Sophie Falcoz - Somatopathie

Page d'Accueil
France
Saint-Alban-de-Roche
Sophie Falcoz - Somatopathie

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Sophie Falcoz - Somatopathie, Site web santé et bien-être, 9, Route de Lyon, Saint-Alban-de-Roche.

22/01/2026

Je partais 3 jours, du jeudi au samedi soir.

Seule sans ma famille : mon mari, ma grande de 5 ans et ma deuxième de 7 mois.

J'étais dans un état d'excitation de découvrir, d'apprendre, de sortir de mon job d'infirmière qui ne me convenait plus.

Je partais mais j'avais tout organiser, planifier.
Mon mari commençant trop tôt le matin pour pouvoir gérer les filles, ma mère ou mes beau parents prénatale relais et c'est moi qui gérait l'organisation même à distance si besoin.

Non car mon mari ne voulait/pouvais pas le faire.

C'était MOI qui m'imposais ça.

Parce que c'était moi leur mère et qu'une mère doit faire ça.
Déjà que je choisis de partir, je vais pas le laisser tout gérer
Parce que j'étais sûre de comment les choses allaient se dérouler.
Parce ce que cela me rassurait ou me faisait moins culpabiliser.

Pour combler MA propre insécurité intérieure.

Depuis 10 ans, je vois tout le chemin que j'ai fais.

J'ai moins besoin de tout gérer, contrôler.
J'ai appris à faire une place a mon mari en tant que compagnon de vie et en tant que père.
J'ai appris à demander de l'aide, à dire ce dont j'ai besoin.
J'ai appris à accepter quand les choses ne sont pas faites a ma manière.
J'ai appris à me lâcher la grappe.

C'est ce que j'ai envie de t'aider à vivre.

Et toi tu en es où dans ce processus ?

08/01/2026

Ce cercle n’est PAS :

un espace pour exploser
un lieu où l’on force les émotions
une injonction à lâcher prise

Ce que je te propose 💫

Un cadre sécurisant, clair et contenu,
pour rencontrer ta colère autrement.

Ici, la colère n’est ni jugée, ni amplifiée.
Elle est écoutée comme une information essentielle.

Tu restes présente.
Tu restes consciente.
Tu restes souveraine.

La colère devient alors une alliée :
celle qui te montre tes limites,
tes besoins,
tes vérités.

Concrètement
Je vais travailler avec des huiles essentielles, mes ressentis lors de soins sonores.
Il y aura des temps d'introspection
sans aucune obligation de parler ou de partager dans le groupe,
chacune sera libre de le faire ou non.

Pourquoi maintenant ?

Parce que continuer à tout contrôler est rassurant.
Mais c’est aussi ce qui t’enferme.

Mardi 13, tu peux choisir un espace
où tu ne luttes plus contre toi-même.

Infos pratiques
Mardi 13/01 de 20h a 22h
A la maison pluridisplinaire a St Alban de Roche
30€ a régler sur place

👉 Inscription par message privé
(écris simplement : “colère”)

18/12/2025

Les émotions non digérées, non accueillies restent stockées dans le corps

Et d'autre parts de nous même vont faire en sorte qu'elles ne ressorte pas ou que plus jamais on ne ressente à nouveau ça

Pour te donner un exemple, quand j'étais infirmière à l'hop, je ne m'épanouissait plus, j'avais du mal à me donner l'autorisation d'avoir envie d'autre chose. Et je portais du lourd 😅 .
C'était le rêve de ma gd mère d'être infirmière, tu es fonctionnaire, ça ne se fait pas de quitter l'hôpital, tu as la chance d'avoir un poste en UDJ, etc, tu viens d'arriver dans le service tu vas pas faire un 2° tt de suite, etc )
Il a fallu que je travaille tout ça, ce sentiment de recevoir de l'amour et de la reconnaissance qu'à travers mon métier ou ce que je faisait pour les autres pour me dire je veux un 2° maintenant, je veux faire l'école de somato, je veux quitter l'hôpital

Et je me suis rendu compte en écrivant la slide sur le jour où j'ai donné naissance à ma fille et où j'ai reçu ma confirmation d'inscription à l'école de somato que c'était le un jour de l'appel à la résistance par de Gaulle... assez symbolique comme jour 😅

c'est uniquement en allant voir et rassurer ces parts de moi que ce switche à pu se faire

Et je peux t'accompagner à en faire de même, retrouver ta sécurité intérieure pour pouvoir te permettre à nouveau de bouger.

16/12/2025

En mood mère Noël 🤶🏼 même sans le chapeau 😉

J'ai offert à mes clients en somato la possibilité de prendre rendez-vous pour un massage aromatouch jusqu'au 15 janvier.
Mes clientes huiles essentielles DoTerra ont droit à des échantillons, des cartes explicatives, etc...

Ce massage c'est quelque chose pour lequel je me suis formée au printemps mais que je ne souhaite pas mettre à la carte à l'année.

Vous pouvez donc exceptionnellement offrir ou vous offrir un bon cadeau pour profiter de ce massage apaisant, réconfortant, libérateur ...

Alors, tentée ?

12/12/2025

J'ai eu des réactions que je ne comprenais pas.

Cet atelier m'enthousiasmais, je crois que ça se voyait 😅

Pourtant le jour J, j'étais fatiguée, je me trainais.

