Deborah Maurel - Naturopathe

Deborah Maurel - Naturopathe Accompagnement & massages holistiques

Cette fin d’année, il s’est passé un truc.Quelque chose d’à peine visible de l’extérieur mais profondément transformateu...
29/12/2025

Cette fin d’année, il s’est passé un truc.
Quelque chose d’à peine visible de l’extérieur mais profondément transformateur dans ma manière d’accompagner.

Ces derniers mois, j’ai réalisé que beaucoup d’entre vous arrivent fatigué·e·s, en hypervigilance, coupé·e·s de leurs ressentis, avec cette sensation diffuse de ne plus vraiment habiter leur corps.
Dans ces états-là, le corps n’a pas besoin d’être “corrigé”, manipulé ou poussé.
Il a besoin de sécurité, de lenteur et d’écoute.

C’est à partir de là que mes soins et massages ont évolué.

Aujourd’hui, les soins que je propose sont pensés comme des espaces de régulation, de reconnexion et de libération, où le corps peut relâcher ce qu’il retient depuis trop longtemps.
Ce ne sont pas des massages standardisés, mais des accompagnements holistiques, adaptés à ce que ton corps, ton système nerveux et ton état émotionnel sont capables d’accueillir sur l’instant.

Ici, rien n’est forcé.
Le corps est respecté dans son intelligence.
Et le soin s’adapte à toi, pas l’inverse.

✨ Tu peux retrouver le détail de mes soins et massages sur mon site www.deborah-maurel.com ou m’écrire directement en message privé si tu ressens l’élan.

Et si tu n’es pas prêt·e, c’est ok aussi.
Lire, ressentir… c’est déjà un début 🤍

🌸OUVERTURE DES RÉSERVATIONS POUR JANVIER 🌸Janvier n’est pas fait pour repartir dans le contrôle.Il est là pour revenir à...
27/12/2025

🌸OUVERTURE DES RÉSERVATIONS POUR JANVIER 🌸

Janvier n’est pas fait pour repartir dans le contrôle.
Il est là pour revenir à l’intérieur.

Après avoir accompagné de nombreuses personnes, une évidence s’est imposée à moi :
👉 le corps a besoin de sécurité avant toute transformation.

En janvier, j’ouvre les réservations pour mes soins Ancrage et Libération.
Deux espaces pensés pour offrir au corps un cadre sécurisant, respectueux de son rythme, afin qu’il puisse se déposer, s’apaiser et relâcher sans être forcé.

🌱 Soin Ancrage
Pour les personnes qui se sentent dispersées, déconnectées, en insécurité intérieure.
Ce soin accompagne l’apaisement du système nerveux, le retour au corps en douceur, et la sensation de stabilité et de présence.
Un espace pour se déposer pleinement, sans rien avoir à faire.

🔥 Soin Libération
Pour celles et ceux qui ont tendance à somatiser (surtout au niveau digestif) et sentent que quelque chose demande à être relâché…
Ce soin permet au corps d’exprimer et de libérer les tensions émotionnelles à son rythme, afin de retrouver de l’espace intérieur.
Un soin pour défaire sans brusquer.

Chaque soin respecte votre seuil de tolérance neurophysiologique : nous prenons le temps, nous ajustons si nécessaire, et rien n’est jamais forcé.
Ici, votre sécurité intérieure est prioritaire.

Plus d’informations sur mon site : www.deborah-maurel.com

Réservation :
📞 07.50.37.91.21
💌 dmnaturopathie@gmail.com
(Les réservations en ligne sont encore indisponibles pour le moment)

💗

Le nouveau site est en ligne, vous y trouverez les informations complémentaires concernant les nouveautés ! 🌸www.deborah...
21/12/2025

Le nouveau site est en ligne, vous y trouverez les informations complémentaires concernant les nouveautés ! 🌸

www.deborah-maurel.com

🗓️ Les pré-réservations sont disponibles pour janvier : soin ancrage et libération uniquement.
Le reste arrive bientôt. 🫶

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Fait suite à ce post :

✨ NOUVEAUTÉS 2026 ✨

À partir de janvier, je réinvente mes soins.

Après avoir accompagné de nombreuses personnes, une évidence s’est imposée :
le corps a besoin de sécurité avant toute transformation.
C’est cette expérience du terrain qui me permet aujourd’hui d’aller plus loin, avec justesse.

