre tout le temps, surtout contre la vie. Ce devrait être tout le contraire ! Accompagner cet élan de d'énergie, de pulsions de vie, d'imagination, de créativité.

La vie s'accompagne.
Elle ne se combat pas.

Se retrouver soi-même, s'accueillir dans toute sa faiblesse et sa force, s'accepter dans son infinie imperfection, maladresse, disparité de façon d'être et de faire, son chaos personnel.

C'est ça qui rend la vie intéressant.

Ce n'est pas réussir au bureau, au travail, devant ses parents, sa femme ou son mari, ou quoi que ce soit d'autre. C'est juste d'être en phase totale avec soi-même face à ce qui est plus grand que soi.

C'est quand on prend du recul, que l'on apprend à lâcher prise que l'on s'aperçoit des efforts colossaux et de l'énergie perdue à vouloir être ce que l'on est pas et ce que l'on a jamais été destiné à être ...

Revenir à soi devient alors une évidence.

C'est ce que l'on travaille ensemble lorsque vous êtes prêts à faire le premier pas. À votre rythme, sans heurts, sans violence, avec bienveillance, respect, chaleur, compassion et sincérité.

Car devenir honnête avec soi-même,
reste le premier pas vers le meilleur de soi.

Tout par de là.

Et vous ?
Vous en êtes où ?

Amicalement,

Sylvain

Petites visites en villages ...Cette semaine, j'ai plusieurs rencontres à réaliser au domicile de mes clients et ils son...
21/01/2026

Petites visites en villages ...

Cette semaine, j'ai plusieurs rencontres à réaliser au domicile de mes clients et ils sont vraiment hors des grandes villes du coin.

J'aime parcourir les petites routes des environs pour aller me perdre dans des endroits magnifiques quelles que soit la saison.

Par chance, nous sommes encore en période des feux de cheminée et c'est toujours un immense plaisir de réaliser nos séances devant les lueurs et la chaleur d'un bon petit feu de foyer.

Alors, si vous êtes dans ces secteurs là et que vous êtes disponibles à ce moments-là, organisons-nous pour votre prochaine séance individuelle.

- Mercredi 21 Janvier : Secteur Martel vers 13h30.
- Vendredi 23 Janvier : Secteur Laval de Cère vers 13h30 et 18h.
- Mardi 27 Janvier : Secteur Cressensac vers 12h.

Si le timing n'est pas bon, n'hésitez pas à me contacter pour organiser votre propre rencontre à un autre moment.

Je suis toujours sur les routes des environs alors autant que cela me mène directement chez vous et que vous puissiez en profiter.

Sinon, comme d'habitude, venez me rencontre directement à l'un de mes bureaux de Rouffilhac, de Brive ou de Figeac.

Belle journée à vous.

Sylvain

Quand le silence devient trop grand ...La vie prend des tournures nettement moins agréables. Les pensées s’enchaînent et...
20/01/2026

Quand le silence devient trop grand ...

La vie prend des tournures nettement moins agréables. Les pensées s’enchaînent et se déchaînent, les émotions sont chaotiques, le corps se tend et l'esprit vacille lentement.

Le poids de ce vide devient intolérable et il devient impératif de le combler d'une manière ou d'une autre. Quoi qu'il arrive évidement.

Besoin de sortir, de parler, de mettre du son, de la musique, du bruit, du parasitage, quelque chose qui comble, qui masque ce gigantesque gouffre qui nous aspire tout entier et nous vide.

Le silence devient une terreur qu'il faut combattre et abattre.

Il nous oblige à contempler notre être, notre état, notre moment avec des yeux clairs et lucides. Il nous oblige à constater ce que l'on refuserait de voir en d'autres circonstances, car trop occupé.

Comme il est rendu difficile d'être dans le calme, le silence, le vide. C'est comme si on disparaissait, qu'on se diluait dans ce grand tout et notre cerveau (ego) ne supporte pas ça du tout et se rebelle vite.

Vite, vite, comblons cet espace, ce moment où rien ne se passe, où tout peut arriver, où on ne contrôle plus rien et où il devient évident que c'est particulièrement inconfortable et invivable.

Mais comment faisions-nous avant d'avoir la télévision, internet, nos téléphones, notre musique et toutes nos distractions qui, finalement nous éloignent systématiquement du vrai réel.

Nous passons d'une pensée à une autre, d'une chose à faire à une autre, d'une attente à une autre. Il faut du mouvement et tout le temps. Il ne peut en être autrement. Que serions-nous sinon ?

Parfois, on s'aperçoit de cette course f***e qui ne mène nulle part, de cette fuite qui nous épuise et ne nous nourrit jamais, de cette énergie qui se perd à courir partout sans jamais être rassasié.

Et soudain, on l'entend enfin,
On le capte ou il nous capte,
Assourdissant ... de silence.

