Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 13:00 Mardi 09:00 - 13:00 Mercredi 09:00 - 13:00 Jeudi 09:00 - 13:00 Vendredi 09:00 - 13:00

Quel est le site Web ?

http://www.institut-hildegardien.com/

Institut Hildegardien, Le Poulfanc 8 Rue de Lorraine, Séné (2025)

31/10/2025

NOTRE PARCOURS DE FORMATION EN NATUROPATHIE À L'INSTITUT !🚀

👉Vous pouvez désormais intégrer votre reconversion professionnelle au sein d'un parcours de formation, organisé par étapes "passerelle" qui vous permettra de réussir votre projet sereinement et d'aller à votre rythme.✨

👉Il vous est donc possible d'intégrer directement chacune de nos 3 formations en Naturopathie :
🌿Conseiller en Naturopathie (856 heures)
🌿Naturopathe certifié (2226 heures) = ouvre l'accès au bachelor en naturopathie
🌿Naturopathe Hildegardien (3026 heures)

👉Mais également de débuter une formation, comme celle de Conseiller en Naturopathie puis de compléter vos connaissances en intégrant la formation de Naturopathe certifié.

Si vous optez pour la formation de Naturopathe certifié, vous pouvez également poursuivre votre formation pour obtenir la spécialisation de Naturopathe Hildegardien.

👉Retrouvez tous les détails de nos formations directement sur notre site internet : www.institut-hildegardien.com

29/10/2025

🍁 Les courges, trésors de l’automne 🍁

Douces, colorées et réconfortantes, les courges ne se contentent pas d’embellir nos assiettes : elles nourrissent profondément notre organisme.

🌿 Riches en nutriments, elles regorgent de bêta-carotène (précurseur de la vitamine A), essentiel pour la peau, la vision et l’immunité.

🥣 Peu caloriques et rassasiantes, elles sont idéales pour soutenir la satiété tout en douceur.

💛 Source de fibres, elles favorisent un bon équilibre digestif.

🌻 Antioxydantes, elles aident à lutter contre le stress oxydatif et soutiennent nos cellules face à la fatigue saisonnière.

Dans la vision d’Hildegarde de Bingen, les aliments d’automne viennent réchauffer et équilibrer le corps : les courges en sont une parfaite illustration — douces pour la rate et l’estomac, elles harmonisent le feu digestif.

✨ Ce mois-ci, invitez-les à votre table sous toutes leurs formes : velouté, gratin, purée, ou rôties au four avec un filet d’huile d’olive et des herbes.

🌿 « La nature nous offre, à chaque saison, ce dont nous avons besoin pour retrouver notre équilibre. »

www.institut-hildegardien.com

27/10/2025

Merci Mariana pour votre témoignage 5 étoiles qui va encourager ceux qui veulent se reconvertir dans le domaine de la Naturopathie et l'approche d'Hildegarde, à choisir l'Institut Hildegardien ✨

👉Formation : CONSEILLER HILDEGARDIEN
✍️15 modules - 200 heures de formation
💻Formation à la demande en e-learning.
📅Accessible à tout moment l’année.

👉Pour en savoir plus, c'est ici :
https://www.institut-hildegardien.com/produit/conseiller-hildegardien-en-ligne/

Nous avons à coeur ❤️ de vous accompagner chaque jour dans votre évolution professionnelle en adaptant nos formations à vos besoins.

24/10/2025

Le 24 octobre, prenons un moment pour célébrer notre vérité intérieure — cette force qui nous pousse à sortir de l’ombre, à écouter notre voix, et à oser l’exprimer.

À l’Institut Hildegardien, notre mission est de cultiver ce chemin profond vers soi — en douceur, avec respect, avec liberté. Aujourd’hui, nous vous invitons à franchir un pas : qu’est-ce que vous pourriez déclarer aujourd’hui, au monde ou à vous-même, si vous étiez prêt·e à sauter le pas ?

Retrouvez toutes nos formations sur : www.institut-hildegardien.com

🌱

22/10/2025

🍂 En automne, l’énergie vitale descend. Le métabolisme ralentit, les émotions se font plus introspectives et le système immunitaire demande un soutien accru.
La naturopathie recommande de respecter cette phase de repli : ralentir le rythme, privilégier le repos, la chaleur et la sérénité intérieure.

