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Un chemin en Soi - Pauline Davico, chemin du pavillon/Route du Regagnas, Rousset (2025)

Une thérapie pour trouver un chemin de guérison et de transformation en soi. C’est l’extérieur (notre environnement) qui nous renvoie des choses et qui fait bouger notre intérieur, mais c’est bien là, à l’intérieur, que se trouvent les réponses et que doit se faire la vraie exploration. C’est sur ce chemin de découverte et de transformation intérieure que je vous accompagne, en combinant une large palette d’outils psychocorporels qui sollicitent la parole, le corps, le conscient et l’inconscient (art thérapie, gestalt, relaxation, hypnothérapie...) C’est un travail d’équipe où nous co-construisons et où nous cheminons ensemble, côte à côte.

« Le plus beau chemin est celui qui vous amène au cœur de votre être, à la rencontre de vos potentiels, de votre essence, de votre qui suis-je » (Pauline Davico)

17/10/2025

✨✨✨✨⚫Les SYNDROMES du TRANSGÉNÉRATIONNELS ⚫✨✨✨✨✨

Accroche ta ceinture vibratoire, ton mug de tisane karmique et ton arbre généalogique (si possible sans les fantômes coincés dedans) — on part en expédition dans le grand parc d’attractions du transgénérationnel spirituel, alias :

> “Tout ce que ta famille n’a pas réglé et que tu payes sans t’en rendre compte.”

Spoiler : si t’as déjà dit “je comprends pas, j’attire toujours les mêmes situations”… c’est que t’es probablement l’ingénieur du chantier karmique familial.

🌳 C’est quoi un “syndrome transgénérationnel” ?

C’est quand tu vis un truc chelou…
et que ton âme chuchote :

> “Ce n’est pas à toi, c’est un héritage… sans testament, mais avec option illimitée de galère.”

Autrement dit : tu te tapes des schémas venus du grenier énergétique de la famille.
Mais rassure-toi : t’es pas puni, t’es juste le réparateur céleste du clan. ✨
Tu as choisi ton arbre, oui, mais tu peux changer la sève. 🌿

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🧬 Les grands syndromes transgénérationnels

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🔁 Le syndrome de répétition

Le fameux Ctrl+C / Ctrl+V familial.
Tu refais exactement la même boulette qu’un ancêtre, comme si la vie te disait :

> “Allez, toi, fais mieux cette fois, on regarde !” 👀

Exemples :

Tu épouses un sosie du grand-père.

Tu fais faillite pile à son âge.

Tu perds ton job le jour de son décès (coïncidence ? Pas vraiment 😏).

Traduction renardesque : ton âme a dit “on rejoue la scène, mais cette fois, avec conscience.”

🧹 Mantra libérateur :
> “Je rends à papy ses galères, mais je garde l’amour (et éventuellement la maison)

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⚖️ Le syndrome de loyauté familiale

Le piège du “je souffre comme vous, pour vous prouver que je vous aime”.

Tu refuses de réussir, d’être heureux ou libre, parce que… “eux, ils n’ont pas pu.”
Résultat : tu fais du surplace pendant que ton âme crie :

> “Mais avance, enfin ! On a signé pour l’évolution, pas pour le replay !”

Version zen :

> “Je choisis de vous honorer par ma joie, pas par mes dettes émotionnelles.”

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👻 Le syndrome du fantôme ou de l’enfant de remplacement

Aïe.
Quand t’es né après un bébé perdu, tu deviens parfois “l’enfant-bouchon” qui remplace la douleur.
Sauf que toi, tu veux juste exister, pas réparer les larmes d’un autre.

Résultat :
Tu te sens flou, transparent, ou tu veux sauver la Terre entière (mais t’oublies ton propre petit corps épuisé).

Mantra libérateur :

> “Je rends sa place à celui qui est parti, et je prends la mienne (avec option paillettes et respiration consciente).”

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🤐 Le syndrome du secret de famille

Ahhh, les secrets ! Ces petits dossiers scotchés sous la nappe du dimanche.
Tu ne sais rien… mais ton inconscient, lui, transpire la honte, la peur ou la culpabilité depuis 3 générations.

Symptômes :

Tu caches des trucs sans savoir pourquoi.

Tu paniques quand quelqu’un parle “trop vrai”.

Tu sens une tension bizarre dans les repas de famille (même avant l’entrée).