Puissant, captivant, énorme et gigantesque, dans un calme évident et total, la présence de quelque chose d'incroyable où chacun y mettre le nom qu'il veut ou qu'il peut.

Certains parleront de Dieu, d'autres de l'Univers, d'autres encore du Sans Nom ... pour certain, c'est simplement le reflet de nos âmes qui rayonnent à travers le grand tout et vibre ainsi.

Peut être que c'est tout cela à la fois ...

Ce n'est pas bien grave ou même vraiment important. La réponse ne ferait que stimuler des neurones, les mêmes qui cherchent désespérément à être toujours en action pour ne pas voir.

Pour se sentir importants, utiles, nécessaires.

Mais là, dans le creux du silence, résonne la symphonie d'un monde et l'univers entier s'offre à nous dans une mélodie que seule notre âme est capable de percevoir dans son écrin de rien.

Vibre ton silence, il fait palpiter les cœurs,
Résonne ton âme, elle explose à l'univers,
Accueille ce grand tout, il comble notre être.

Faisons une expérience, toute simple. On s'accorde un moment pour s'asseoir confortablement. On respire doucement et lentement. On écoute ce qui vient et qui résonne.

On laisse venir ce qui émerge des profondeurs.

Laissons tourner les sens et vibrons l'instant.

Accueille, Accueille, ce moment de présence,
Il permet d'être enfin là, dans le réel du maintenant.
Avant, c'était bien trop tôt et après ce sera bien trop t**d.

Tout est tellement là pour celui et celle qui aime l'entendre et l'apprécier. Il suffit de se rendre disponible pour l'univers entier qui nous parle à travers sa mélodie et ses notes de signes du moment.

Vibre, Vibre,
Tant que tu peux.
Après, tu ne seras plus.

Comment se permettre une pause ...Quand le mental tourne à plein régime, quand le corps arrive à saturation, quand les é...
19/01/2026

Comment se permettre une pause ...

Quand le mental tourne à plein régime, quand le corps arrive à saturation, quand les émotions deviennent tellement intenses, quand l'énergie est au plus bas, quand vous êtes perdu(e)s.

On en vient à essayer tout un tas de trucs qui partent souvent dans tous les sens en espérant y voir plus clair. Pourtant, bien souvent, on est pas plus avancé et on se retrouve en pleine désillusion.

Chaque cas est unique, chaque personne est spéciale, chaque situation mérite une attention particulière et une réponse particulièrement adaptée et surtout pas générique.

Il sera important alors d'avoir des personnes "ressources" en face de vous qui pourront vous aider dans votre cheminement pour avancer dans les difficultés du moment et celles à venir.

Quelqu'un capable de travailler aussi bien sur le corps, l'esprit, les émotions, les énergies et tous les aspects de la vie de la personne.

C'est mon cas, si vous ne le saviez pas.

Par exemple, hier, j'ai reçu une femme qui semblait au bout du rouleau. Séparée depuis plusieurs mois maintenant, les traces étaient encore bien visibles et présentes, une garde d'enfant partagée, un nouveau travail, un retour dans sa région.

Pourtant, elle n'a plus d'énergie, ses émotions sont exacerbées par la perte de son animal de compagnie dans les jours précédents qui font échos à un deuil familial encore bien présent et prenant.

Sans parler de ses ressentis exacerbés par une hypersensibilité récemment découverte et en partie accueillie et explorée.

Il en fallait peu pour que l'équilibre se disloque.

Un teint pâle, des émotions à fleur de peau, des mains qui tremblent, une respiration courte, une énergie basse, des douleurs partout, des tensions omniprésentes, une attention limitées, etc ...

Alors elle a osé venir me rencontrer après des semaines (ou plus) d'hésitation, d'attente, de retenue. Un petit contact pour essayer d'aller mieux et d'avancer dans cette histoire qui est la sienne.

Du coup, on a parlé, on a ri, on a été ému, on s'est étonné et on s'est aidé durant la séance pour aller encore plus loin dans la pratique et les ressentis.

Un poids s'en est allé, des choses se sont placées, des mots sont venus, des sensations ont fait leur apparition et le calme est revenu.

Par contre, l'énergie était encore plus basse en partant. Comme pour obliger à rester calme, à rester dans l'accueil, à regarder directement en dedans pour que l'harmonie s'opère enfin.

L'équilibrage énergétique a un avantage certain si on fonctionne en duo dans la séance. On peut se guider grâce aux ressentis du receveur qui nous guide durant l'imposition des mains et des manœuvres du massage.

Vous n'êtes pas là pour simplement recevoir, merci et bonsoir. Vous faites partis intégrante du moment, du soin, de l'énergie.