C’est également le moment idéal pour une détoxination douce, afin d’éliminer les surcharges de l’été (sucres, graisses, excès alimentaires) sans affaiblir le corps.

🌿Conseil pratique : une cure de soupe d’épeautre (grand épeautre non hybridé de préférence) et de légumes racines (carotte, patate douce, céleri) sur 3 à 5 jours apaise le système digestif et relance les fonctions émonctorielles.

Selon Hildegarde, la santé commence dans l’intestin. À l’approche de l’hiver, il est donc essentiel de soutenir la flore intestinale et d’éviter les fermentations.

🌿Aliments conseillés :

✅Le grand épeautre non hybridé, aliment central de l’approche d’Hildegarde : nourrissant, digestible et équilibrant.
✅Les châtaignes et les noix, riches en minéraux et acides gras essentiels, renforcent le système nerveux et immunitaire.
✅Les fruits cuits (pommes, poires) adoucissent le système digestif et préviennent les refroidissements.
✅Les épices “chaudes” : galanga, cannelle, clou de girofle stimulent la digestion et l’immunité.

❌À éviter : les produits laitiers froids, les crudités, les boissons glacées et les sucres raffinés qui affaiblissent la chaleur interne et ralentissent les fonctions digestives.

🌿Quelques alliés précieux :

✅Le fenouil : digestif et dépuratif, à consommer en tisane après les repas.
✅Le galanga (Alpinia officinarum) : la “racine du cœur” chère à Hildegarde : il réchauffe l’organisme et tonifie le système cardiovasculaire.
✅La boisson de persil pour soutenir les reins et le système circulatoire.
✅La lavande pour apaiser le système nerveux et favoriser un sommeil réparateur.

Passez un bel automne !

👉Retrouvez toutes nos formations sur : www.institut-hildegardien.com

20/10/2025

EXPO HILDEGARDE: UNE SUPER IDÉE DE SORTIE PENDANT LES VACANCES !

👉À la fois visionnaire, médecin, compositrice, musicienne, Hildegarde de Bingen (1098-1179) est une célèbre bénédictine allemande du Moyen Âge.

🌿Longtemps méconnue du grand public, elle connaît aujourd’hui une popularité grandissante notamment par ses préparations de plantes ou ses compositions musicales.

🌿Comment cette femme visionnaire du Moyen Âge va-t-elle révolutionner notre rapport à la nature ? à la santé ? Que reste-t-il de son héritage redécouvert il y a plus de 50 ans ?

🛠Conçue par l’association des Compagnons de l’abbaye de Bon-Repos, cette exposition vous invite à (re)découvrir cette femme hors norme.

👋Plusieurs stagiaires de l'institut prennent part à l'animation de l'exposition et proposent des ateliers découverte.

🌿✨🌿N'hésitez pas à y aller !

👉👁Tout le programme sur le site : www.bon-repos.com

17/10/2025

🌝Voici MES CONSEILS BIEN-ETRE POUR LA PLEINE LUNE !

Dans nos habitudes actuelles, nous avons oublié l’essentiel, l’observation des petits signes qui pourraient nous faire penser à une présence de parasites intestinaux… Dans ce cas, suivre les conseils naturo et Hildegarde afin de prendre immédiatement le kit nécessaire et se sentir en pleine forme à nouveau, comment ?

🌝Trois signes qui doivent alerter :

1- Un visage très pâle avec une faible vitalité.
2- Une aggravation de l’état général sur les moments de la pleine lune.
3- Des démangeaisons situées dans les oreilles, le nez et/ou à l’anus.
On peut observer un ou plusieurs signes en même temps…

🌿Trois conseils généraux à suivre :

4- Manger plutôt végétarien.
5- Eviter la viande de porc.
6- Ajouter dans son alimentation des graines de courge, de l’ail cru…

✅Un conseil adapté des écrits d’Hildegarde de Bingen :
Prendre du Pyrèthre d’Afrique (Anacyclus pyrethrum)* qui va agir sur de nombreux parasites intestinaux…
Dosage pour un adulte : 1 cuillère à café dans la journée à prendre dans son alimentation.

