11/04/2026
La guérison commence quand ton système nerveux peut faire l’expérience de la sécurité.
C’est ainsi que le changement peut vraiment commencer à s’ancrer.
Écoute bien les sons.
Quand les oiseaux chantent, ton cerveau 🧠 s’apaise et ton corps se détend.
Pourquoi ?
Parce que nos ancêtres, quand ils entendaient ces sons, étaient en sécurité.
Et ton cerveau 🧠 en a encore le souvenir 🙏🏼
Revenir aux sources, revenir auprès de soi, revenir Au Pré de Soi
À bientôt 👋 [système nerveux, régulation émotionnelle, sortir du mode survie, sécurité intérieure, somatique, stress chronique, anxiété, corps, guérison, retour aux sources, médiation équine]