Deux êtres se retrouvent pour essayer de débloquer quelque chose, pour tenter d'aller explorer un inconnu, pour vivre profondément l'intensité d'un moment, d'un instant.

Alors on prend le temps, il dure, s'étire en longueur et en silence. On retient des larmes, on retient des émotions, on ne laisse pas aller, on contrôle encore et toujours ce qui peut, ce qui doit sortir.

On s'empêche de se libérer par habitude.

Comment pouvoir se libérer si l'on retient encore, si l'on empêche l'énergie de circuler, si l'on se prive d'avancer quand la vie nous donne l'opportunité de vivre quelque chose de différent.

Mais je ne force pas,
je demande simplement,
est ce que ça va ? que ressens-tu ?

Et là, les larmes coulent, le souffle se saccade, l'énergie s'échappe, tout se libère (presque) si tu te permets de le vivre.

Mais vous ?
Le vivrez-vous ?
En avez-vous besoin ?

J'espère pouvoir vous aider si vous en ressentez le besoin, l'envie ou la curiosité. Pour un moment unique ou pour un certain suivi, j'aime recevoir de nouvelles personnes pour explorer ensemble.

On y va ?

Sylvain

Oser sortir de l'ombre ...C'est oser se choisir alors que l'on ne sait pas comment faire ou que l'on ne nous a pas appri...
19/01/2026

Oser sortir de l'ombre ...

C'est oser se choisir alors que l'on ne sait pas comment faire ou que l'on ne nous a pas appris à le faire. Pire encore, que l'on ne nous a clairement pas permis à nous sentir légitime à le faire.

Alors, on ose pas.

On ne veut pas déranger,
On ne veut pas embêter,
On ne veut pas être vu.

C'est mieux ainsi, comme ça, on reste le bon ami qui va toujours bien alors que nos yeux crient l'inverse, que notre cœur se serre inévitablement dans les moments d'émotions, que l'on serre les dents pour rester fort et stable ...

Si seulement ils savaient.

En attendant, je reste là,
tranquille, chez moi,
dans le silence.
..

Du coup, j'en ai fais mon cheval de bataille, mon leitmotiv de travail et d'accompagnement pour celles et ceux qui auraient besoin d'un espace sécurisé pour être eux-même, hors du monde habituel.

Baigné de bienveillance, de respect, d'attention, de sécurité, d'écoute, de partage, de silence et d'échanges constructifs, retrouvons-nous pour une séance individuelle ou un atelier.

D'ailleurs, cette semaine, j'en offre deux pour les hypersensibles et leurs proches (car oui être en relation, en famille ou accompagnant d'un hypersensible, ce n'est clairement pas simple non plus) :

- Dimanche 25 Janvier, un cercle pour les hypersensibles aura lieu en ligne, de 10h à 12h pour discuter, échanger, apprendre des astuces et des méthodes pour aller mieux.

Pour en savoir plus sur le contenu possible et les moyens de nous rejoindre, ça se passe en ligne sur mon site ou contactez-moi directement par messenger ou whatsapp.

- Dimanche 25 Janvier, tout un après-midi de ressourcement et de lâcher prise est prévu de 13h30 à 17h30 à mon bureau / refuge de Rouffilhac (46300 Gourdon). Parfait pour sortir de chez soi, de sa routine, de ses habitudes et de rencontrer d'autres personnes comme vous, nous ... Hypersensibles et motivés.

Pour en savoir plus sur le contenu possible et les moyens de nous rejoindre, ça se passe en ligne sur mon site ou contactez-moi directement par messenger ou whatsapp.

Sinon, toujours en consultation privée à l'un de mes bureaux :

- Refuge de Rouffilhac : En tout temps !
- Bureau de Brive (Corrèze) : Mercredi 21/01 de 11h à 21h.
- Bureau de Figeac (Lot) : Samedi 24/01 à 11h.

Ou directement à votre domicile, partout dans le Lot (46) ou à 1h autour de Gourdon en Dordogne ou en Corrèze.

Il est toujours difficile de faire un premier pas alors il faut oser y aller avec son cœur, avec ses tripes, avec son instinct et faire comme si tout allait bien se passer même si on ne le sait pas encore.

La magie opère toujours et l'univers place inévitablement les bonnes personnes sur notre chemin pour que l'on puisse sereinement avancer et évoluer vers notre meilleur.

Dans tous les cas, je vous souhaite une très belle semaine, pleine de surprises, de rencontres, d'amour, d'énergie, de découvertes, de bien-être et de lâcher-prise.

Amicalement,

Sylvain

Je te prête (un peu) mon corps,mais ne touche pas à mon âme ...Notre époque est tellement particulière, singulière, hors...
17/01/2026

Je te prête (un peu) mon corps,
mais ne touche pas à mon âme ...

Notre époque est tellement particulière, singulière, hors normes, déconcertante, déroutante, agaçante, menaçante, sans repères.

