Martine Martinod-Niarfeix - Naturopathe

31/10/2025

10/09/2025

C’est l’un des sujets de recherches les plus brûlants du moment : l’autophagie, du grec « auto » voulant dire « soi-même » et « phagie » signifiant « manger », est un processus naturel d’auto-nettoyage des cellules hérité de l’évolution.

06/09/2025

Flexibilité métabolique : 7 bénéfices avérés du magnésium. Environ 40% de la population ne reçoit pas suffisamment de magnésium, soit environ 400 mg par jour pour un homme et 300 pour une femme.

06/09/2025

Découvrez le livre La Vérité sur le vin aux Editions Souccar : Poison ou élixir de longue vie ?

30/08/2025

Et voilà.. mon sirop d’hiver « anti-tout » 😉 fait maison est prêt, un flacon sera offert aux client(e)s cet automne, aussi bien en consultation qu’en massages.. pour bien aborder la saison froide🥶!

21/07/2025

On croit bien faire en avalant son comprimé de zinc ou de magnésium… et pourtant, une grande partie de ces minéraux repartent comme ils sont venus. Pourquoi ? Parce que notre intestin est exigeant : il absorbe mieux ce qu’il reconnaît comme “vivant” ou naturellement associé.

Comme Jean et moi l'écrivons dans notre livre "Manger Mieux et Meilleur de 0 à 100 ans"
“D’une manière générale, les minéraux existent sous forme brute, « inorganique », ou sous forme organique, « chélatée », c’est-à-dire complexés à des acides aminés ou des acides organiques. Les composés organiques passent la barrière intestinale, donc sont absorbés par l’intestin, à la différence des minéraux seuls. Il en est de même pour les oligo-éléments. Par exemple, le zinc contenu dans une huître, lié à un acide aminé tel que la méthionine, est absorbé (biodisponible) à 100 %, tandis que sous forme d’oxyde de zinc ou de sulfate de zinc, il n’est absorbé que respectivement à 30 et 48 %.”

Le message est clair : notre organisme préfère les nutriments “accompagnés”, comme dans les vrais aliments. Une huître ? Parfait. Un comprimé de zinc mal formulé ? À peine utile.

Jean en parlera demain soir à 20h30 pour le webinaire sur le zinc. Les inscriptions sont encore ouvertes ici: https://www.famillessanteprevention.org/webinaire/zinc-et-cicatrisation/

21/07/2025

🍹 Le jus de concombre ? C’est que de la flotte !

Archi faux — et c’est justement ça qui est extraordinaire.
Mais pas n’importe quelle eau :
Une eau végétale structurée, riche, informée.
L’eau du concombre, c’est de l’eau vivante, naturellement prédisposée à former de l’**EZ (Exclusion Zone)**, ce quatrième état de l’eau découvert par le Pr Gerald Pollack.

Pourquoi c’est si précieux ?
➡️ L’eau EZ est cette fine couche d’eau polarisée, collée aux membranes, qui stocke de l’énergie solaire, comme une batterie biologique.
➡️ Elle ne se forme que si l’eau est de qualité, peu chargée en solutés, riche en électrons libres et en minéraux biodisponibles.

Et là, le concombre excelle :
✔️ 96 % d’eau, mais une eau ordonnée, faiblement chargée, hautement structurante
✔️ Riche en silice naturelle → soutient les membranes cellulaires
✔️ Présence de potassium, magnésium, soufre, chlorophylle → cofacteurs essentiels à l’eau EZ
✔️ Alcalinisant, diurétique, anti-inflammatoire doux → libère les tissus pour mieux conduire la lumière

Ajoutez à ça une exposition au soleil (infrarouges proches), et vous avez :
→ Un corps hydraté, minéralisé
→ Prêt à capter l’énergie solaire
→ Et à fonctionner même avec peu de glucose ou ATP

Astuce RGNR :
Un simple jus de concombre pur (ou avec un trait de citron vert et une pincée de plasma marin)
\= un cocktail de recharge cellulaire
À boire le matin, à température ambiante, avant l’exposition solaire

Le concombre, c’est pas que de la flotte : c’est une eau intelligente, structurante, vivante — et ça, votre corps le sait.
Pas besoin d’y croire, il suffit d’en boire.

☀️ UN ÉTÉ Pour se régénérer et tout changer ! - 21 jours pour relancer votre énergie, retrouver un corps vivant et sortir du mode survie -> https://f.mtr.cool/oslkditryc

⚠️ La promo est terminée, mais nous l'avons laissée active quelques heures encore pour les retardataires :-)

17/07/2025