🌿Il est à noter que la plupart des plantes utilisées par Hildegarde de Bingen ont un effet antiparasitaire, un sujet important dans son approche médiévale mais toujours d’actualité pour nos contemporains !

Voici un programme simple qui permettra d’éliminer les désagréments du quotidien autour de la pleine lune…

* Attention, il faut impérativement l’acheter dans une boutique spécialisée Hildegarde car il existe plusieurs sortes de Pyrèthre, une seule est recommandée.

A réserver à l’adulte, pour les autres usages, voir avec un naturopathe Hildegardien, avant utilisation.

15/10/2025

Vous souhaitez intégrer une école sérieuse et certifiée ✅
pour devenir Naturopathe ?✨

🌱À l'Institut Hildegardien, vous pouvez désormais intégrer votre reconversion professionnelle au sein d'un parcours de formation, organisé par étapes "passerelle" qui vous permettra de réussir votre projet sereinement et d'aller à votre rythme.✨

👉Il vous est donc possible d'intégrer directement chacune de nos 3 formations en Naturopathie :
🌿Conseiller en Naturopathie (856 heures)
🌿Naturopathe certifié (2226 heures)
🌿Naturopathe Hildegardien (3026 heures)

👉Mais également de débuter une formation, comme celle de Conseiller en Naturopathie puis de compléter vos connaissances en intégrant la formation de Naturopathe certifié.

👉Si vous optez pour la formation de Naturopathe certifié, vous pouvez également poursuivre votre formation pour obtenir la spécialisation de Naturopathe Hildegardien.

👉Retrouvez tous les détails de nos formations directement sur notre site internet : www.institut-hildegardien.com

📌Pour en savoir plus, inscrivez-vous dès maintenant à notre prochaine porte ouverte virtuelle qui aura lieu ✅ le mardi 4 novembre prochain à 20h et qui sera animée par Mélody Molins, directrice de l'institut Hildegardien.

👉👉👉 Rdv directement sur notre site www.institut-hildegardien.com
pour vous inscrire.

13/10/2025

Choisir un naturopathe peut s'avérer délicat, il est important de faire appel à un professionnel qualifié et compétent.

🌿Voici quelques conseils pour vous aider à identifier un bon naturopathe :

✅Formation et certifications

Vérifiez si le naturopathe est certifié de l'une des écoles accréditées par la . En France, il n'existe pas encore de diplôme d'État en naturopathie, mais de différentes écoles délivrent des certifications professionnelles qualifiantes. Renseignez-vous auprès de la Fédération Française de Naturopathie (FENA)

Assurez-vous par ailleurs que le naturopathe est membre d'un organisme professionnel de naturopathes, comme l'OMNES ou la FENA.

✅Expérience et expertise

Renseignez-vous sur l'expérience du naturopathe et ses domaines de spécialisation. N'hésitez pas à demander au naturopathe de vous parler de ses expériences et de ses réussites avec d'autres clients.

✅Éthique et déontologie

Un bon naturopathe doit respecter un code de déontologie strict. Il ne doit jamais se substituer à un médecin et doit toujours travailler en collaboration avec d'autres professionnels de santé si nécessaire. Il doit également être transparent sur ses honoraires et ses méthodes de travail.

✅Approche holistique

La naturopathie est une approche holistique qui prend en compte l'individu dans son ensemble. Un bon naturopathe s'intéressera à votre mode de vie, à votre environnement, à votre historique, à vos antécédents et à vos émotions pour établir un bilan de vitalité complet. Il vous proposera ensuite des conseils personnalisés et individualisés.

✅Relation avec votre praticien

Il est important que vous vous sentiez à l'aise et en confiance avec votre naturopathe. Cette relation est essentielle pour un accompagnement efficace.
N'hésitez pas à poser des questions et à exprimer vos doutes. Votre naturopathe doit être à votre écoute et répondre à vos questions de manière claire et précise.

👉En résumé, choisir un bon naturopathe demande du temps et de la réflexion. N'hésitez pas à lire les avis, les témoignages de clients avant de faire votre choix et posez leur des questions si vous en ressentez le besoin.

