01/09/2022
LES ACTIVITES : les prestations individuelles à la carte
- Prestation naturopathique : 45 minutes à 1h30
Il s’agit d’une anamnèse détaillée ciblant un objectif précis souhaité par l’individu, et une proposition d’une amélioration de sa nutrition et de son hygiène de vie. Un suivi mensuel (prestation de suivi) est conseillé afin d’installer de nouvelles habitudes saines et pérennes et d’approfondir la recherche des causes des malaises ou dysfonctionnements. Le nombre de rendez-vous est en fonction de la personne, jusqu’à ce qu’elle soit autonome.
- Bilan naturopathique (ou bilan de vitalité) : 6h à 8h (travail en amont de la prestation)
Cette anamnèse est très détaillée et approfondie. Grâce à différents questionnaires remplis par l’individu en amont, nous pouvons percevoir les habitudes de vie de la personne, son histoire personnelle et familiale, comprendre l’origine des malaises, trouver des causes (hygiène et qualité de vie), puis des causes des causes (éventuels troubles ou dysfonctions). Un protocole de soin unique et adapté sera ensuite proposé. Deux prestations sont proposées :
o La première prestation (45 minutes à 1h30) permet un échange au sujet du contenu des questionnaires afin de vérifier que le protocole proposé est adéquat, qu’il permet de réformer ou d’optimiser les conditions de vie de la personne en adéquation avec ses attentes.
o Une prestation de suivi (30 à 45 minutes) est proposée un mois plus t**d pour faire le point et soutenir l’individu dans sa démarche.
- Prestation ayurvédique : 45 minutes à 1h30
Comme la naturopathie, il s’agit d’un bilan avec une anamnèse qui a pour objectif d’identifier les causes qui ont provoqué des symptômes, afin de réharmoniser l’ensemble du corps pour retrouver la pleine santé, à l’aide des différents outils thérapeutiques par un protocole individualisé.
Les différences se trouvent au niveau de l’observation : dans un premier temps il y a détermination de la constitution natale (il en existe trois : vata, pitta, kapha) et de la constitution actuelle afin de déterminer les déséquilibres (excès, carences). Des renseignements supplémentaires peuvent être fourni par l’examen des pouls, de la langue, de la peau, des yeux et des ongles. Au niveau de l’alimentation, les saveurs et les rôles des épices sont importants.
- Réflexologie plantaire (massage détente, bilan de vitalité ou protocole) : 45 minutes à 1h30
Le massage détente entraîne une relaxation globale du corps. La stimulation de la circulation sanguine et lymphatique apporte bien-être. Il est effectué par le massage des demi-jambes (du genou au pied) et les pieds, avec de l’huile Bio selon la constitution physique de la personne (huile de coco, huile d’olive, sésame) et éventuellement quelques gouttes d’huile essentielle selon son humeur.
Un bilan de vitalité est établi avec la réflexologie plantaire fonctionnelle. Elle commence par un mini massage détente qui apparaît comme relaxant pour certaines personnes puisqu'elle atténue les tensions nerveuses. Nous relevons les différents enseignements des organes internes à un jour J, il s’agit de constats, non de diagnostics médicaux. Il ne s'agit pas non plus d'une thérapie médicale, mais fonctionnelle, dans le sens où cela apporte des améliorations métaboliques (soulagements de tout ordre), et un équilibre corps/esprit. La stimulation de tous les réflexes reliés aux organes permet de favoriser l'auto régulation et la guérison du corps.
D’autre part, il existe des protocoles de réflexologie plantaire qui ciblent différents objectifs : antistress, règles douloureuses, maux de dos, etc…
Si vous êtes fumeur, merci de ne pas fumer la demi-heure précédent la séance d’un protocole ou d’une réflexologie plantaire fonctionnelle.
- Energétique chinoise (kinésiologie) : 45 minutes à 1h30
La kinésiologie est étymologiquement « la science du mouvement ». Après une petite anamnèse, pour cerner la problématique et les attentes de la personne, un objectif du jour sera défini. Des tests corporels sont effectués afin de déterminer quel(s) protocole(s) sera (ont) utilisé(s) pour la séance. Les objectifs sont un rééquilibrage énergétique pour lever les blocages ou mieux contrôler ses difficultés d’ordre physique, mental ou émotionnel et autres.
- Massage ayurvédique (Abhyanga) : 1h30
Issu de la médecine ayurvédique, l’abhyanga signifie en sanskrit « science de la vie ». Il se pratique du cuir chevelu aux pieds (sauf les parties génitales) avec une huile chaude définie selon la constitution de la personne. Si la personne ne souhaite pas d’huile dans les cheveux, il suffira de le signaler. Ses bienfaits sont nombreux, en voici quelques-uns : l’abhyanga entraîne une relaxation profonde en relâchant les tensions nerveuses et musculaires avec une meilleure circulation de l'énergie dans le corps et participe ainsi au plaisir et au sommeil. Elle augmente la circulation sanguine en alimentant les extrémités du corps et facilite ainsi le travail du cœur. Elle renforce le système immunitaire. Elle participe à une détoxification qui s’effectuera ensuite par le système digestif.
Toute personne qui a entamé une démarche naturopathique est soutenue à tout moment de son évolution personnelle. Toute question ou interrogation peut être posée entre deux prestations.
