Les ressources sont en vous

01/12/2025

01/12/2025

01/12/2025

Fauteuils roulants pris en charge à 100 % : Emmanuel Macron "fier" d'une réforme qui vient "réparer une injustice énorme"

À compter du 1ᵉʳ décembre, les personnes handicapées ou âgées en perte d’autonomie n’auront plus rien à payer pour leur fauteuil roulant. L’Assurance maladie prendra tout en charge, une avancée majeure dont s'est réjoui le président Emmanuel Macron.

https://actu.orange.fr/france/fauteuils-roulants-pris-en-charge-a-100-emmanuel-macron-fier-d-une-reforme-qui-vient-reparer-une-injustice-enorme-magic-CNT000002lWRme.html

30/11/2025

Faites appel au neanderthalien en vous

29/11/2025

Si tu laisses une personne te manquer de respect, elle comprendra que c’est permis. Si tu restes silencieux quand quelque chose te dérange, tu montres que tes besoins passent en dernier. À force, ce que tu acceptes devient la norme pour les autres.

Quand tu poses des limites claires, tu envoies un signal différent. Tu montres que tu te respectes et que tu attends la même chose en retour. Les gens s’adaptent. Ceux qui tiennent vraiment à toi s’ajustent naturellement. Ceux qui profitent de toi ou qui ne veulent pas changer s’éloignent. Et même si ce n’est pas agréable au début, c’est souvent une bonne chose.

Tolérer ce qui te blesse ne crée jamais une relation saine. Ça t’épuise, ça te met dans la frustration et ça t’empêche d’être toi-même. Beaucoup de personnes apprennent à se taire pour éviter les conflits, mais ce silence finit par coûter cher. Parce qu’à force de ne rien dire, tu normalises des comportements qui ne devraient jamais être acceptés.

Dire ce que tu penses et poser des limites ne fait pas de toi quelqu’un de dur. Ça fait de toi quelqu’un de clair. Ça montre aux autres où se trouvent les lignes à ne pas franchir. Et plus tu le fais, plus tu te rends compte à quel point c’est nécessaire pour préserver ton énergie, ton respect de toi et ta tranquillité.

Tu enseignes aux autres comment te traiter, oui. Mais tu t’enseignes surtout à toi-même comment te respecter. Et quand tu te respectes réellement, tu arrêtes de tolérer ce qui t’abîme. Tu commences à attirer des relations plus équilibrées, plus authentiques et surtout plus stables.

© Francis Machabée

PS : Si tu veux aller plus loin et apprendre à te respecter sans t’excuser, ma série d’exercices t’aidera à avancer avec clarté et confiance. Le lien est en commentaire.

29/11/2025

Il n’est pas toujours facile de parler à une personne qui va mal, de trouver les mots justes pour l’approcher, la rassurer ou l’orienter vers le bon professionnel. Comme pour un malaise physique, il existe pourtant des gestes qui peuvent sauver. C’est tout l’objectif de la formation Premi...

29/11/2025

Le CesHum à eu 10 ans cette année !

Dix ans d’un long et beau chemin parcouru avec nos nombreux étudiants et formateurs.
Dix ans durant lesquels le CesHum a grandi, évolué pour vous offrir des formations de qualité en tenant compte de l’évolution du monde lui aussi en profonde mutation…
Et je suis persuadé que le monde a besoin du Transpersonnel dans ces temps troublés
La semaine dernière lors des journées de soutenances des mémoires de fin de cycle 3, six nouveaux certifiés ont obtenu leur Diplôme privé de psychopraticien transpersonnel. Bienvenue à eux !
Je remercie le jury, constitué de :
- Sabine Martin (présidente du jury)
- Johann Henry
- Aubert Allal
- Bernadette Blin Lery (invitée)

Nous avons ouvert ce week-end la Nouvelle promotion de cycle 1 de notre formation de psychopraticien transpersonnel : La promotion Assagoli. Nous leur souhaitons bonne route et nous allons les accompagner sur ce chemin de transformation.

Pour rappel il est possible d’intégrer ce cursus jusqu’au 7 février 2026. Il vous suffit de nous contacter ou de nous envoyer votre fiche de candidature.


En 2026 le CesHum va continuer de se développer et nous vous en dirons plus à la rentrée de janvier.

Je vous souhaite au nom de l’équipe une très belle fin d’année.

Guillaume Martin - Directeur du CesHum

29/11/2025

🌟le jeu des 7 sources de la joie , un jeu de questions inspirantes ou étonnantes pour partager de la joie ensemble : https://apprentie-girafe.com/produit/jeu-7-sources-de-joie/