Nathalie Buisine - Thérapeute de vos émotions

23/10/2025

💫 Et si la confiance en soi était la première compétence à (ré)activer ?

Vivre des expériences difficiles.... s'en souvenir avec émotion et douter de soi. Qu'elles soient professionnelles ou personnelles, ces expériences mettent résilience et estime de soi à rude épreuve.

👉 La bonne nouvelle est que ça n'est pas une fatalité.
Il est possible de s'alléger, de retrouver confiance en soi et de réapprendre à avancer plus sereinement.

C'est ce que j'ai eu la joie de partager lors d'un atelier de découverte proposé par RH Performances : découvrir l'EFT (Emotional Freedom Techniques) pour identifier comment, au-delà de l'accompagnement individuel proposé en séance, cette thérapie de libération émotionnelle est aussi un outil de régulation des émotions utilisable au quotidien, en toute autonomie.

Merci à RH Performances, à Laurence Pornet pour cette proposition et à tous les participants pour ce moment de partage, leur écoute et leur authenticité !

Envie d'en découvrir davantage ?
👉 https://www.resalib.fr/praticien/77646-nathalie-buisine-praticien-eft-sailly-sur-la-lys

22/10/2025

22/08/2025

Quand Jessica Biel utilise l’EFT dans sa dernière série !😊

On le dit souvent, l’EFT est une thérapie encore méconnue. Souvent les personnes qui viennent me voir me le disent … « mais pourquoi n’ai-je pas connu ça plus tôt ?! »

De plus en plus, cette thérapie fait sa place parmi les autres plus connues comme l’hypnotherapie ou L’EMDR.

Je n’ai pas encore vu la série mais la bande-annonce de cette série commence par la mise en pratique de l’EFT par Jessica Biel suite au meurtre de son mari, seule devant le miroir de la salle de bain.

Parce qu’en plus d’être une technique efficace, l’EFT est aussi une thérapie simple que l’on peut réutiliser seul entre les séances pour calmer les émotions envahissantes.

Plus d’infos sur l’EFT c’est par ici 👉resalib.fr/p/77646

Les Films à ne pas Manquer https://youtube.com/playlist?list=PLJi3WvUliyW69afJLiBMaAU7nRl3RfdL4 COMPLICITÉS Bande Annonce VF (2025) © 2025 - Amazon Studios

19/08/2025

🤔 Puis-je vraiment vous partager cette histoire qu’une amie psychologue m’a remise en tête il y a peu ?….

Cela pourrait vous amener à faire d’autres choix …. 😉

Qu’est-ce qui, pour vous, représente vos balles de golf ? Vos cailloux ? Le sable ?

Selon notre vision du monde, nos expériences, ce que nous avons fait de notre vie et ce que nous voulons en faire, chacun d’entre nous n’aura pas les mêmes balles de golf, les mêmes cailloux, les mêmes grains de sables.

Cette leçon nous permet bien sûr de faire le tri dans les choses qui nous sont essentielles. Mais elle peut aussi nous aider à comprendre que les balles de golf des autres ne soient pas les mêmes que les nôtres.

👉Et vous, de quelle place disposez-vous pour vos balles de golf ?

Et surtout… quels grains de sable allez-vous vous sortir du bocal ? 😉

15/08/2025

Je profite de quelques jours de congés pour vous partager une des mes dernières actu !

J’ai eu la joie d’être invitée par FL Radio pour présenter l’EFT clinique !

👉Pour quoi ? Pour qui ? Comment ça fonctionne ?

Découvrez l’EFT clinique et comment cette thérapie encore méconnue peut :
💧 Libérer d’émotions trop lourdes
💪 Aider à retrouver confiance et sérénité
🧠 Apaiser les effets du stress ou de traumatismes passés

Pour l’écouter c’est par ici 👇 https://www.radiofl.fr/upload/podcasts/audios/6887a00ad01c90.02077118.mp3

Merci à Pascal et Quentin pour leur sympathique accueil! Et bravo pour ce que cette radio fait au delà de ses émissions ! Une radio à écouter et soutenir 🫶

Vous aussi vous voulez vous libérer ? Rendez-vous à la rentrée à partir du 1er septembre ! Pour choisir votre créneau👇resalib.fr/p/77646

Psst…. la 2e heure du 1er rendez-vous est offerte 🤫

Ne manquez pas dès 10h sur FL Radio le FL Shop qui reçoit cette semaine Nathalie Buisine thérapeute EFT - Emotion Freedom Technique.
📌 Comment gérer les émotions envahissantes ? Un des thèmes abordés dans cette émission.

FL Shop c'est du lundi au jeudi de 9h à 10h sur FL Radio et toutes les émissions sont à retrouver en podcast sur www.radiofl.fr. Bonne écoute.