👉 J’accompagne désormais l’apaisement profond du système nerveux à travers trois massages énergétiques et holistiques, pensés pour reconnecter en douceur, dans un cadre sécurisant.

Chaque massage répond à une intention claire :
• Ancrage - pour revenir dans le corps 🌳
• Libération - pour relâcher ce qui est prêt à l’être 🌬️
• Reconnexion - pour se retrouver pleinement (exclusivement réservé aux femmes) 🌹

Mon approche est trauma-informée :
pour respecter votre seuil de tolérance neurophysiologique nous prenons le temps pour adapter le soin si nécessaire afin éviter toute activation excessive.
Chaque soin respecte donc votre rythme, vos limites et votre sécurité intérieure.
Ici, rien n’est forcé. Tout est accueilli.

Parce que « guérir » commence par se sentir en sécurité dans son propre corps.
Et que la reconnexion se fait dans la douceur, jamais dans la contrainte.

✨ 2026 marque un tournant.
Un retour à l’essentiel.
Un accompagnement plus conscient, plus incarné, plus vrai.

✨ NOUVEAUTÉS 2026 ✨À partir de janvier, je réinvente mes soins.Après avoir accompagné de nombreuses personnes, une évide...
17/12/2025

✨ NOUVEAUTÉS 2026 ✨

À partir de janvier, je réinvente mes soins.

Après avoir accompagné de nombreuses personnes, une évidence s’est imposée :
le corps a besoin de sécurité avant toute transformation.
C’est cette expérience du terrain qui me permet aujourd’hui d’aller plus loin, avec justesse.

👉 J’accompagne désormais l’apaisement profond du système nerveux à travers trois massages énergétiques et holistiques, pensés pour reconnecter en douceur, dans un cadre sécurisant.

Chaque massage répond à une intention claire :
• Ancrage - pour revenir dans le corps 🌳
• Libération - pour relâcher ce qui est prêt à l’être 🌬️
• Reconnexion - pour se retrouver pleinement (exclusivement réservé aux femmes) 🌹

Mon approche est trauma-informée :
pour respecter votre seuil de tolérance neurophysiologique nous prenons le temps pour adapter le soin si nécessaire afin éviter toute activation excessive.
Chaque soin respecte donc votre rythme, vos limites et votre sécurité intérieure.
Ici, rien n’est forcé. Tout est accueilli.

Parce que « guérir » commence par se sentir en sécurité dans son propre corps.
Et que la reconnexion se fait dans la douceur, jamais dans la contrainte.

✨ 2026 marque un tournant.
Un retour à l’essentiel.
Un accompagnement plus conscient, plus incarné, plus vrai.

Un accompagnement complet mêlant toutes mes techniques arrivera par la suite.
Plus d’infos à venir - site internet en reconstruction. 👷🏻‍♀️

Vous ne savez pas quoi offrir pour les fêtes de fin d’année ? 🎄Et si vous offriez juste un instant où le corps se dépose...
02/12/2025

Vous ne savez pas quoi offrir pour les fêtes de fin d’année ? 🎄

Et si vous offriez juste un instant où le corps se dépose, où l’esprit s’apaise ?

Il y a des cadeaux qu’on garde un jour, et d’autres qui changent quelque chose en nous.
Et finalement, beaucoup de personnes ont juste besoin qu’on leur offre un bouton pause.

Mes cartes cadeaux n’offrent pas un produit, mais une sensation : ancrage, calme, libération, reconnexion.

🧖‍♀️ Massages ciblés, massages énergétiques, accompagnement en naturopathie…

Une idée parfaite pour celles et ceux qui veulent offrir du sens, du mieux-être, et un instant rien que pour soi.

Pensez-y ! 🫶

👩🏻 Deborah Maurel
📍Espace de Santé, Molieres-sur-cèze
📞 07.50.37.91.21
💌 dmnaturopathie@gmail.com
👩🏻‍💻 www.deborah-maurel.com

Nous traversons une période puissante, à la fois individuelle et collective.Une énergie de réajustement, de bascule, de ...
19/10/2025

Nous traversons une période puissante, à la fois individuelle et collective.
Une énergie de réajustement, de bascule, de nettoyage intérieur.
J’observe en moi, et autour de moi lors de mes soins que ça bouge énormément en ce moment.
Beaucoup de personnes ressentent une fatigue profonde, des émotions qui refont surface, des anciens schémas qui reviennent…
C’est comme si la vie nous invitait à revoir tout ce qui n’est plus aligné.
À laisser partir ce qui a fait son temps.