Beaucoup ferait n'importe quoi pour un peu de plaisir fugace, pour un peu de reconnaissance éphémère, pour un peu d'amour illusoire le temps d'une étreinte ou d'un petit moment.

Les corps se donnent, se prêtent, s'évadent, se délaissent, se transforment, souffrent et finissent tous par se dégrader inévitablement.

À la poursuite f***e et incroyable d'une rêverie illusoire dans le regard d'un autre tout aussi perdu. Les histoires se répètent inexorablement, encore et encore. Jour après jour.

Les gens ne comprennent pas.

Le sacré a disparu, la pureté d'un moment partagé avec amour et conscience n'est plus, la présence à soi et à l'autre n'a plus sa place. Trop spécial, trop spirituel, trop bizarre, trop de tout.

Les corps se prêtent et s'échangent dans des moments de folie, de consommation, de déperdition, d'inconscience, de maltraitance.

On espère juste y trouver un peu de plaisir pour se sentir exister, pour se sentir vivant, pour se sentir entendu, reconnu. Un peu.

Ce peut être au travers d'un simple regard prêt à nous travestir dans les attentes d'un autre. Ce peut être un geste qui nous fait croire que l'autre nous en donnera plus. Ce peut être dans une étreinte courte ou torride mais qui disparaît dès l'instant vécu.

On attend tellement des autres que l'on s'oublie à la première occasion. Je me dois d'être bien, d'être beau, d'être parfait, pour elle ou pour lui. Sachant qu'en face, le discours est le même. Vide.

S'oublier pour profiter, un peu.
S'oublier pour s'échapper, beaucoup.
S'oublier pour ne pas faire face à notre réalité.

Regarde moi dans les yeux et dit moi que tu m'aimes, que je te plais, que tu as besoin de moi, que je suis important pour toi.

Mais qui regarde l'autre vraiment dans les yeux ? Qui se perd volontairement dans l'âme de l'autre au risque que l'autre s'y perde aussi. Deux âmes perdues dans leurs âmes mutuelles ou jumelles.

Alors je te donne mon corps, pour un instant ou plus longtemps mais je me garde mon âme. Elle est trop précieuse pour que tu joues avec. Mon corps est trop sale pour que je sois fier de lui.

Autant y aller jusqu'au bout et le salir jusqu'à n'en plus finir.

Mais ne regarde pas mes yeux,
Ne regarde pas mon étincelle,
Ne me voit pas vraiment ...

C'est comme ça que je vous récupère ensuite.

À travers un regard, une vraie connexion, une âme qui en voit une autre. Un moment où nous sommes là, à partager une rencontre, l'instant d'un temps suspendu où nous nous voyons vraiment.

Un sourire, un soupir, une larme.

Vous en avez assez et vous vous cherchez vous-mêmes. Vous aimeriez retrouver cet amour propre, cette connexion avec vous. Simplement revenir à la maison où tout se passe, où tout se vibre.

Alors on y travaille à votre rythme,
un pas après l'autre, jour après jour.

Des exercices personnalisés pour tout réapprendre, pour découvrir ce qui se cache réellement en dedans de cette personne qui ne croit plus en rien ni en personne. En votre être, tout simplement.

Le toucher vient ensuite, quand vous serez prêt à le sentir, quand vous serez prêt à lâcher un peu de ces idées, de ces croyances, de ces illusions et / ou de ces attentes incessantes.

Revenir à soi, non par la tête
mais par le corps, par le coeur.
Pour que l'âme puisse enfin briller.

J'aime quand une âme brille, ça donne un regard pétillant et un teint lumineux. Ça nous change de cette époque terne et grise.

Vive les âmes libres.

Vibrons.

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11 Route Des Barthes
Rouffilhac
46300

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Biographie : En quelques mots ...

Pour mieux comprendre ma passion et ma vocation auprès de vous, il est plus simple de commencer par vous partager ma vie et mon parcours ...

​Mon enfance et mon adolescence ont été ponctuées par de multiples problématiques en lien avec le stress et l'anxiété ... à tel point que cela déclenchait régulièrement différents inconforts, tensions voire même douleurs sitôt que je me retrouvais face à une situation qui ne me convenait pas ou pour laquelle je n'avais aucun contrôle. (faible estime / confiance en moi)

Très tôt, j'ai donc vécu avec différentes problématiques récurrentes telle que le syndrome du colon irritable, diverses douleurs musculaires et articulaires, des troubles du sommeil ainsi qu'une baisse drastique de l'ambition et de la motivation, du niveau d'énergie sans oublier ma très grande difficulté à gérer correctement mes émotions (crises de colère récurrentes).

En résumé, différents troubles dits "psycho-somatiques" causés par le Stress, l’Anxiété et le Mal-être.