Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Nathalie Octobon - Hypnose et naturopathie Melun

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Rubelles
Nathalie Octobon - Hypnose et naturopathie Melun

Consultations en hypnose & naturopathie à Rubelles, proche de Melun 77 Les séances sont un espace d’échange et d’écoute en toute bienveillance.

Hypnothérapeute, praticienne en naturopathie et en réflexologie, Nathalie Octobon vous accompagne dans votre volonté de changement et dans vos transitions de vie. Chaque séance est individuelle, unique et personnalisée en fonction de votre objectif et de vos besoins. En faisant ainsi du sur-mesure, elle vous invite à (re)découvrir et à révéler vos propres ressources. Cette alliance d’hypnose et de naturopathie prend en compte tout l’être humain : du corps à l’esprit en passant par les émotions. Il s’agit de respecter qui vous êtes afin d’aller vers un mieux-être, de dépasser une difficulté, mettre en place un changement ou encore de vous soulager du poids du passé.

01/10/2023

251.1K j'aime, 1488 commentaires. « »

08/07/2023

❌ STOP AUX JAMBES LOURDES l’ÉTÉ! ❌
Quelques conseils en naturopathie 😉

🫧 L’alimentation: éviter les aliments inflammatoires, limiter le sel et favoriser les sources anti-oxydantes et les oméga 3.

🫧 Le mouvement: bouger en évitant de rester trop longtemps assis ou debout ou bien de piétiner.

🫧 Le massage: pensez au brossage à sec ou bien à l’auto-massage avec un gel frais adapté du bas vers le haut.

🫧 L’hydrothérapie: Boire suffisamment d’eau (1,5 à 2 litres par jour) et éviter les do**hes ou bains trop chauds. Et pourquoi pas finir sa do**he par justement de l’eau froide en allant des pieds vers le haut.

🫧 Les plantes: que ce soit via la phytothérapie, l’aromathérapie, la gemmothérapie et/ou les eaux florales, vous avez le choix!
🌿En phyto: marron d’Inde, vigne rouge, mélilot, hamamélis, ginkgo bilobé…
🌿En aroma à utiliser en massage avec une huile végétale neutre : menthe poivrée, cyprès, cèdre de l’atlas, lentisque pistachier…
🌿En gémmo: châtaignier, sorbier, marronnier…
🌿Eaux florales: hélichryse…
‼️Attention aux contre-indications des plantes et aux éventuelles allergies avec les huiles essentielles. Toujours tester au préalable avec 2 gouttes au creux du coude afin de vérifier qu’il n’y ait pas de réaction.

🫧Autres tips: les bains de pieds au sel d’epsom, surélever les jambes et/ou mettre des bas de contention.

Je vous souhaite un bel été et de bonnes vacances! ☀️
Nathalie 🌼

14/06/2023

Milton Erickson, l'auteur de cette belle phrase inspirante✨, était convaincu que chaque individu possède en lui les ressources nécessaires pour résoudre ses problèmes et atteindre ses objectifs.
🎯 Votre objectif d'aller vers le mieux n'attend finalement que vous pour se transformer en réalité. Seulement vous pouvez transformer vos rêves et vos désirs en cette réalité.

J’aime vraiment beaucoup ce type😋

31/05/2023

Avant de décider que l’hypnose n’est pas pour vous, pourquoi ne pas lui donner une chance? 😋💛

30/05/2023

Soyez vous-même! Cultiver qui vous êtes et valoriser votre beauté intérieure! Vous êtes loin d’être insipide, vous êtes bien plus qu’une simple image! Osez vous révéler ☀️😘

17/05/2023

Combien de fois ai-je entendu : "L'hypnose ne marchera pas sur moi! J’en suis sûr!" ? Alors, pour mettre fin à cette idée reçue, permettez-moi de partager quelques réalités avec vous.

Comme nos empreintes digitales, notre "hypnotisabilité", ou capacité à être hypnotisé, est unique. Chacun de nous a une réceptivité différente à l'hypnose : certains sont comme des éponges, prêts à plonger dans un état d'hypnose, tandis que d'autres peuvent avoir besoin d'un peu plus de temps et de pratique.

Selon le Stanford Hypnotic Susceptibility Scales :
* 10-15% d'entre nous sont très réceptifs à l'hypnose,
* 5-10% ont une faible réceptivité,
* Et la majorité, soit 70-80%, se situe quelque part au milieu.

Mais souvenez-vous, l'hypnose n'est pas une baguette magique. C'est un processus qui demande votre engagement, votre volonté et une bonne relation avec votre hypnothérapeute.

Alors, avant de décider que l'hypnose n'est pas pour vous, pourquoi ne pas lui donner une chance ? Qui sait, vous pourriez être agréablement surpris par les résultats 😋

14/05/2023

🚭🍊Saviez-vous que le tabagisme peut épuiser votre vitamine C plus rapidement ?
La fumée de cigarette contient une grande quantité de radicaux libres - des molécules qui peuvent endommager nos cellules. Notre corps utilise la vitamine C pour combattre ces dommages. C'est pourquoi les fumeurs ont souvent besoin de plus de vitamine C que les non-fumeurs. D’ailleurs l'Office of Dietary Supplements des National Institutes of Health des États-Unis recommande que les fumeurs consomment 35 mg de vitamine C supplémentaires par jour pour compenser cette perte accrue.
Rappelez-vous, la meilleure source de vitamine C est une alimentation saine et équilibrée. Et la meilleure façon de protéger votre santé ? Dire non au tabac ! 🚭🍊

*Source: Interactions médicamenteuses par le Docteur Jean-Claude Rodet, Alina Moyon,

09/05/2023

L'hypnose est fréquemment entourée de mystère, naviguant entre légendes et vérités, suscitant fantasmes et interrogations. Parmi ces légendes, on compte celle de s'endormir pendant la séance d'hypnose. Contrairement aux idées reçues, l'hypnose ne rend pas la personne endormie et passive. En réalité, elle joue un rôle actif et collaboratif dans le processus thérapeutique, travaillant main dans la main avec l'hypnothérapeute pour atteindre ses objectifs. ✨

03/05/2023

Le RITMO est une approche thérapeutique utilisant des stimulations bilatérales pour traiter les traumatismes et les émotions négatives, favorisant la résilience et le bien-être émotionnel. C’est une méthode inspirée de l’EMDR adaptée pour les hypnopraticiens 🙂

26/04/2023

Même si nous avons des cicatrices, nos imperfections nous rendent uniques et nos forces intérieures nous permettent de colorer notre vie et celle des autres🌟🌈💪

Adresse

54 Résidence Les Ponceaux
Rubelles
77950

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 20:00
Mardi	09:30 - 20:00
Mercredi	09:30 - 20:00
Jeudi	09:30 - 20:00
Vendredi	09:30 - 20:00
Samedi	08:00 - 23:59

Téléphone

+33777346545

Site Web

https://nathalieoctobon.fr/

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