🦊 Version renardesque :

> “Je choisis la vérité, même si elle décoiffe un peu l’arbre.”

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🛠️ Le syndrome de réparation

Le mode “mécano céleste activé”.
Tu veux réparer tout le monde : tes parents, ton ex, ton hamster…
Mais à force, t’es épuisé, et ton aura clignote “batterie faible”.

Traduction renardesque :
> “Je ne suis pas là pour réparer, mais pour créer du neuf (et me faire un café pendant que les ancêtres se reposent).”

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🪞 Le syndrome de l’identification

Tu portes le même prénom que tata Monique, tu vis les mêmes galères qu’elle…
Félicitations, tu es son clone énergétique.

C’est comme si ton âme avait dit : “T’inquiète tata, je finis le boulot à ta place.”
Mais spoiler : ce n’était pas ton stage karmique.

Libération express :
> “Merci tata pour ton courage, mais je reprends mon CV d’âme et je trace ma route.”

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🚫 Le syndrome de l’exclusion

Quand un membre du clan a été banni, oublié, ou jugé “trop bizarre” (spoiler : souvent celui qui te ressemble ).
L’arbre envoie alors un descendant “miroir” pour redonner sa place à l’exclu.

Résultat : tu te sens à part, incompris, un peu rebelle.
Mais en vrai, t’es juste le réparateur du Wi-Fi familial de l’amour.

Mantra libérateur :
> “Je rends sa place à chacun — même à l’arrière-grand-oncle sorcier.”

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💸 Le syndrome de la dette karmique

Quand ton ancêtre a spolié, trahi, ou fait un sale coup, tu peux hériter du badge : “rembourseur officiel du clan.”
Tu bosses dur, tu perds ton argent, tu culpabilises sans raison…

Mais t’inquiète, l’univers ne t’envoie pas des huissiers énergétiques — juste des leçons de détachement.

Mantra :
> “Je transforme la dette en sagesse, pas en découvert”.

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🩵 Le syndrome du jumeau perdu

Tu sens un vide ? Comme s’il manquait quelqu’un dans ton existence ?
Peut-être parce que… c’est vrai. Ton âme-sœur originelle était ton jumeau in utero.

Conséquences :

Tendance à vouloir fusionner avec l’autre.

Peur panique de l’abandon.

Difficulté à être “seul” (même avec toi-même).

Libération douce :
> “Je te garde dans mon cœur, mais je vis pleinement ici, maintenant.”

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🌟 Le syndrome du gardien de la lignée

Toi, t’es l’alchimiste du clan.
Celui qui attire les crises, les émotions, les “on comprend pas, tout allait bien et paf !”.

Mais attention : t’es pas maudit.
T’es juste le nettoyeur énergétique de service.
Ton job : transformer la douleur en lumière, et le karma en comédie spirituelle.

Mantra :
> “Je transmets la lumière, pas les blessures — et je prends des pauses quand même.”

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🦊 En résumé

Les 3 étapes pour arrêter d’être le hamster du karma familial :

№1 Prendre conscience – Voir le schéma sans se juger.

№ 2 Faire un rituel symbolique – Rendre, honorer, remercier. (Bougie, photo, tisane… ton style.)

№3 Créer du neuf – Changer tes actes, même petits.

Parce que le meilleur hommage à tes ancêtres, c’est pas de reproduire leur galère…
C’est de danser librement sur les ruines du passé — en pyjama astral, si tu veux.

Le Renard Chic

(Tout contenu de cette publication est soumis à des droits d'auteur. Partager c'est respecter.🦊)

17/08/2025

𝗟𝗮 𝘃𝗶𝗲 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗶𝗴𝗻𝗮𝗻𝘁𝗲, 𝗹𝗮 𝘀𝘂𝗶𝘁𝗲…

Comme je le disais hier, la vie est notre plus grande enseignante si se met à son écoute.
« Écoute » signifiant l’écoute de la vie mais aussi de sa propre écoute intérieure.

