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Charlène ☀️
Praticienne en Shiatsu bien-être ☯️
Conseillère en Fleurs de Bach 🍀
Elixir personnalisé🌼
📍 19 Rue Malakoff, 34410 Sérignan
📱 0670764553
💻 Téléconsultation possible (Fleurs de Bach)
©️ Événementiel et Entreprise: Shiatsu assis - Amma

01/03/2026

⚠️ On s’habitue souvent à fonctionner en mode “fatigue”, “tension” ou “stress” comme si c’était normal 😨.

Pourtant, ces signaux sont des messages que le corps nous envoie ✨.

Le shiatsu agit en profondeur pour :

🥰 Relancer la circulation de l’énergie
😌 Détendre les tensions physiques
🤯 Apaiser le système nerveux

✨ Et si c’était enfin le moment pour vous d'écouter votre corps ?

☎️ N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements :
📲 06.70.76.45.53
📧 annaki.bienetre@gmail.com

23/02/2026

✨ A retrouver chez An-Na Ki! ✨

Je suis ravie de vous annoncer que le cabinet est désormais un point de vente de Swelle Collection 💍

Chaque mois, une nouvelle sélection de bijoux de cette créatrice sera mise en avant : des créations simples, délicates et inspirées par la nature soigneusement choisies pour vous.

🌸 Colliers, bracelets, boucles d’oreilles… il y aura toujours des nouveautés à découvrir !

N’hésitez pas à passer au cabinet pour venir voir la collection du mois et peut-être trouver votre prochain coup de cœur 🤍✨

12/02/2026

🌿 La minceur & les fleurs de Bach 🪷

Et si tout commençait par l'émotion ?

On parle souvent de calories, de sport, de rééquilibrage alimentaire…
Mais plus rarement de ce qui se joue à l’intérieur.

Et pourtant, la prise de poids est souvent liée à :
🍩 des grignotages émotionnels
😱 du stress
⁉️ des compulsions
🙂‍↕️ un manque de confiance en soi
😫 une difficulté à lâcher prise
⏳un manque d'envie, de patience

Les Fleurs de Bach agissent justement sur la sphère émotionnelle.
Elles n'ont pas une action amincissante directe. En revanche, elles aident à rétablir un équilibre intérieur, indispensable pour une perte de poids durable 🌟.

💧 Quel est le rôle d’un flacon personnalisé de fleurs de Bach dans l’accompagnement minceur?

Un flacon sur-mesure permet de travailler sur les émotions spécifiques qui freinent la perte de poids. Il agit donc comme un soutien émotionnel quotidien et aide à :
✔️ diminuer les envies liées au stress
✔️ mieux gérer les frustrations
✔️ renforcer la motivation
✔️ se reconnecter à ses vrais besoins, ...

🌿 La minceur durable ne se construit pas dans la restriction, mais dans l’équilibre entre le corps et l’émotionnel.
Les Fleurs de Bach sont un accompagnement naturel, doux et complémentaire d’une hygiène de vie adaptée !

✨ Et si votre transformation commençait par un rééquilibrage émotionnel ? 🥰

⚠️ A noter qu'il existe effectivement des complexes "fleurs de Bach minceur" tout prêt. Il peut fonctionner pour certaines personnes, qui ont la "chance" d'avoir les fleurs en lien avec leurs propres émotions prédominantes concernant cette perte de poids. Néanmoins, rien de plus efficace qu'un flacon fait sur mesure, au cas par cas 🥰.
Un petit détail, peut faire toute la différence sur le fonctionnement de l'élixir ✨

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à me contacter en MP ou par téléphone au 06.70.76.45.53 ☎️

09/02/2026

✨ Citation du jour ✨

La santé est notre héritage, notre droit. C’est l’union absolue et parfaite entre l’âme, l’esprit et le corps ; il ne s’agit pas d’un idéal éloigné et difficile à atteindre mais d’un idéal si simple et si naturel qu’il échappe à beaucoup d’entre nous.
Dr. E. Bach

06/02/2026

Encore merci à la Ville de Sérignan pour cette belle mise en avant 🙏🌟

Au plaisir de vous rencontrer ou vous retrouver au cabinet 😊

Charlène.

29/01/2026

❓ Le saviez-vous ? ✨

Selon Michel Odoul, spécialiste de la psychosomatique & praticien shiatsu,

👉 la perte ou la chute de cheveux peut symboliser la peur de perdre quelqu’un ou quelque chose d’important dans notre vie.

Les cheveux sont liés à la force vitale, à l’identité et au sentiment de sécurité. Lorsqu’une peur de séparation, un stress profond ou une perte de repères s’installe, le corps peut l’exprimer à travers les cheveux.

🌿 Le shiatsu permet d’accompagner ces déséquilibres en aidant à relâcher les tensions émotionnelles, apaiser le système nerveux et renforcer l’ancrage ☯️.

Une séance peut être un vrai soutien pour traverser ces périodes avec plus de douceur et de stabilité intérieure.

💫 Et si vous offriez à votre corps un espace pour se déposer, se rééquilibrer… et se sentir en sécurité ?
Le cabinet An-Na Ki est là pour ça ✨.

📩 N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ou réserver une séance ☎️ 06.70.76.45.53.

# shiatsu

26/01/2026

🎁 NOUVEAUTÉ AU CABINET : LA CARTE CADEAU ARRIVE ! 🎁

Vous cherchez une idée cadeau simple, élégante et qui fait toujours plaisir ?

