Pharmacie Navelot

10/11/2025

💨 Crise d’asthme : chaque geste compte pour mieux respirer ! 😮‍💨

🌬️ L’asthme peut se manifester à tout moment… savoir réagir rapidement peut éviter une urgence.
🧠 Reconnaître les signes et adopter les bons réflexes, c’est essentiel 👇

😤 Les signes d’alerte : toux, sifflements, essoufflement, sensation d’oppression ⚠️
💊 Agir vite : utilisez votre inhalateur de secours dès les premiers symptômes
🪑 Pendant la crise : asseyez-vous, restez calme et respirez lentement

🩺 Un suivi médical régulier permet d’adapter le traitement et de prévenir les crises.
💙 La prévention et la réactivité sont vos meilleures armes pour mieux respirer chaque jour 🌿

07/11/2025

🩺 Hypertension : un danger souvent silencieux

Saviez-vous que votre tension peut être trop élevée sans aucun signe ? 😶
Aucun symptôme… mais des risques bien réels ⚠️

❤️ Crise cardiaque
⚡ AVC
👁️ Problèmes de reins ou de vision

👉 C’est pour cela qu’un suivi régulier est essentiel 💪
Une simple prise de tension peut suffire à prévenir de graves complications 🩸

🌿 Prenez soin de votre santé, même quand tout va bien 💙

06/11/2025

💨 4 bienfaits d’arrêter de fumer

Peu importe la quantité ou la durée du tabagisme, il n’est jamais trop t**d pour arrêter, et les bénéfices se font sentir très vite 👇
▪️ Une respiration plus libre : dès 72 h, les bronches se relâchent et l’essoufflement diminue.
▪️ Un goût et un odorat retrouvés : en 48 h, les sens s’affinent, les repas retrouvent toutes leurs saveurs.
▪️ Plus d’énergie, moins de toux : après 3 mois, la toux s’atténue et la fatigue diminue.
▪️ Une espérance de vie retrouvée : après 15 ans, elle redevient presque identique à celle d’une personne n’ayant jamais fumé.

👨‍⚕️ Demandez conseil à votre pharmacien pour un accompagnement adapté.

06/11/2025

🚭 Besoin d’aide pour arrêter de fumer ?
Chaque année, le Mois Sans Tabac invite les fumeurs à relever le défi d’un mois sans cigarette. Et bonne nouvelle : un mois sans tabac, c’est 5 fois plus de chances d’arrêter définitivement ! 💪
Le tabac reste la première cause de mortalité évitable en France, mais de nombreux fumeurs y arrivent, surtout lorsqu’ils sont accompagnés par un professionnel de santé.
💊 Tout au long du mois de novembre, votre pharmacien vous accompagne avec :
👉 des conseils personnalisés,
👉 des solutions adaptées,
👉 et un suivi complet pour vous aider à arrêter de fumer

Parce qu’arrêter de fumer, c’est aussi reprendre le contrôle de sa santé.
Passez en pharmacie, votre pharmacien et son équipe sont là pour vous aider 💙

05/11/2025

🚭 En 10 ans, le nombre de fumeurs quotidiens est passé de 28,6 % à 18,2 % : une vraie victoire collective.
Et si cette année, c’était votre tour ?
Le est l’occasion parfaite pour se lancer, accompagné et motivé.

Le nombre de fumeurs quotidiens baisse régulièrement dans…

04/11/2025

🚻 Infections urinaires : adoptez les bons réflexes ! 💧

Elles peuvent survenir à tout moment… mais quelques gestes simples peuvent vraiment faire la différence 👇

💦 Buvez suffisamment d’eau tout au long de la journée
🧴 Préférez une hygiène intime douce et adaptée
🚫 Consultez rapidement dès les premiers symptômes
💊 Évitez l’automédication, qui peut aggraver l’infection

Prévenir, c’est se protéger au quotidien 🌿
Et pour tout conseil, votre pharmacien reste à votre écoute 🩺

04/11/2025

En novembre, maintenez la forme et faites le plein de vitalité !