Récemment, j’ai traversé un événement très confrontant.
J’ai été victime d’une escroquerie qui m’a fait perdre beaucoup d’argent.
Je ne vais pas mentir, ça m’a remuée !
Mais je me suis dit que j’avais le choix.
Je pouvais me laisser engloutir par la situation et être entraînée dans une spirale 🌀 de victimisation, de drama, d’injustice et être en colère contre le monde entier en m’apitoyant sur mon sort.
OU je pouvais me dire simplement que c’était une expérience de vie qui m’apportait une leçon en me montrant mes blocages et les endroits qui tremblaient encore à l’intérieur de moi. Et ainsi emprunter plutôt la spirale 🌀 transformatrice.
C’est cette deuxième option pour laquelle j’ai opté.
Rien qu’en prenant cette décision, la lumière s’est faite sur la leçon et mes zones d’ombre concernées.
Oui bien sûr qu’il s’agissait de mon rapport à l’argent. Cette peur de manquer qui m’habite alors que je suis actuellement dans une situation financière confortable.
Je connaissais déjà ce blocage.
Mais tout à coup, quelque chose à bougé et s’est intégré en moi.
Et paradoxalement, le perte de cette énorme somme a enclenché en moi un mouvement de lâcher prise sur le sujet.
Et pas juste mentalement !
Non, non.
Tout dans mon corps s’est relâché et s’est dit que j’étais safe et que je pouvais vivre tranquillement.
Que je n’avais plus besoin de compter et que je pouvais simplement vivre.
Paradoxalement, cette perte m’a donné la foi dans mon abondance.
J’avais la conviction que désormais j’allais gagner de l’argent en faisant ce qui me plaisait.
Juste en faisant ce qui me plaisait et rien d’autre !
La vie déciderait simplement de la forme car le comment ne m’appartient pas.
Mais agir en fonction de l’argent n’était plus le chemin, ni une option.

Et puis il y a aussi eu le bilan sur mon environnement.
« A qui pouvais-je parler de cette mésaventure et sur qui pouvais-je compter pour me soutenir inconditionnellement avec une simple présence bienveillante, des mots réconfortants et rassurants venant du cœur ; sans remettre en question mes actes et sans jugement ? »

En faisant un tour d’horizon intérieur, j’ai constaté que peu de personnes répondaient à cette description.
Mais j’ai aussi réalisé que des personnes comme ça, j’en avais dans ma vie.
Je les ai donc sollicité, et sans surprise elles ont été ces personnes bienveillantes et soutenantes toujours là pour moi avec le cœur.
Sans une once de jugement.

Et là, deuxième révélation et leçon sur l’abondance.
La vraie abondance, elle est là !
Avoir ces personnes dans ma vie est une source de bénédiction et la plus grande source d’abondance qui existe.
J’ai réalisé la chance énorme que j’avais et quelque chose à lâcher encore plus profondément en moi.
J’étais vivante, en bonne santé, avec un toit sur la tête et encore de l’argent sur mon compte en banque malgré la perte.
ET j’étais riche d’amis incroyables.
Voilà ce que je me suis dit.

Je savourais cette sensation dans tout mon corps et mon cœur,
Quand tout à coup, je me suis dit que je voulais avoir uniquement des personnes comme ça dans ma vie.
Que je ne voulais plus donner de mon temps et de mon énergie pour d’autre type de relation.
Tiens voilà que j’étais maintenant en train de ressentir et de parler de ma valeur !
La situation me permettait de mettre en lumière et de transformer un autre de mes blocage intérieur.
La valeur que je me donne et ce que je m’autorise ou non.
Et là encore, ce n’était pas juste mental, mais je sentais un changement se faire dans tout mon corps.

Bilan,
J’étais en train de vivre une leçon est une mise à jour incroyable !
Elle pouvait sembler chère sur le papier au regard de ce qu’elle m’avait couté.
Mais en réalité, ça les valait largement.

J’ai vécu un événement très remuant.
Et j’ai choisi de ne pas dramatiser.
Je ne me suis pas laissée entraîner dans la spirale de la victimisation.
Choisissant une autre voie.
Et cette expérience douloureuse et confrontante s’est transformée en une merveilleuse leçon de vie.
Un apprentissage digne de ce nom.

Désormais, donc, consciente et connectée à toute l’abondance déjà présente dans ma vie, je lâche prise et je suis en paix par rapport à l’argent.
Désormais, j’ouvre grand mon cœur à la vie et à des relations nourrissantes en adéquation avec mes valeurs et ma valeur.
Des relations en vibration avec mon coeur rempli d’humanité.

J’ai foi en ma magie et en mes rêves.
Je laisse rayonner mon pouvoir.

