Bien dans ses baskets

Bien dans ses baskets Mon mot d'ordre : "Etre bien dans ses baskets !"

26/04/2026

Du 22 au 25 avril avait lieu le stage Philippe Le Loup avec ⚽️💚💛
💧Je suis intervenue sur sur le thème de l’eau. 💧

L’eau est précieuse pour notre santé. Une équipe qui boit bien, c’est une équipe qui joue bien ! 💦

L’eau est aussi précieuse pour notre environnement. Nous avons parlé consommation et astuces pour économiser l’eau sous forme de quiz et de jeux avec cartons rouges et cartons verts. 🟥🟩

🧑‍🍳Dessert du jour 🍓🧑‍🍳 Gâteau au fromage blanc, coulis de fruits rouges et fraises
19/04/2026

🧑‍🍳Dessert du jour 🍓

🧑‍🍳 Gâteau au fromage blanc, coulis de fruits rouges et fraises

10/04/2026

✨ Atelier d'hier soir avec des adhérentes des associations Gym Energy (Saint-Evarzec) et Eorin (Fouesnant)...

✨ Elaboration de 4 recettes , suivi de la dégustation. Merci à toutes pour votre participation 🙏🥰
Nous avons passé un bon moment convivial !

Weekend off 🥰😎
06/04/2026

Weekend off 🥰😎

😍 Je rêvais d’y habiter étant jeune…Roscoff
06/04/2026

😍 Je rêvais d’y habiter étant jeune…Roscoff

03/04/2026

🧋🍪 Le goûter est souvent le repas préféré des enfants. Mais que leur donner à manger pour en faire une pause à la fois gourmande et équilibrée ?
Mercredi, à la Maison de l'enfance de Saint-Évarzec , nous avons cuisiné ensemble et dégusté des recettes originales, à refaire pour le goûter.

🧋🍪 Merci aux petits commis en herbe pour leur participation 👨‍🍳🧑‍🍳👩‍🍳.
On se retrouve bientôt pour un atelier sur le sucre et un autre sur les étiquettes alimentaires.

J'avais des commis de dingue ! 😉🥰
03/04/2026

J'avais des commis de dingue ! 😉🥰

✨ Suite à vos demandes, voici la recette du muffins chocolat banane...🍫🍌Une recette saine et gourmande pour vous faire p...
29/03/2026

✨ Suite à vos demandes, voici la recette du muffins chocolat banane...🍫🍌
Une recette saine et gourmande pour vous faire plaisir !

28/03/2026

🍲 L'atelier nutrition et santé proposé par la Mairie de Saint-Evarzec ce vendredi portait sur les micronutriments et les fibres.
Quels sont leurs rôles et où les trouver ?

🍲 Le groupe composé d'un diziane de personnes a ensuite cuisiné trois recettes et dégusté celles-ci dans une belle ambiance conviviale. Merci à toutes et tous pour votre bonne humeur et votre participation 😊🙏

🍲 Le prochain atelier aura lieu le vendredi 24 avril de 10h à 13h. Au programme, nous parlerons des portions alimentaires et de l'assiette santé. Il reste quelques places (réservation auprès de la mairie). A très vite !

28/03/2026

🥣 L'importance du petit-déjeuner...c'était le programme de l'atelier nutrition de cette semaine à la Maison de l'enfance de Saint-Évarzec . Dégustation de Pancakes au beurre de cacahuètes et/ou miel 😋

15/03/2026

✨ Petit retour sur certains ateliers de la semaine...

✨ Les protéines =>c'est quoi ? lesquelles ? combien ? Recettes protéinés ?

✨ Le chocolat => Dédiaboliser le chocolat. Qu'est-ce qu'un bon chocolat ? Ses vertus ? Recettes salées ou sucrées à base de chocolat (Merci à L'Atelier Numéro 5 pour les précieux conseils, réactions diverses pour la dégustation du 100% chocolat 😉😂)

✨ Voici les ateliers du mois de mars sur Fouesnant...✨ On va parler protéines, on va parler chocolat et on va déguster d...
08/03/2026

✨ Voici les ateliers du mois de mars sur Fouesnant...

✨ On va parler protéines, on va parler chocolat et on va déguster des recettes sympas.
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