Cabinet Kinesia

10/12/2025

💡Le saviez-vous ?

Une mauvaise posture prolongée peut augmenter les tensions cervicales et lombaires.

Voici 3 astuces simples à appliquer au bureau :

    •    Garder les coudes à 90°
    •    Avoir l’écran à hauteur des yeux
    •    Se lever toutes les 45–60 min pour bouger

Votre posture est votre première ligne de défense contre les douleurs !

01/12/2025

En kinésithérapie, on ne “répare” pas seulement : on réveille les forces naturelles du corps pour qu’il retrouve son équilibre.
Chaque séance, chaque mouvement, chaque progrès… c’est vous qui faites le vrai travail 💪

10/11/2025

Cette semaine, nous vous rappelons l’importance du mouvement dans notre bien-être quotidien. Chaque pas, chaque respiration, chaque effort compte ! Prenez soin de votre corps, il est votre premier allié vers une vie pleine d’énergie et de sérénité. 🌿

05/11/2025

Chez KINESIA, on vous aide à bouger mieux, à réduire la douleur et à retrouver une vie active en pleine confiance.

Chaque séance est pensée pour vous, selon vos objectifs, votre rythme, vos besoins.

Douleurs musculaires ? Reprise sportive ? Rééducation après une opération ?
On est là pour vous accompagner étape par étape 🤝

Prenez rendez-vous & commencez votre progression dès aujourd’hui

27/07/2022

Vous êtes enceinte ? Découvrez notre demi journée future maman pour prendre soin de vous et de votre enfant.

Une matinée pour prendre soin de soi, se reconnecter à son corps, accueillir les changements et harmoniser corps et esprit. Vous serez accompagnées durant cette journée de notre sophrologue.

Pour plus de renseignements et/ou prendre rendez-vous : https://kinesia-france.fr/journee-future-maman/

20/07/2022

Bonjour à tous, comment allez vous ? 😃

Retrouvez aujourd’hui notre nouvel article sur la naturopathie 🌿

"La naturopathie, cette médecine plutôt non conventionnelle qui repose sur la guérison et permet le renforcement des défenses immunitaires de façon naturelle."

lien vers l'article naturopathie : https://kinesia-france.fr/la-naturopathie-article/

17/06/2022

16/06/2022

Bonjour et bon jeudi 😃

Aujourd’hui on vous présente la petite vidéo sur les diététiciens nutritionnistes 🤓

En vous souhaitant une agréable journée ☺️

10/06/2022

Bonjour à tous ! 😃

Voici en ce vendredi matin une petite vidéo concernant la réflexologie 🤓

Nous vous souhaitons un bon week-end ! ☀️

23/05/2022

Bon lundi à tous, comment allez vous en ce début de semaine ? 😀

Suite à notre annonce concernant les séjours que vous pouvez dès à présent retrouver chez Kinesia, nous vous présentons aujourd’hui la “journée zen” 🧘‍♀️🧘‍♂️

Rendez-vous sur notre site pour réserver votre journée 😉 : https://kinesia-france.fr/

20/05/2022

Du nouveau arrive chez Kinesia !

Nous sommes très heureux de vous annoncer que vous pouvez dés à présent retrouver des séjours bien-être sur Kinesia France 🤩

Nous avons mis en place des journées et balades à thèmes qui vous permettront de vous remettre en forme, de prendre soin de vous, ou de découvrir des techniques de relaxation et de méditation. 🧘‍♀️ 🧘‍♂️

Nos séjours s’adressent aussi bien aux sportifs, qu’aux femmes enceintes ou aux retraités.

Retrouvez l’ensemble de nos séjours bien-être et réservez votre séjour directement sur notre site : https://kinesia-france.fr/

À très vite ! 🤗