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L’atelier Yoga 07

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L’atelier Yoga 07

Professeure de yoga 🕉
Hatha, Yin, Ashtanga, Nidra 🧘
Retrouvez souplesse, force & paix intérieure 🌸
YTT200h Yin50h | Yoga Alliance 🌿 | 📍 Sud Ardèche

10/11/2025

Nouveau projet ! 🪷
Sortie prévue le dimanche 23 novembre…

Une idée ? 💡🤭

Quelque chose qui t’aidera à te sentir apaisé(e), plus ancré(e) et plus léger(ère)…
Un espace rien que pour toi, où tu pourras respirer, te recentrer et ralentir.

C’est doux, accessible depuis n’importe où et n’importe quand, fait avec le coeur ❤️

03/11/2025

Cours de Yin Yoga ✨💛
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27/10/2025

✨ À chaque début de cours, nous prenons conscience de notre respiration pendant quelques minutes.
On adapte ensuite la respiration utiliser selon le yoga pratiqué.
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19/10/2025

🌿✨ Yoga Parent-Enfant ✨🌿

Un moment unique pour renforcer le lien, rire, bouger et se détendre ensemble 💛

Ce cours spécial s’adresse au(x) parent(s) avec enfants de 5 à 11 ans : un doux mélange entre jeu, mouvement, complicité et relaxation.

Inscriptions : en MP ou sur www.momoyoga.com/atelier-yoga-07

🗓 Date : Mercredi 29 octobre de 10h30 à 11h30
🕒 Durée : 1h
📍 Lieu : Domaine de Janus - Ruoms 07
💰 Tarif : 18€
👨‍👩‍👧 Pour les parents et leurs enfants
🌸 Aucun niveau requis – juste l’envie de partager un joli moment

Un temps suspendu pour se reconnecter, lâcher le mental et retrouver la joie simple d’être ensemble 💫

06/10/2025

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29/09/2025

🤸‍♀️ Cours d'acroyoga

On travaille la souplesse et la confiance en soi/en l'autre ✨☀💛
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22/09/2025

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Apprentissage Trikonasana ✨☀

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15/09/2025

☀✨

08/09/2025

✨ EVJF tout en douceur & en rires ✨

Le week-end dernier, j’ai eu le plaisir d’accompagner Lou et ses amies pour un moment hors du temps à l’occasion de son enterrement de vie de jeune fille 💍🌸

Au programme : yoga, introspection, complicité et surtout beaucoup de bonne humeur 🤍
Un vrai instant de bien-être partagé, où chacune a pu se recentrer tout en célébrant la future mariée 🌿

Merci à cette belle team pour leur énergie et leur confiance 🧘‍♀️💫
Un EVJF comme on les aime : rempli de sourires, de détente et de souvenirs inoubliables.

👉 Vous préparez aussi un EVJF et souhaitez offrir une parenthèse bien-être à la mariée et son équipe de choc ?
Contactez-moi pour organiser votre moment unique ✨

01/09/2025

✨ Le studio est fermé cette semaine... 🏖

Pour rappel, on se retrouve :
☀ Dimanche 7 septembre pour la matinée portes ouvertes
🧘 Lundi 8 septembre pour la reprise des cours
🥤 Dimanche 14 septembre pour l'atelier Petit-déj & Yoga

👋

25/08/2025

🪷 RENTRÉE 2025-2026 🎉

Voici les horaires pour la rentrée de septembre !
Reprise des cours le lundi 8 septembre 2025.

📍 Domaine de Janus - Ruoms (07)

Rappel : la matinée portes ouvertes a lieu le dimanche 7 septembre 2025 de 10h à 12h.

Infos & résas :
www.momoyoga.com/atelier-yoga-07
0681535545
En DM insta ou fb

À très vite ! ❤️🪷

Adresse

Ruoms
07120

Site Web

https://www.momoyoga.com/atelier-yoga-07/

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