Nathalie Weinryb Thérapeute

29/11/2025

A l’occasion du 3ème Congrès du Coaching de Santé qui a eu lieu le 15 novembre à Paris, j’ai pu assister à une transmission par Robert DILT lui-même d’une te...

29/11/2025

Out la fatigue de novembre, apprenez à vous reconnecter en un clin d'oeil à votre vitalité. C'est ce que j'ai appris lors du 3ème Congrès du Coaching de Santé, directement de Robert DILTS.

A l’occasion du 3ème Congrès du Coaching de Santé qui a eu lieu le 15 novembre à Paris, j’ai pu assister à une transmission par Robert DILT lui-même d’une te...

31/10/2025

Plus je monte en compétences en psychotraumatologie, plus j'intègre l'importance de se focuser en tant que PSYchothérapeute, hypnothérapeute, psychopraticien, psychologue ou coach sur la santé de nos clients/patients en priorité.
Je viens d'adhérer à l'association des coachs santé qui se mobilise sur cette approche.

Je viens d’adhérer à l’ACDS car cette association des Coachs de Santé se mobilise pour déployer une formation santé auprès des coachs. LE CONTEXTE SOCIÉTAL :...

08/10/2025

Plus de 11 millions de personnes sont aujourd’hui des aidants auprès d’un ou plusieurs de leurs proches. A un moment de notre vie, nous serons à notre tour d...

03/10/2025

Un bel exercice à tester pour mieux comprendre une situation que l'on traverse et tendre à sa résolution.

Lorsqu’une personne vient en consultation, en coaching ou en psychothérapie, elle arrive souvent avec un discours souvent confus sur la situation problématiq...

27/09/2025

Découvrez un exercice de cohérence cardiaque tout simple et puissant pour diminuer votre stress et vous sentir mieux.

La cohérence cardiaque est la première approche d’autoguérison que détaille David Servan-Schreiber dans son livre « Guérir le stress, l’anxiété et la dépres...

24/09/2025

Dans ce livre paru en 2003, le médecin et chercheur en neurosciences David Servan-Screiber décrit l’apport des médecines traditionnelles pour sortir d’états ...

13/09/2025

A l'heure des rentrées universitaires, il me semble pertinent de publier ce récit sur des accompagnements inclusifs d'étudiants avec TDAH.

1/ Le constat : les étudiants avec TDAH demandent rarement des aménagements de leur scolarité Pendant les 7 ans où j’ai été professeur dans différentes école...

09/09/2025

C'est la rentrée et vous cherchez un outil pour mieux gérer votre temps ?

Dans cet article paru sur mon blog nathalie.weinryb.com je détaille comment utiliser un agenda semainier qui permet d'avoir une vision générale sur sa to do list de la semaine en parallèle de ses tâches notées pour chaque jour.

Bénéfices : allègement de la charge mentale, stop aux oublis, optimisation du temps et renforcement de la confiance en soi et de ses performances.

https://www.nathalieweinryb.com/blog/articles/l-agenda-semainier-le-bon-outil-pour-optimiser-son-organisation

Vous avez un agenda mais vous oubliez régulièrement des choses à faire ? Ou vous y arrivez mais avec une belle charge mentale qui demande à être allégée ? ou...

06/09/2025

Et voici le second article consacré aux personnes découvrant tardivement qu’elles ont un TDAH : que faire de cette information alors que l’on est déjà adulte ?
En un mot, c’est un chemin pour se construire une vie facilitée, se reconnecter à soi, s’épanouir avec ses troubles et ses atouts 😊
Bonne lecture 😊

L’article en bref Ce long article s’intéresse à l’après-diagnostic d’un TDAH lorsque l’on est adulte. Il traite : de cette période si particulière de l’accep...

30/08/2025

Le premier article du dossier sur le TDAH à l'âge adulte pose la question : est-il utile de faire la démarche d'un diagnostic pour savoir si on a un TDAH quand on est adulte ?

Espérant que cet article vous intéressera et vous apportera quelques informations utiles,

Se faire diagnostiquer TDAH ? « Mais pourquoi fais-tu un diagnostic maintenant alors que tu as plus de 50 ans ? Ta vie est derrière toi et tu t’en es bien s...

30/08/2025

Au programme de cette rentrée, 3 mini dossiers thématiques. Le prmier est consacré au TDAH à l'âge adulte.
Voici une rapide présentation des 4 articles à venir, disponible sur mon site nathalie.weinryb.com, page blog.

https://www.nathalieweinryb.com/blog/articles/l-interet-d-apprivoiser-son-tdah-a-l-age-adulte

Présentation du dossier « De l’intérêt d’apprivoiser son TDAH à l’âge adulte » J’ai le plaisir de vous présenter le premier dossier thématique de la rentrée....