Et même si cela peut sembler inconfortable, souviens-toi que c’est le signe que quelque chose se prépare, se réorganise, se transforme.

Laisser partir ce qui doit mourir pour renaître plus aligné.
Tu n’es pas en train de perdre ton chemin.
Tu es en train de le redessiner.
Chaque fermeture ouvre une nouvelle voie.

Fais confiance.
Tout ce que tu laisses aller fait de la place pour mieux.

Et toi, que choisis tu de clôturer pour te réaligner ? 🍂

L’amélioration n’a de sens que si elle vient d’un espace d’amour de soi, pas de rejet.C’est quand tu apprends à t’écoute...
18/09/2025

L’amélioration n’a de sens que si elle vient d’un espace d’amour de soi, pas de rejet.

C’est quand tu apprends à t’écouter, à accueillir toutes tes parts, même celles que tu juges trop ou pas assez, que la véritable transformation se déploie.
Une transformation qui ne vient pas de la lutte… mais de la présence.

Vouloir est noble : il nous pousse à créer. Mais avant d’agir, on peut poser une question simple et douce :— « Qu’est-ce...
11/09/2025

Vouloir est noble : il nous pousse à créer. Mais avant d’agir, on peut poser une question simple et douce :
— « Qu’est-ce que ce désir veut vraiment m’apporter ? »
Souvent la réponse nous révèle un besoin caché : sécurité, tendresse, réassurance, sens. Accueillir ce besoin, c’est choisir des gestes qui irriguent l’âme sur la durée.

Un petit exercice pour commencer : prends trois respirations profondes, écris la chose que tu veux le plus en ce moment. Puis, sous cette chose, note une seule chose — un besoin — que ce désir pourrait masquer. Sois curieuse, pas jugeante.

Apprendre la différence, c’est apprendre la patience envers soi. C’est remplacer la précipitation par la présence. Et parfois, souvent, c’est se rendre compte que le vrai cadeau n’est pas ce qu’on croyait atteindre, mais la personne que l’on devient en apprenant à l’écouter.

Si ce post te parle, partage en commentaire un désir transformé en besoin — ta petite victoire peut aider quelqu’un d’autre. ❤️

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Je suis Deborah Maurel.
À travers mes pratiques, je t’accompagne à initier un véritable changement aligné ✨

📍Espace de Santé, Molières-sur-Cèze (30)
📞 07.50.37.91.21
💌 dmnaturopathie@gmail.com
👩🏻‍💻 www.deborah-maurel.com

La liste est tellement plus longue aujourd’hui…
30/08/2025

La liste est tellement plus longue aujourd’hui…

📝LA RENTRÉE EST LÀ… 👶🎨🎒Et avec elle : stress, émotions à gérer, nuits parfois agitées et fin de l’été qui laisse un peti...
28/08/2025

📝LA RENTRÉE EST LÀ… 👶🎨🎒

Et avec elle : stress, émotions à gérer, nuits parfois agitées et fin de l’été qui laisse un petit goût de nostalgie.

Et oui… La rentrée est une période de grands changements pour nos petits bouts : nouvelle classe, nouveaux repères, nouveaux rythmes après l’été, séparation, autonomie, sociabilisation…

Votre enfant mérite de démarrer l’année confiant, détendu et aligné avec son rythme.

🌿 Des solutions naturelles et douces existent pour les accompagner :

💬Communication et techniques de libération émotionnelle
Pour apaiser la peur, la tristesse, l’hyper-attachement ou le manque de confiance.

🦶 Massages (Chi Nei Tsang, Réflexologie plantaire)
Pour calmer le système nerveux, libérer les tensions et réguler les émotions.

🌀 Relaxation et respiration
Jeux de respiration, visualisation… pour relâcher les tensions et sécuriser l’enfant.

✨ Ces approches s’adressent à tous les enfants à travers des séances progressives pour les aider à :
• Se décharger de leurs émotions
• Retrouver calme et détente
• Retrouver confiance en eux
• Se réaligner avec leur rythme après l’été

💶 50€ la séance d’1h

💛 Un enfant serein, c’est une rentrée harmonieuse pour toute la famille !

📩 Contactez-moi pour offrir ce moment de bien-être à votre enfant.

