Medouceo

Medouceo Espace entièrement dédié au mieux être.

✨ Il y a 9 ans, nous faisions un pari un peu fou… ✨En 2017, à Saint-Élix-le-Château, SOS FLEX voyait le jour.Pas de gran...
16/02/2026

✨ Il y a 9 ans, nous faisions un pari un peu fou… ✨

En 2017, à Saint-Élix-le-Château, SOS FLEX voyait le jour.
Pas de grand plan sur le papier.
Pas de certitudes.
Juste une évidence : avancer ensemble.

Sébastien, technicien hydraulique confirmé, avec l’amour du travail bien fait.
Isabelle, professionnelle de la gestion d’entreprise, avec cette capacité à structurer, porter, croire… même quand tout reste à inventer.

Deux compétences différentes.
Une énergie commune.
Et cette conviction profonde que la complémentarité est une force.

Les débuts ont demandé de l’audace, de la persévérance, une bonne dose de courage… et toujours cette joie de vivre 💪✨
Puis, jour après jour, SOS FLEX a grandi.
Grâce à un secteur bienveillant, à des clients incroyables, et à des rencontres humaines qui ont transformé le dépannage en véritable relation de confiance.

Aujourd’hui, SOS FLEX, ce n’est pas seulement une entreprise.
C’est une histoire de vie, un épanouissement personnel et professionnel, et surtout l’envie intacte de continuer à se développer sans jamais perdre le lien humain ❤️

🙏 Merci à tous ceux qui font partie de cette aventure :
clients, fournisseurs, partenaires.

🎂 9 ans déjà… et ce n’est clairement pas fini.

SainteElixLeChâteau 💙🚀

🍀 Installez votre activité dans un cadre pensé pour le soin et le bien-être📍 Saint-Élix-le-ChâteauRejoignez un pôle sant...
09/01/2026

🍀 Installez votre activité dans un cadre pensé pour le soin et le bien-être

📍 Saint-Élix-le-Château

Rejoignez un pôle santé-bien-être neuf, accueillant et accessible, et développez votre activité dans un environnement professionnel et collaboratif.

🧩 Ce que nous offrons :
• Bureaux et salles à louer
• Accessibilité PMR aux normes actuelles
• Parking facile d’accès
• Présence d’équipe pluridisciplinaire
• Tarifs attractifs
• Formules flexibles selon vos besoins

Un lieu idéal pour exercer sereinement et créer des synergies 🤝

📨 Écrivez-nous pour en savoir plus !
medouceo@gmail.com

CabinetMédical AccessibilitéPMR LocationSalle

🍀 Installez votre activité dans un cadre pensé pour le soin et le bien-être📍 Saint-Élix-le-ChâteauRejoignez un pôle sant...
09/01/2026

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📍 Saint-Élix-le-Château

Rejoignez un pôle santé-bien-être neuf, accueillant et accessible, et développez votre activité dans un environnement professionnel et collaboratif.

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📨 Écrivez-nous pour en savoir plus !
medouceo@gmail.com

Medouceo : Pôle santé - bien-être à St-Élix-le-Château https://share.google/yGXQcGFxrYazTbPqt

03/12/2025

Avec Medouceo, Isabelle Grossin a imaginé une espace de coworking « prêt à l'emploi » regroupant praticiens et thérapeutes. Et un accompagnement sur les volets gestion, communication et développement…

Découvrez Nadine Denard Psychomot Cazères à Medouceo
28/11/2025

Découvrez Nadine Denard Psychomot Cazères à Medouceo

📣📣NOUVEAU A Medouceo DIETETICIENNE - NUTRITIONNISTE🍀 Audrey POITE, Instructeur Zumba et Diététicienne vous reçoit tous ...
27/11/2025

📣📣NOUVEAU A Medouceo

DIETETICIENNE - NUTRITIONNISTE

🍀 Audrey POITE, Instructeur Zumba et Diététicienne vous reçoit tous les jours en fin de journée et les samedis toute la journée à Medouceo à Saint-Elix-le-Château.

👉Présentation :

Diplômée en Diététique depuis plus de quinze ans, j’ai construit mon parcours entre domicile et hôpital, auprès de patients aux besoins variés. Ces années m’ont appris à accompagner avec précision, bienveillance et adaptation à chaque situation.

Aujourd’hui, j’accompagne les personnes qui souhaitent se sentir réellement mieux, retrouver de l’énergie et se réapproprier leur santé grâce à une alimentation personnalisée. Mon approche est simple : avancer ensemble, en équipe, pour créer un équilibre durable entre le corps, l’assiette et le bien-être.

Étant également Instructrice de Zumba®, j’apporte aussi une touche de mouvement et de bonne humeur à ma vision de la santé : parce qu’on progresse mieux quand on se sent soutenu… et quand on y prend plaisir !

Faisons équipe pour construire avec vous un chemin alimentaire qui vous ressemble !