09/10/2025

✅A l'issue de votre formation de Naturopathe, réalisée au sein de l'Institut Hildegardien, vous passez un co-diplôme FENA-FEDE :
LE BACHELOR EN NATUROPATHIE* 👩‍🎓🧑‍🎓

⚠️POURQUOI EST-CE IMPORTANT ?

👉Face à l’absence de légalisation de la profession Naturopathe en France, l’objectif de la FÉNA a été d’encourager ses écoles, dont l'Institut Hildegardien, à proposer une formation toujours plus performante, avec un tronc commun de formation de minimum 1800 heures en 2024, qui permet de délivrer une co-diplomation FENA-FEDE : le Bachelor en Naturopathie*.

🎖Le Bachelor en Naturopathie* n’est pas un diplôme d’Etat mais de droit privé qui représente l’équivalent de notre licence. Il est délivré conjointement par la FÉNA française et la FEDE suisse, deux acteurs reconnus et réputés dans leur domaine respectif. Ce diplôme est qualifié de niveau 6 selon le Processus de Bologne sur la base d’un Référentiel unique FÉNA-FEDE.

👉Les diplômés bénéficieront d’une meilleure notoriété par rapport aux autres praticiens car le Bachelor en Naturopathie* prend mieux en compte les qualifications et les exigences du métier de Naturopathe. Une formation de haute qualité représente un levier important et cohérent avec la normalisation de la profession par l’AFNOR dès 2025.

👉Chaque personne diplômée recevra un parchemin unique portant la mention “Bachelor en Naturopathie*” avec un crédit d’ECTS (European Credit Transfer and Accumulation System) qui quantifie le parcours universitaire.

👉Le système ECTS est un cadre standardisé adopté par les pays de l’Espace européen de l’enseignement supérieur (EEES) pour faciliter la reconnaissance des études et des qualifications à travers l’Europe. Les ECTS du Bachelor en Naturopathie assurent que 100% des heures de formation ont été dédiées exclusivement à la Naturopathie.

🔎Pour en savoir plus : https://bachelorennaturopathie.com/bachelor-en-naturopathie/

**** Le Bachelor en Naturopathie n’est pas un diplôme d’Etat mais de droit privé.

07/10/2025

👉Êtes-vous prêt.e à concrétiser votre projet de reconversion professionnelle ?

Pour tout connaître du fonctionnement de l'Institut, participez à notre porte ouverte virtuelle GRATUITE dès demain 🚀

RDV ce soir à 20h,
pour DECOUVRIR LE MONDE DE LA NATUROPATHIE 🌿

👩‍🎓Comment devenir ?
✔️Quels débouchés professionnels ?
🌱Découvrir la spécialisation en phyto-aromathérapie et bien d’autres ?
🤜Quels sont les plus de notre cursus ?

👉INSCRIPTION GRATUITE ICI : https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_0b3pN7IfQd6V83QHQyhgIw #/registration

👉PROCHAINES DATES 2025 :
✅Mardi 4 novembre 2025 : inscription gratuite
✅ Mardi 9 décembre 2025 : inscription gratuite

👉Pour tout savoir sur les portes ouvertes
🧑‍💻: https://www.institut-hildegardien.com/portes-ouvertes/

03/10/2025

Connaissez-vous le pain de grand épeautre non hybridé, la céréale star d’Hildegarde de Bingen ?

L’« épeautre non hybridé » est un véritable trésor nutritif :
🌾 Riche en fibres,
💪 Facile à digérer,
🌿 Source d’énergie douce et durable.

👉 Voici une recette simple à tester pour vitaliser votre rentrée et celle de vos enfants :

500 g de farine de grand épeautre non hybridé
1 sachet de levure boulangère bio
1 c. à c. de sel
320 ml d’eau tiède

Mélanger, pétrir, laisser lever 1h, puis cuire 35 min à 220°C.

Résultat : un pain nourrissant, doré, et délicieux.

🍞 Chez Hildegarde, le pain de grand épeautre est bien plus qu’un aliment : c’est une nourriture de vitalité et de joie.

Aimez-vous faire votre pain maison ?

www.institut-hildegardien.com

Institut Hildegardien

31/10/2025

29/10/2025

27/10/2025

24/10/2025

22/10/2025

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