Le lendemain encore pire avec de grosses tensions dans les trapèzes, des maux de tête.

J'ai j'ai besoin d'un temps de retrait, de réflexion, de compréhension.

Mon atelier je n'ai pas senti ce truc qui pétille.
Le thème de la graine n'a pas été abordé.

Je t'explique ce qui a été travaillé dans le carrousel.

J'ai voulu aller trop vite, parler du "symptôme" principal qui n'est pas finalement la problématique de fond.
Et c'est par elle que j'aurais dû commencer.

La problématique de fond est bien souvent tout ce qui nous retient, tout ce qui est trop lourd dans l'inconscient.
Que ce soit nos peurs, nos blessures, la part de nous qui a souffert ou ne s'est pas senti pleinement accueillie dans l'enfance.

Ce sont nos racines.
Ce sur quoi on est bâti, on s'est construit, on a grandi.
Et on ne peut continuer à grandir et s'élever que si elles sont saines et solides.

Que penses-tu de ma proposition en fin de carrousel ? Quelles sont tes questionnements sur le sujet ?

07/12/2025

Concrètement
Je vais te partager mon expérience, ma compréhension de lecture.

✨Amener les choses en conscience, c'est déjà faire un shift intérieur et ne plus se laisser guider, gouverner par tes conditionnements, tes croyances, tes héritages.
C'est récupérer des parts dans la SARL de la tour de contrôle de ta tête 😉

✨Tu vas revenir à ton corps car c'est par lui que tout passe.
Aussi par de la respiration que de la mise en mouvement.

✨Et tu auras un véritable soin énergétique par mes chants de mantras. Je me laisserai vraiment guider et ce qui sortira sera adapté au besoin du moment et ira travailler en ce sens.

✨ Celles qui le souhaitent pourront partager

N'hésite pas si tu as des questions, les com ou mes dm sont ouverts

06/12/2025

Tu as vu, peut être lu mes précédents posts.

Peut-être tu as téléchargé l'audio cadeau.

Tu t'interroges. Et là ton système nerveux entre en scène :

🧠 Non mais j'ai pas le temps, c'est trop la course

🌹Est ce qu'il y a vraiment des moments + calme dans l'année ? C'est à toi de décider de faire de la place pour toi dans ton agenda

🧠 Non mais là avec le budget Noël, c'est pas le moment

🌹 ça ne le sera pas non plus en janvier quand tes bonnes résolutions te feront prendre un abonnement à la salle ou au printemps ou tu préparera le budget vacances. Tu offres toujours beaucoup aux autres, et si tu t'offrais quelque chose à toi (cf mon post sur le puzzle)

🧠Si elle en refait en janvier, j'y vais

🌹pourquoi attendre janvier ? c'est dès maintenant que l'énergie du renouveau se prépare ; on termine un cycle de 9 ans et janvier redémarre une année 1, un nouveau cycle. autant amorcer le renouveau dès maintenant !

🧠J'ai pas l'énergie pour ça

🌹Et si justement prendre un temps pour toi, pour écouter ce qui vibre au fond de toi, te nourrissait, t'en redonnait de l'énergie ?

🌹Cet atelier va être juste ce qu'il te faut pour te sentir accompagnée, soutenue.

Aller voir au delà des apparences et des œillères que tu peux te mettre en te disant "tout va bien" alors que tu t'éteins doucement.

Je vais te donner des clefs de compréhension, des prises de conscience, t'offrir l'ancrage, la sécurité nécessaire pour aller voir au delà.

Aller écouter cette partie en toi qui a besoin d'autre chose, de vibrer, de pétiller, d'Être tout simplement.✨

04/12/2025

Parfois, on a l’impression que tout dans notre vie est “parfait”.

La famille.
Le travail.
Le quotidien.
Les habitudes.
Les choix “raisonnables”.

Et pourtant…

Il y a cette sensation tenace.
Ce petit tiraillement sous la surface.
Ce manque que tu n’arrives pas à nommer, mais que ton corps, lui, reconnaît.

Comme me l’a dit une cliente lors d’une interview :
“Le puzzle de ma vie est parfait, mais il manque une pièce.
La mienne.
Celle qui n’est rien qu’à moi.”

Cette phrase m’a touché.
Parce que SOUVENT, ce n’est pas “la vie” qui manque quelque chose…
C’est nous qu’on oublie dans notre propre histoire.

On se cale sur les attentes.
On se referme sous une cloche.
On a peur du jugement, du rejet, de décevoir.
On se met entre parenthèses.

Et la pièce la plus essentielle…
celle qui donne tout son sens au tableau…
reste à l’extérieur.

✨ Et si tu décidais enfin de te remettre à ta place ?
✨ De te choisir ?
✨ De retrouver la pièce qui est… toi ?

C’est exactement ce que nous allons faire ensemble dans l’atelier :

🌹Eclosion
Mardi 9 décembre – 20h30
49€

Si ton puzzle est “parfait”…
Mais que tu sens qu’il manque toi, cet atelier est pour toi. 🌹

Lien dans ma bio

Adresse

9, Route De Lyon
Saint-Alban-de-Roche
38080

Site Web

https://linktr.ee/SophieFalcozSomato

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Sophie Falcoz - Somatopathie publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Vous voulez que votre pratique soit Clinique la plus cotée à Saint-Alban-de-Roche ?