Pharmacie Barthélémy-Claude Agnès

15/09/2025

🌾 Savez-vous que l’avoine n’est pas qu’une simple céréale à déguster ?

💡 C’est aussi une huile qui regorge de propriétés exceptionnelles pour prendre soin de votre peau !

🔬 Particulièrement riche en omégas 6 et 9, elle convient tout particulièrement aux peaux délicates et sensibles. Elle agit sur le maintien de l’hydratation et dispose de vertus adoucissantes et régénératrices.

✨ Découvrez 5 vertus insoupçonnées de l’huile d’avoine :
1. Elle hydrate intensément sans laisser de film gras ;
2. Elle adoucit et assouplit la peau en donnant un effet velouté ;
3. Elle favorise la régénération cellulaire ;
4. Elle apaise instantanément les épidermes irrités et réactifs ;
5. Elle réduit visiblement les rougeurs.

🎯 Intégrez dès aujourd'hui cette huile miraculeuse dans votre routine beauté quotidienne !

👉 Demandez conseil à votre pharmacien. Il vous indiquera quel est le meilleur moment pour l’appliquer et quel dosage respecter.

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10/09/2025

🤔 Savez-vous que dans certains cas, un certificat médical est indispensable, alors que dans d’autres, il ne l’est plus ?

👉 S’il n’est plus exigé pour la pratique du sport en club, qu’un simple questionnaire de santé suffit dans la majorité des cas, certaines situations nécessitent encore un avis médical, comme pour :
- La crèche afin d’attester de l’absence de toute contre-indication à l’accueil en collectivité ;
- Le retour à l’école après une maladie contagieuse ;
- L’inscription à une fédération sportive ou pour pratiquer un sport à risque ;
- Une activité physique adaptée en cas de pathologie chronique ;
- Une reprise du travail après un arrêt long ou une participation à certaines compétitions officielles ;
- Une justification d’absence prolongée à l’école ou au travail.

💬 Vous vous posez des questions sur la nécessité d’un certificat médical ? Votre pharmacien reste un interlocuteur de proximité pour vous guider.

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01/09/2025

🔥 Une alimentation anti-inflammatoire soulage les symptômes des ovaires polykystiques. VRAI !

⚖️ Dû à un dérèglement hormonal, le SOPK s'accompagne souvent d'une inflammation chronique favorisant l’hyperpilosité, l’acné ou les troubles de l’ovulation parfois douloureux.

🥗 Réduisez ces différents désagréments en changeant votre façon de manger afin de :
• Réguler vos hormones ;
• Réduire l’apparition des boutons et des poils ;
• Diminuer vos douleurs gynécologiques.

✌️ 2 recommandations générales à suivre :
1. Privilégiez : les sources d’omégas-3 en variant les huiles (noix, colza, lin, chanvre), consommez des petits poissons gras (sardines, harengs…), des oléagineux (amandes, noix, noisettes), des légumes et des épices colorés naturellement riches en antioxydants.
2. Limitez : les sucres raffinés, la viande rouge, les aliments ultra-transformés ou frits et les graisses trans utilisées dans l'industrie agroalimentaire comme stabilisateurs et comme conservateurs qui favorisent l’inflammation.

👉 Discutez-en avec votre pharmacien pour des conseils personnalisés. Il vous aidera à adapter votre alimentation. Vous en ressentirez très vite les bénéfices !

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25/08/2025

🍊 Le pamplemousse est bon pour votre santé. VRAI !

💪 Véritable concentré de vitamines et d’antioxydants, ce fruit acidulé mérite une place de choix dans votre alimentation quotidienne !

🧐 Voici 4 de ses bienfaits à connaître :
1. Il renforce votre immunité. Sa richesse en vitamine C stimule vos défenses naturelles contre diverses infections ;
2. Il facilite la digestion. Les fibres solubles qu’il contient boostent le transit intestinal et préviennent la constipation ;
3. Il vous aide à contrôler votre poids. Pauvre en calories, il procure une sensation de satiété durable ;
4. Il préserve votre jeunesse. Ses antioxydants combattent le vieillissement cellulaire prématuré.

🥄 Consommez ce superfruit frais au petit-déjeuner, en dessert ou en collation sans modération !

⚠️ Attention toutefois si vous prenez un traitement médicamenteux !
Selon l’Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé (Afssaps), cet agrume peut interagir avec certains médicaments.

👉 Demandez conseil à votre pharmacien si vous avez un doute !

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21/08/2025

🦴 Savez-vous ce qu’est un kyste méniscal ?

💧 Il s'agit d'une poche remplie de liquide synovial qui se développe autour du ménisque. Elle apparaît le plus souvent à la suite d'une lésion ou d'une dégénérescence du cartilage.

⚡ Pouvant se localiser à l’avant ou à l'arrière du genou, ce kyste impacte peu à peu votre mobilité articulaire et génère de la douleur.

👉 Vous souhaitez en savoir plus sur cette tuméfaction bénigne mais gênante ? Cliquez sur notre lien, nous vous expliquons comment elle se traite ! 👇

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Complication fréquente des lésions du ménisque au niveau du genou, le kyste méniscal nécessite une prise en charge adaptée pour retrouver une mobilité articulaire optimale. Zoom sur les différents traitements existants.