👉Pourquoi consulter :

- Gestion du poids (perte, prise, stabilisation)
- Troubles hormonaux & santé féminine (péri-ménopause et ménopause)
- Inconforts digestifs (ballonnements, SII, transit, …)
- Accompagnement nutritionnel en oncologie...

📆Prenez rendez vous avec Audrey en cliquant sur le lien suivant Audrey Poite - Medouceo https://share.google/Bk1Z6eDoEFhUdI25Q

24/11/2025

🌱 Atelier 1 – Racine / Muladhara / Apana vayu
"Ma base, mon ancrage"🧘🏽

Ce premier atelier est dédié à l’ancrage et à la sécurité intérieure. À travers des postures de yoga, des exercices respiratoires des mouvements conscients, et des pratiques de relaxation, nous allons explorer la connexion à la terre et à notre propre stabilité. Un atelier pour établir des fondations solides et rassurantes.
Notre corps et notre esprit fonctionnent avec 5 courants d’énergie interdépendants, appelés Vayu. Ainsi, pour que notre corps et notre mental fonctionnent de manière optimale, nous voulons que l’énergie qui y circule puisse circuler fluidement. Ce processus est impossible lorsqu’un désordre est causé par des éléments superflus, des déchets et autres aspects à éliminer de notre corps et de notre mental. C’est ici que la pratique et la détox entrent en jeu.

Les courants d’énergie
Le premier courant d’énergie est le Prana Vayu. Il est lié à l’énergie qui entre dans le corps. Cela comprend la nourriture que nous mangeons, l’air que nous respirons, mais aussi, tout ce qui alimente notre esprit.
Le deuxième courant d’énergie est l’Apana Vayu. Il concerne l’énergie qui sort de notre corps. Cela comprend tout ce que nous éliminons. Idéalement, nous n’éliminons que les déchets et ce dont nous n’avons pas besoin. Celui que nous activerons dans cet atelier de 2h.

Vayu les souffles subtils🍃

Ces souffles vitaux animent notre corps, influencent nos postures et façonnent la manière dont nous interagissons avec notre environnement.
En prenant conscience de la relation entre les vayus et les 5 éléments, vous développerez une pratique plus ancrée, plus fluide et plus alignée avec votre nature profonde.

Cet atelier vous aidera à :✨
• comprendre pourquoi certaines postures vous semblent naturelles et d'autres plus difficiles
• améliorer votre stabilité, votre souplesse et votre coordination
• explorer les vayus comme un outil puissant pour approfondir votre yoga.
Nous finirons cet atelier autour d'une tisane 🍵racine de valériane.

🙏"La méditation : un outil simple, puissant et accessible à tous"Dans un monde où tout s’accélère, où les sollicitations...
18/11/2025

🙏"La méditation : un outil simple, puissant et accessible à tous"

Dans un monde où tout s’accélère, où les sollicitations se multiplient et où le mental ne s’arrête jamais vraiment, la méditation fait figure de refuge.

Pourtant, elle n’a rien d’un effet de mode : c’est une pratique millénaire, aujourd’hui largement validée par la science, qui répond à un besoin fondamental de notre société moderne : retrouver de la présence, de l’équilibre et de la clarté intérieure.

👉Qu'est-ce que la méditation ?
👉Quels sont ses bienfaits ?
👉Comment commencer ?

🙏Découvrez l'article de Marie - Médium/Consulting en exclusivité sur medouceo.fr en cliquant sur https://www.medouceo.fr/la-meditation-un-outil-simple-puissant-et-accessible-a-tous/

Professionnels de la santé et du bien-être,C'est le moment de vous installer au pôle Medouceo.Travaillez aux côtés de pr...
17/11/2025

Professionnels de la santé et du bien-être,
C'est le moment de vous installer au pôle Medouceo.

Travaillez aux côtés de professionnels qui vous ressemblent. Les espaces sont neufs, tout équipés et à des tarifs imbattables.

🍀Bureaux : toutes charges comprises

👉Offre sans engagement :
15€/ 1 heure
20€/ 2 heures
35€/ demi-journée
50€/ journée
90€/ 2 journées

👉Offre avec abonnement
120€ / mois / pour 1 jour par semaine.

🍀Grande salle pour vos réunions - formations - cours et ateliers collectifs - conférences... :

👉A partir de 10€ l'heure

16€/ 1 heure
30€/ 2 heures
56€/ 4 heures
104€/ 8 heures
90€ / 1 journée
432€/ 36 heures
720€/ 72 heures

Réservations et paiements en ligne :

👉Pour les bureaux :
Medouceo : location de bureaux modernes à St-Elix-Le-Chateau https://share.google/iNf4KHORHyZqYlurx

👉Pour la salle :
Medouceo : location de salles pour réunions proche de Toulouse https://share.google/6xTuzmOfZss0wXxLI

Adresse

Saint-Élix-le-Château, Occitanie
Saint-Élix-le-Château
31430

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 20:00

Téléphone

+33788391490

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