——————
Deborah Maurel
📍Cabinet à l’espace de santé de Molières-sur-Cèze.
📞 07.5037.91.21
📧 dmnaturopathie@gmail.com

✨SOIN MASSAGE NATURO – Jambes légères & enracinées ✨Nos jambes portent le poids de nos journées, de nos émotions, de nos...
22/08/2025

✨SOIN MASSAGE NATURO – Jambes légères & enracinées ✨

Nos jambes portent le poids de nos journées, de nos émotions, de nos choix.
Elles sont nos racines, notre ancrage, notre force pour avancer… et pourtant, elles sont souvent négligées.

J’ai créé un soin spécifique des jambes, qui associe mon massage détox naturopathique et la fraîcheur revitalisante de la cryothérapie.
Un véritable rituel qui allège, relance la circulation, et redonne de la fluidité au corps comme à l’esprit.

💫 Ce soin, c’est l’invitation à retrouver des jambes :
• plus légères,
• mieux drainées,
• ré-énergisées,
• reconnectées à votre puissance d’ancrage.



🌿 Au programme :
• Massage drainant ciblé
• Relance de la circulation sanguine et lymphatique
• Activation des ganglions lymphatiques pour soutenir les organes d’élimination
• Bandes cryo fraîches pour un effet tonifiant immédiat
• Rituel d’ancrage pour repartir enracinée et sereine



⏱️ Durée & Tarifs
• 45 min : 55 €
• 1h15 : 85 €

👉 Idéal ponctuellement pour soulager ou en cure régulière pour un travail plus profond :
• 3 séances de 45 min :
• 3 séances d’1h15 : 245 €



💡 Ce soin est fait pour vous si :
• Vous passez beaucoup de temps debout ou assise
• Vous ressentez lourdeur, gonflement, stagnation
• Vous êtes sujette à la rétention d’eau ou aux circulations paresseuses
• Vous avez besoin de légèreté dans vos jambes… et dans votre vie



📍 Espace de Santé – Molières-sur-Cèze
👩🏻 Déborah Maurel
📞 07.50.37.91.21
✉️ dmnaturopathie@gmail.com
💻 www.deborah-maurel.com

05/08/2025

Libérer le ventre, libérer l’être.

Le Chi Nei Tsang, c’est un massage doux et profond.
Un soin qui aide le corps à digérer ce qu’il n’a pas su transformer : aliments, émotions, stress, fatigue…

Il dénoue, il apaise, il allège…
Mais aussi, il vous ramène à vous.
Dans un espace de paix, de lenteur, et d’écoute profonde.

C’est un toucher qui parle à l’intérieur.
Une façon d’écouter autrement.
De déposer ce que vous portez, parfois sans même le savoir.
De retrouver une respiration libre, une digestion fluide, et parfois même… un nouvel espace en vous.

On ne force rien.
On suit simplement le rythme de votre corps.
Et souvent, sans prévenir, il se passe quelque chose.
Une libération. Un relâchement. Une légèreté. Une reconnexion.

Lors d’une séance, j’œuvre principalement sur votre ventre, avec une écoute attentive de vos tensions, de votre souffle, de votre rythme.
Le toucher est profond, lent, respectueux, au plus près des organes internes, des tissus, des blocages.
Les dernières minutes du soin sont consacrées à un rééquilibrage de l’énergie par stimulation des principaux points des méridiens.
Le corps lâche ce qu’il est prêt à libérer dans l’instant. Rien de plus.

🌿 Pour ceux qui se sentent lourds, tendus, stressés ou épuisés sans raison.
🌿 Pour les troubles digestifs divers, les digestions difficiles, les nœuds au plexus, les douleurs abdominales inexpliquées.
🌿 Pour celles et ceux qui sentent qu’il est temps de lâcher, en douceur.

Chaque séance est unique.
Vous n’avez rien à faire, juste à respirer… et accueillir.
Le corps fait le reste.

Je vous accompagne avec douceur, présence et dans le respect de votre rythme et de votre nature. 🌿

📍 Molières-sur-Cèze – Espace de santé
🌿 Séances possibles le dimanche, pour honorer la douceur du jour.
⏳ Durée : 1h30
💰 Tarif : 90 €

📅 Sur rendez-vous :
🛜 www.deborah-maurel.com (fiche contact)
💌dmnaturopathie@gmail.com
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