13/08/2025

🏊‍♂️ Lieux publics ou privés, mer, piscine, cours d’eau et plan d’eau… aucune zone n’est sans risque !

💯 Une seconde d’inattention suffit… Alors, pour prévenir les accidents :
- Surveillez vos enfants activement même dans une pataugeoire ;
- Restez concentré -aucun écran, pas de lecture, restez concentré- même s’ils sont équipés. Bouées, brassards ne remplacent jamais une vigilance constante ;
- Baignez-vous toujours avec eux ;
- Apprenez-leur à nager tôt. Cela diminue les risques quel que soit son âge ;
- Sécurisez votre piscine (barrières, alarmes, couvertures).
- Respectez les zones surveillées notamment en mer ;
- Évitez les bains après un repas trop lourd ou un effort prolongé et/ou intense ;
- Tenez compte de votre état de forme ;
- Entrez dans l’eau progressivement surtout après une longue exposition au soleil ;
- Prévenez un proche avant de piquer une tête.

🌡️ En cas de doute, de sensation de malaise, de toux après immersion : parlez-en sans tarder à votre pharmacien. Il vous orientera.

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08/08/2025

🦶 1 personne sur 4 est ou a déjà été touchée par une mycose des ongles des pieds, notamment en été.

🙄 Fréquente, persistante, souvent confondue avec un simple défaut esthétique, l’onychomycose est en réalité une infection fongique contagieuse.

💁‍♂️ Inesthétique, parfois douloureuse, elle progresse lentement si elle n’est pas correctement traitée.

😏 Vernis antifongiques, solutions locales, traitements oraux ou remèdes naturels… Lisez notre article pour agir efficacement.

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Ongles jaunis, fendillés... Les mycoses des ongles des pieds, ou onychomycose, ne sont pas qu’un souci esthétique. Voici comment les éviter, les reconnaître et s’en débarrasser durablement.

30/07/2025

🔎 Savez-vous qu’environ 60% des adultes et plus de 40% des enfants consomment de la réglisse en excès, selon l’Anses ?

💁‍♂️ Utilisée comme ingrédient dans certains compléments alimentaires et comme additif pour aromatiser des boissons et aliments, près d’1 personne sur 2 dépasse les valeurs toxicologiques, soit 10mg/j pour un individu de 70kg.

⚠️ Elle est particulièrement déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes, enfants ou personnes souffrant de problèmes cardiovasculaires (notamment d’hypertension), de problèmes rénaux ou hépatiques.

❗ Toujours selon le dernier rapport de l’Anses, consommée en trop grande quantité, la réglisse peut entraîner :
- Une baisse du taux de potassium dans le sang (hypokaliémie) ;
- Une hypertension artérielle ; une encéphalopathie, une fibrillation ventriculaire et un arrêt cardiaque ;
- Des interactions médicamenteuses avec des diurétiques hypokaliémiants, des laxatifs stimulants et des glucocorticoïdes, eux-mêmes hypokaliémiants.

👌 Pour faire le point, échanger sur vos habitudes et repérer les produits concernés, demandez conseil à votre pharmacien.

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23/07/2025

🚨 Savez-vous qu’en été, les infections urinaires représentent jusqu’à 40 % des motifs de consultation ?

💦 Baignades fréquentes, maillot de bain humide, hydratation insuffisante, rapports fréquents.… sont autant de facteurs qui favorisent leur apparition.

🌡️ Douleurs pelviennes, brûlures à la miction, envies pressantes ? Ne laissez pas ces signes s’installer. Les symptômes ne trompent pas.

🧪 Bonne nouvelle ! Votre pharmacien peut réaliser un test rapide en officine pour vous orienter rapidement vers la bonne prise en charge. Plus besoin d’attendre un rendez-vous.

☀️ Cet été, adoptez les bons réflexes ! Poussez la porte de votre pharmacie !

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16/07/2025

✈️ Voyages, déconnexion, changement de rythme… l’été bouscule nos habitudes !

💊 Une posologie oubliée, un renouvellement négligé, un pilulier incomplet : autant de situations évitables pouvant compromettre votre traitement.

✅ Anticiper ! Avant de boucler votre valise, pensez à :
• Vérifier la durée restante de votre ordonnance ;
• Demander un renouvellement anticipé si besoin ;
• Utiliser un pilulier pour simplifier la prise ;
• Conserver les produits sensibles à l’abri de la chaleur.

👌 Pour partir serein, rendez-vous en officine avant votre départ ! Votre pharmacien est là pour vous aider et ne rien oublier !

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11/07/2025

😬 Rhinite allergique, asthme… les pathologies respiratoires explosent avec la mauvaise qualité de l’air.

🤷‍♂️ Contrairement aux idées reçues, ces troubles ne touchent pas seulement les personnes vivant dans les grandes villes ou lors des périodes de pics.

👀 Découvrez le rôle majeur de votre pharmacien dans notre article en cliquant juste ici 👇

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Rhinite allergique, conjonctivite, asthme… Chaque jour, la pollution de l’air affecte la santé. Le pharmacien joue un rôle important de prévention et d’éducation.