Avec les journées qui raccourcissent et les températures qui baissent, la fatigue peut vite s’installer. C’est le moment idéal pour renforcer vos défenses naturelles et préserver votre énergie avant l’hiver 🍂

Quelques gestes simples pour rester en forme :
1️⃣ Lutter contre la fatigue passagère : adoptez un bon rythme de sommeil et veillez à un apport équilibré en nutriments essentiels.
2️⃣ Protéger vos voies respiratoires : nettoyez et hydratez régulièrement votre nez pour limiter les petits maux de saison.
3️⃣ Prendre soin de vos cheveux et de votre peau : le froid et le vent les fragilisent, hydratez-les bien !
4️⃣ Garder une bonne hygiène de vie : bougez, dormez bien et mangez équilibré, votre corps vous dira merci.

🌟 En appliquant ces réflexes, vous passerez l’automne en douceur et aborderez l’hiver avec énergie et sérénité.
👉 Votre pharmacien est là pour vous conseiller et vous accompagner au quotidien.

01/11/2025

🫁 NOVEMBRE : Mois Sans Tabac 💪
Et si ce mois devenait celui du grand changement ? 🌟

Arrêter de fumer, c’est reprendre le contrôle sur votre santé ❤️
Dès les premiers jours, les bienfaits se font sentir : votre souffle revient, le goût s’améliore, l’énergie augmente ⚡ et vos poumons vous disent merci 🙏

🔥 Ce mois de novembre, relevez le défi
— un pas après l’autre, pour une vie plus saine et plus libre 🌿

01/11/2025

💉 Grippe et Covid-19 : deux vaccins, une même séance

Les virus de la grippe et du Covid-19 évoluent chaque année, ce qui rend la vaccination annuelle essentielle, surtout pour les personnes fragiles.

Sont concernées :
- les personnes de 65 ans et plus,
- celles souffrant de maladies chroniques,
- les femmes enceintes,
- les professionnels de santé ou en contact avec des publics fragiles.

🩹 Bonne nouvelle : il est tout à fait possible de recevoir les deux vaccins lors du même rendez-vous : un dans chaque bras, en toute sécurité.

Votre pharmacien peut vous informer, vérifier vos éligibilités et réaliser la vaccination sur place.
Protégez-vous et protégez les autres dès maintenant !

30/10/2025

🩺 4 conseils pour bien entretenir votre trousse à pharmacie

Une trousse à pharmacie bien organisée, c’est la clé pour réagir vite en cas de besoin, à la maison comme en déplacement. Voici les bons réflexes à adopter 👇

▪️ Vérifiez les dates de péremption : une fois par an, faites le tri. Les médicaments périmés peuvent perdre en efficacité, voire devenir irritants. Rapportez-les à la pharmacie pour une destruction sécurisée.
▪️ Rangez à l’abri de la chaleur et de l’humidité : choisissez un endroit sec, tempéré et hors de portée des enfants.
▪️ Gardez les notices et boîtes d’origine : en cas de doute, elles sont indispensables pour vérifier la posologie et les contre-indications.
▪️ Adaptez le contenu à votre foyer : pensez aux besoins spécifiques : enfants, allergies, pathologies chroniques, animaux… et aux indispensables (antiseptique, pansements, thermomètre, antalgique).

💊 Votre pharmacien peut vous aider à mettre à jour votre trousse, vérifier les produits essentiels et éliminer ceux devenus inutilisables.

29/10/2025

✅ Mustela – La douceur pour les tout-petits… et les grands !
👶 Peau fragile, rougeurs, bain quotidien ?
🧴 Faites confiance à Mustela, expert des soins pour bébé depuis des générations.
🌱 Formules hypoallergéniques, testées dermatologiquement, et composées d’ingrédients d’origine naturelle pour respecter la peau délicate des plus jeunes.
🧡 C’est doux, ça sent bon, et toute la famille l’adore !
📍 Disponible en pharmacie.

29/10/2025

👨 Depuis 2003, le mois de novembre est dédié à "Movember", une initiative mondiale de sensibilisation à la santé mentale des hommes, au dépistage des cancers de la prostate et des testicules. Qu'est-ce que Movember ? Comment s'engager pour Movember ? Quelle est la réalité en France de la santé mentale des hommes et des cancers de la prostate et des testicules ?

Depuis 2003, le mois de novembre est dédié à "Movember",…