La carte cadeau est désormais disponible :
✨ En version physique, à retirer directement au cabinet, 19 Rue Malakoff, 34410 Sérignan
💻 En version dématérialisée, avec envoi par mail (idéal pour les cadeaux de dernière minute ⏳)

💶 Montant minimum : 20€

Idéale pour de nombreuses occasions :
🎂 Anniversaire
❤️ Saint-Valentin
🎄 Noël
🎓 Cadeau de départ ou de remerciement
💍 Enterrement de vie de jeune fille / garçon
🌷 Fête des mères / fête des pères / fêtes des grands-mères
👩‍🏫 Remerciement (enseignant, nounou, collègue…)
✨ Ou tout simplement pour faire plaisir, sans occasion particulière

📩 N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations ou pour réserver votre carte cadeau. 📲

06.70.76.45.53

10/01/2026

Le lieu dans lequel vous êtes accueilli(e) compte tout autant que l’accompagnement... ✨
L'installation du cabinet suit son cours ⏳. La décoration se peaufine 🖼️.
L'espace est organisé de sorte à vous offrir un cadre sécurisant et harmonieux dès les premiers instants 🥰.

Je vous attends au cabinet, situé 19 Rue Malakoff, à Sérignan, pour vous faire découvrir cet espace chaleureux, et vous cocooner 💆‍♀️

05/01/2026

✨ Shiatsu Assis – Amma ✨

Besoin d’un moment de détente profonde, simple et accessible à tout moment de la journée ? ☀️
Le shiatsu assis, aussi appelé amma, est une technique de relaxation japonaise pratiquée sur une chaise ergonomique.
Il se réalise par des pressions précises avec les doigts et les paumes des mains, le long des méridiens. 🥰

🕰 20 minutes pour :
🌿 relâcher les tensions (dos, nuque, épaules)
🌿 apaiser le mental
🌿 retrouver énergie et clarté
🌿 s’offrir un véritable moment de bien-être

✨ Cette pratique peut se faire de manière régulière, pour entretenir détente, équilibre et vitalité au quotidien.

🚗 Je peux également me déplacer pour proposer des séances :
💆‍♀️ lors d’une soirée entre copines, ami(e)s, collègues
🎂 pour un anniversaire
💍 lors d’un mariage ou événement privé
🏢 en entreprise (week-end d’équipe, événements professionnels, journées bien-être…)

Un moment de relaxation accessible, convivial et profondément ressourçant, à partager ou à s’offrir 💫

📩 Contactez-moi pour organiser votre moment bien-être.
06.70.76.45.53 ou annaki.bienetre@gmail.com

03/01/2026

✨ NOUVELLE ANNÉE, NOUVEAUX CADEAUX ✨
En janvier, on ne parle pas de bonnes résolutions…
On parle de se faire plaisir 💎
De prendre soin de soi 🌿
Avec Swelle Collection, on s’associe pour te faire gagner
🎁 des bijoux & des soins bien-être 😍
Parce que commencer l’année en se chouchoutant, c’est quand même la meilleure résolution, non ? 🤍

Lot n°1 🎁: 1 carte cadeau de 50€ chez An-Na Ki (valable pour une séance de shiatsu 1h ou une consultation Fleurs de Bach: téléconsultation possible pour cette dernière) + 1 paire de boucle d'oreille au choix de Swelle Collection.

Lot n°2 💝: 1 Shiatsu assis 20 minutes (Amma) d'An-Na Ki + 1 bon d'achat de 20€ chez Swelle Collection.

Lot n°3 🎉: 1 bon d'achat de 30€ chez Swelle Collection + 1 flacon personnalisé Fleurs de Bach d'An-Na Ki.

Pour participer il faut:
1. Être abonné(e) à Swelle collection & An-Na Ki
2. Liker ce post
3. Commenter en invitant deux personnes (tu peux participer autant de fois que tu le souhaites)

Bonus: partage ce post dans ta story pour avoir encore plus de chances d'être gagnant(e) 🍀.

Les participations sont ouvertes jusqu'au Dimanche 11 Janvier 2026 🌟
Le tirage au sort aura lieu le Lundi 12 Janvier 2026 🎉

L'ensemble de ces cadeaux sera valable jusqu'au Samedi 28 Février 2026.

☀️ Bonne chance à toutes et tous 🍀

17/12/2025

✨ Ouverture du cabinet An-Na Ki ✨

C'est avec beaucoup de joie que je vous annonce l'ouverture de mon cabinet bien-être An-Na Ki ☀️

Que ce soit pour vous détendre, vous recentrer, ou simplement prendre un moment pour vous 💫 , je vous accueille avec écoute et bienveillance, dès le lundi 5 janvier 2026 📅.

Vous y trouverez:
💆‍♀️ Du Shiatsu : plusieurs formats de séances vous seront proposés;
🌼 Des entretiens Fleurs de Bach et ses flacons d'elixirs personnalisés;
🔥 Des séances combo Shiatsu & Fleurs de Bach, ...

📍19 rue Malakoff, 34410 Sérignan
🕒 Du lundi au samedi de 8h à 20h
⚠️ Sur rendez-vous:
☎️ 06.70.76.45.53
📧 annaki.bienetre@gmail.com

La prise de rendez-vous est désormais possible 📲

Au plaisir de vous rencontrer, ou de vous retrouver 👋🥰

02/09/2025

☯️ En médecine traditionnelle chinoise, l'alternance des mouvements yin-yang se retrouve dans la circulation de l'énergie dans les méridiens.
C'est en effet l'énergie qui anime l'organisme et qui lui permet l'entretien de toutes ses fonctions biologiques. ✨

Address

Opening Hours

Monday	08:00 - 21:00
Tuesday	08:00 - 21:00
Wednesday	08:00 - 21:00
Thursday	08:00 - 21:00
Friday	08:00 - 21:00
Saturday	08:00 - 14:00

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