IMartin Sophrologie

17/01/2024

Je vous souhaite à toutes et à tous une belle année.
Humanité, Paix et Amour.... à cultiver, à préserver pour davantage de sérénité.

04/10/2023

La nouvelle campagne Octobre Rose 2023, rappelle l'importance vitale de la prévention du cancer du sein. Les événements organisés partout en France et tout au long du mois incitent les femmes à adopter cette démarche salvatrice. Ainsi, durant Octobre Rose (et même après), la sophrologie est ...

25/09/2023

La saison redémarre dans une belle énergie.
Dans l'indécision ou la curiosité, venez faire un essai pour découvrir la sophrologie.

Mail : osersophro69@gmail.com

Si vous souhaitez faire une pause hebdomadaire, travailler un peu votre respiration, vous apporter du mieux-être, relâcher vos tensions mentales et corporelles, tout cela dans la bonne humeur et la convivialité, les séances collectives en association sont pour vous !

20/10/2021

Minis ateliers ludiques pour enfants entre 6 et 10 ans mêlant des jeux de théâtre de sophro-ludique et autres techniques ainsi qu'une partie dessin, collage pour fabriqur son propre baromètre émotionnel - Attention places limitées - 95 euros -

05/04/2021

Je vous souhaite un beau lundi de Pâques ensoleillé

13/03/2021

Et si aujourd’hui je commençais à ME sourire, puis à sourire aux autres - le sourire se voit dans les yeux 😷 - le sourire change notre regard...

27/02/2021

Bon week-end à toutes et tous

16/02/2021

Joli message de poésie et de douceur pour tous les enfants, petits et grands, pour les parents et grands parents.

13/02/2021

Un peu d’Humour...
Humilité, Humanité et Humour pour un bon équilibre, une meilleure présence à soi et aux autres.

08/02/2021

- Tu es différent !
- Non toi tu es différent !
- Nous sommes tous différents...parfois cela se voit et parfois cela se voit moins et surtout "différent ça veut pas dire moins bien, ça veut juste dire pas pareil !"

28/01/2021

26/01/2021

Respiration et émotions sont étroitement liées