Elisabeth WOLF Kinesiologue Sélestat

14/11/2025

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NOUVEL ACCOMPAGNEMENT POST-NATAL – Appel à 5 mamans volontaires !

Séances gratuites – Kinésiologie post-natale (maman & bébé)

Je recherche 5 dyades maman-bébé pour un essai de protocole en kinésiologie post-natale.

Cet accompagnement a pour objectif de soutenir le mieux-être émotionnel et corporel après la naissance, d’aider à apaiser les tensions, favoriser l’attachement et harmoniser les premières semaines de vie.

✨ Pour les 5 premières demandes :

→ les séances sont entièrement GRATUITES !

(Évaluation + accompagnement personnalisé)

👩‍🍼 Pour qui ?

• Mamans dans les semaines/mois post-partum

• Bébés (0–12 mois)

• A toutes celles souhaitant un soutien doux, respectueux et adapté

🌿 Pourquoi cet appel ?

Je mets en place un nouveau protocole d’accompagnement en kinésiologie post-natale et je recherche des mamans volontaires pour le tester dans un cadre bienveillant, confidentiel et sécurisé.

📩 Comment participer ?

Envoyez-moi simplement un message privé ou par mail pour réserver votre place.

Les 5 premières mamans seront recontactées rapidement.

N’hésitez pas à partager cette annonce autour de vous ou à la transmettre à vos sages-femmes, doulas ou professionnels de périnatalité.

Merci pour votre confiance — hâte d’accompagner ces premières rencontres maman-bébé.
Elisabeth Wolf
kinésiologue périnatale

04/11/2025

Cette photo a été prise trois jours après l'accouchement.

J'étais à vif, fragile, épuisée.

J'aimais mon bébé de tout mon cœur, mais je me sentais perdue.

Son père était retourné travailler ce jour-là, et il me manquait terriblement.

J'étais en colère contre ma mère, et j'avais le cœur brisé pour mon frère, car elle nous avait quittés, et maintenant je tenais dans mes bras un enfant qui lui ressemblait trait pour trait.

Mes mamelons étaient crevassés et saignaient, ma montée de lait n'avait toujours pas eu lieu, et mon nouveau-né affamé pleurait sans cesse.

Je n'avais pas fermé l'œil depuis le début du travail.

Je ne savais même plus comment « mettre mon corps de côté » ; il n'était plus qu'un moyen de subsistance.

J'avais mal au vagin ; j'avais l'impression de m'effondrer sur moi-même.

J'étais triste, furieuse, épuisée.

Et au milieu de tout ça, j'ai commencé à croire que je perdais la raison.

Ce matin-là, Katie est passée avec de quoi manger. Peut-être est-elle restée déjeuner… je ne m’en souviens plus très bien.

Ce soir-là, Sarah, une de mes sept sœurs, est arrivée avec le dîner.

Elle est entrée avec un sourire et m’a dit :

« Salut ! Comment vas-tu ? »

Je l’ai regardée et j’ai simplement répondu :

« Je suis complètement déboussolée. »

Nous avons longuement discuté.

Elle m’a écoutée.

Elle m’a confié qu’elle aussi était passée par là.

Qu’elle avait elle aussi craqué.

Et que ça passe.

Puis elle a ajouté :

« Je sais que ça peut paraître bizarre, mais tu as un appareil photo ? Tu es si authentique, si vraie, si belle. Tu devrais garder un souvenir de ce moment. »

Alors elle a pris la photo.

Elle était venue uniquement pour apporter à manger.

Mais elle est restée des heures, car elle avait compris que j’avais besoin d’elle.

Et j’ai réalisé à quel point c’était le cas.

J’ai appelé Rachel : j’avais besoin d’aide pour allaiter.

J’ai appelé Shell : j’avais besoin qu’elle me rassure sur le bien-être de mon bébé.

Je n’étais pas seule. D'autres mères, d'autres femmes, étaient là pour moi.

Voilà la vraie période post-partum.

Ce n'est pas magique parce que c'est facile.

C'est magique parce que c'est fait de soutien, d'écoute, de mains qui vous nourrissent et de voix qui vous rappellent que d'autres avant vous ont traversé cette même douleur, cette même tempête.

Et vous aussi, vous pouvez y arriver.

Vous y arriverez.

01/11/2025

Après l’accouchement, une femme a besoin de :
6 mois pour guérir ses blessures,
12 mois pour retrouver son équilibre physique,
2 ans pour stabiliser ses hormones,
et parfois jusqu’à 5 ans pour redécouvrir son identité.

Les relations traversent souvent des turbulences durant cette période, par manque de compréhension.
Alors, sois doux et patient avec les mamans : elles affrontent bien plus de défis que tu ne peux l’imaginer 😇🙏

Félicitations à celui qui devient un soutien et un réconfort ❤️ pour sa femme

22/10/2025

🤫Chut!..
Un être se construit...
Il mettra 9 mois pour être prêt, mature.
La grossesse est un moment exceptionnel: le corps de la femme a accepté la Vie. Un dialogue s'installe entre la mère et l'enfant, entre la matière et l'esprit, entre le visible et l'invisible.

🫶Et si nous prenions, nous aussi le temps de faire silence? ce silence qui écoute, qui acceuille devant cet être qui se construit à l'abri, en secret , dans le sacré...

Elisabeth Wolf
Kinésiologue périnatale✨

17/10/2025

De toute évidence une vie commence à la conception ! Et dès ce moment, nous enregistrons des informations sur le monde qui nous entoure, nous les ressentons après les avoir interprétés. Nous allons mettre en place des schémas voire des programmes de sabotages des le début de notre vie. La période de la grossesse et de la naissance est un véritable lit d’informations reçues et mémorisées dans notre corps. Cette empreinte sera réactivée lors de situations entrant en résonance avec le premier événement déjà vécu in utero.
( Elisabeth Wolf)

13/10/2025

La kinésiologie périnatale® est une méthode de kinésiologie à part entière aujourd'hui. Elisabeth Wolf, créatrice de la méthode et de ce parcours de Consultant en Kinesiologie Périnatale® a été sage-femme et depuis plus de 20 ans kinésiologue et enseignante en kinésiologie périnatale® notamment. Elle partage sa passion avec tous ceux qui veulent devenir Consultant.
Karine Lemart et Emeline Fréville, formées par Elisabeth sont les seules instructrices qui peuvent enseigner la KPN.

🤱Naissez au kinésiologue que vous voulez Être!

10/10/2025

L'attente...
l'attente du test positif, l'attente de la grossesse, l'attente de l'enfant, l'attente de ce moemnt où enfin la vie s'installe...
Les espoirs, les echecs, et les echecs encore,
Ce corps que l'on ne comprend plus, qui fait défaut, qui fait mal,
le couple qui se déchire,
La kinésiologie périnatale vous offre un espace de douceur pour déposer toutes ces douleurs.
Parce que derrière chaque parcours d'infertilité, il y a une femme, un homme, une histoire, une force aussi. ✨

28/09/2025