16/08/2025

𝗟𝗮 𝘃𝗶𝗲 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗶𝗴𝗻𝗮𝗻𝘁𝗲

La vie est notre plus grande enseignante si on veut bien se mettre à son écoute.
Et quand je dis « son écoute », je parle de l’écoute de la vie mais aussi de sa propre écoute intérieure.

« Qu’est-ce que cette situation que je vis viens m’enseigner ? »
« Quelle est la corrélation entre cet événement que je traverse dans la matière et les points de blocage que j’ai à l’intérieur de moi ? »

Voilà les questions que je peux me poser.

On parle souvent de systémique familiale, d’entreprise ou de tout groupe constitué.
Mais je pense qu’il existe une systémique plus grande entre soi et la vie.
On fait partie de la grande toile de la vie.
On tisse avec elle.
Alors notre monde intérieur forme un système avec cette vie dont nous faisons partie et avec laquelle nous co-construisons.
Et je ne parle pas d’une dynamique de causalité.
Cela n’a rien à voir.

En constellations familiales, le but est de transformer ce qui s’est cristallisé en nous et qui se révèlent être bloquant dans notre vie actuelle.
Que ce soit des croyances, des loyautés, des mécanismes de protection, des blessures émotionnelles et j’en passe.
Grâce à la reproduction grandeur nature de la systémique familiale, les constellations permettent de mettre en lumière ces cristallisations afin de les conscientiser pleinement, puis de les remettre en mouvement pour transformer notre rapport au sujet exploré.
Davantage en adéquation avec nos vraies valeurs et notre essence profonde.
Et donc davantage d’authenticité et de liberté.
Et pour arriver à ce résultat, il faut souvent passer par la transformation intérieure de plusieurs personnes du système familial.
Car les choses sont souvent imbriquées.
Et ainsi l’exploration systémique permet des transformations individuelles qui permettent elles-mêmes un transformation du système, qui permet à son tour de nouvelles transformations individuelles… et ainsi de suite !
Magnifique !

Alors pourquoi ne pas appliquer ce principe au système que je forme avec la vie ?!

Si, quand je vis une situation difficile ou insatisfaisante, je décide d’explorer ce qui se joue présentement dans mon monde intérieur en lien avec cette situation,
Je vais pouvoir mettre en lumière des blocages et des cristallisations.
Puis opérer des transformations intérieures de plus en plus profondes.
Et comme en constellation, grâce à ma transformation individuelle, le système que je forme avec la vie sera également transformé.
Si cette transformation est complète, c’est à dire pas uniquement mentale mais également corporelle et énergétique, alors les situations que je vivrais seront désormais différentes.
Et je pense que cela pourra avoir un impact de transformation pour d’autres personnes que je ne connais pas puisque je participe à la systémique de la vie.

Un impact sur des personnes que je ne connais pas ?
«Hum dis moi Pauline tu as fumé quoi ? »
Rien du tout figures toi !
C’est juste que la vie est une toile que nous participons tous à tisser.
Comme je l’ai dit plus haut, avec une grande dynamique systémique.
Donc il y a forcément des liens et des interactions non visibles qu’ont ne peut pas rationaliser.
C’est comme en physique quantique.
Certains atomes sont liés même à des distances immenses.
Et lorsque l’un modifie sa trajectoire, l’autre la modifie instantanément aussi.

Et puis je vais vous partager un exemple personnel concret dans un prochain post.
Comme beaucoup d’entre nous le font.
Et ces partages de transformation de penser, de comportements, de rapport à la vie, etc…
Permettent également de planter des graines chez ceux qui les lisent.
Et donc d’avoir potentiellement un impact de transformation chez certains d’entre eux.

Alors comment je profite des enseignement de la vie et je mets tout ça en pratique ?

Je commence par me poser les questions évoquées plus haut lorsque je vis cette situation difficile et challengeante.

« Qu’est-ce que cette situation que je vis viens m’enseigner ? »
« Quelle est la corrélation entre cet événement que je traverse dans la matière et les points de blocage que j’ai à l’intérieur de moi ? »

Et quand je me pose ces questions,
Bien sûr je le fais avec une vraie présence à moi.
Une véritable transformation demande une écoute intérieure et un regard sur soi honnête.
Être capable et réellement avoir envie de se voir dans son entièreté.
Même dans les aspects gênants, ceux que je peux peut-être ne pas aimer de moi.
C’est dans cet espace de totale sincérité et de transparence avec moi que je peux faire la corrélation avec les événements que je vis.

A demain pour le partage d'une situation concrète !

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