Sève_NaturOréflèxe

26/11/2025

Entre 2 accompagnements au jeûne :

Jour 1: Essaouira, médina et plage de Djabat
Repos chez Latifa 💖 au

Je vous donne la suite ?

01/09/2025

🗣️✨ Et si vous transformiez votre façon de communiquer ?

Après ma conférence sur la naturopathie, je suis ravie de vous annoncer un second bel événement :
👉 Un stage de Communication Relationnelle (inspirée de la CNV de Marshall Rosenberg).

📅 Samedi 4 et dimanche 5 octobre
📍 Maury – Centre des loisirs / La Rotonde

Ce stage sera animé par Renaud Darnet, formateur expérimenté en Communication Non Violente depuis plus de 10 ans, également psychothérapeute Gestaltiste. Je l’ai invité dans les Pyrénées-Orientales car je connais la qualité de son accompagnement : simplicité, profondeur et mise en pratique immédiate. 🌿

Au programme :
💬 Mieux s’écouter et s’exprimer avec authenticité
🤝 Développer une vraie qualité de relation
🌟 Des outils concrets et vivants pour le quotidien

💶 Prix : 120 €
⚖️ Et parce que l’accessibilité est importante : en cas de difficulté financière, contactez Renaud, vous trouverez sans aucun doute la solution la plus juste.

⚠️ Places limitées – Inscrivez-vous vite !

📲 Infos & inscriptions :

Avec moi en MP, ou 06.89.83.27.45

Ou directement auprès de Renaud : 06 65 39 49 42

Alors prêt à papoter ?

01/09/2025

La conférence aura finalement lieu à la salle polyvalente ! Même heure même village !

🌿✨ Et si vous découvriez la Naturopathie autrement ?
Le Comité d’Animation de Saint-Martin-de-Fenouillet m’invite à animer une conférence conviviale autour de la Naturopathie : comprendre ses fondements, échanger sur nos habitudes de vie, et partager un moment chaleureux ensemble.

📅 Samedi 6 septembre à 15h30
📍 Auberge de Taïchac – Saint-Martin-de-Fenouillet

Au programme :
🌱 Découverte simple et accessible de la Naturopathie
🤝 Temps d’échanges et de partages
☕ Collation offerte
🍃 Une parenthèse nature dans le cadre magnifique des Fenouillèdes

👉 Participation libre, tout public bienvenu !

🔔 Inscription conseillée auprès de Lydia : 06 66 18 29 22

Venez curieux, repartez inspirés ✨

09/08/2025

[QUI SUIS-JE ?]

Nom 😁
Séverine Foulon

🌸 Accompagnatrice en jeûne dans le réseau / début 2025 / ravie 😁
Chez et !

💆🏼‍♀️Masseuse bien-être (Chi Nei Tsang - massage drainant - massage californien - massage détox/minceur) / 2024- 2025

🌿 Naturopathe Certifiée / Mars 2023

👣 Réflexologie plantaire en cabinet / depuis Mai 2022

👩‍⚕️ Infirmière depuis 2010 /📍Etude générale dans le 66

J'ai grandi dans un écrin de nature et rapidement été sensibilisé à la qualité de notre hygiène de vie. J'ai toujours eu un intérêt pour les bienfaits des plantes et les huiles essentielles pour les petits maux du quotidien.

Après onze années d’exercice infirmier, j’ai pris conscience que l’être humain a besoin d’être pris en charge dans sa globalité. C’est ainsi que je me suis décidée à étudier la naturopathie et la réflexologie qui regroupent mes valeurs d’écoute et mon attachement à la nature.

La naturopathie est une pratique de bon sens, préventive et complémentaire avec votre prise en charge médicale et paramédicale.

=> Fatigue inexpliquée,
- stress,
- épuisement professionnel,
- douleurs ostéo-articulaires,
- troubles du cycle menstruel, règles douloureuses,
- baisse de libido,
- aide à la procréation,
- troubles de la thyroïde
- troubles du sommeil,
- difficultés digestives chroniques…
La naturopathie peut vous épauler dans de nombreux domaines.

J’ai hâte de partager ces connaissances et de vous accompagner pour que vous puissiez vous aussi être acteur de votre santé.

💆🏼‍♀️Alors prêt à prendre soin de vous?

📅 Prenons rendez-vous en naturopathie, en réflexologie ou en massage bien être sur liberlo (voir bio) ou au 06.89.83.27.45.

A bientôt.

Naturellement, Séverine



Crédit photo : un immense merci à la talentueuse photographe :

28/05/2025

Comment ? Avec Le jeûne !

⌛ En 7 jours, ton corps est capable d'un reset incroyable : il nettoie, il répare, il se régénère.

Le jeûne, c’est le repos que tu ne t’es jamais offert ?

J'ai l'immense plaisir de vous accompagner avec le réseau Jeûne et bien-être les :
- 6-13 juin et 27 juin- 4 juillet :
Caudiès de Fenouillet (66)
- 13-20 juin : Maroc
Avec un billet d'avion déjà acheté vos demandes de renouvellement de passeport sont accélérées !

D'autres lieux magnifiques et dates dispo sur le site jeûne et bien être !

A bientôt 💌

27/03/2025

🌿 Reprise alimentaire : un moment clé après le jeûne ! 🍲
J'y suis 🎉🎉🎁

Après plusieurs jours à laisser notre système digestif au repos, la reprise alimentaire est une étape essentielle. C’est le moment où l’on réintroduit les aliments en douceur, en écoutant son corps et en savourant chaque bouchée. 🌱✨

🥕 Des légumes crus et cuits réconfortants,
🥑 Un bon gras pour relancer l’énergie,
🌰 Une mastication consciente pour optimiser l’assimilation…

En groupe, c’est encore mieux ! Partager ce moment permet d’échanger sur ses ressentis, de s’entraider et de prolonger les bienfaits du jeûne avec sérénité.

Je profite de mon groupe où l'amour circule.
Aujourd'hui dans le centre du Dauphiné avec le groupe

Et dès avril je vous accompagnerai au pour votre jeûne dans un lieu à la simplicité authentique et près des châteaux cathares ! Des merveilles à découvrir !

Et en mai je rejoins l'équipe de Latifa dans un lieu plus au sud à @
Le Maroc ! La chaleur et les paysages pour vous éblouir.

👉 Et vous, avez-vous déjà tenté l’expérience du jeûne ? Comment s’est passée votre reprise alimentaire ? Partagez en commentaire ! ⬇️💬

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24/03/2025

Pourquoi choisir la sève de bouleau au printemps ? 🌿💧

Cette cure naturelle ne se contente pas de drainer votre organisme, elle le reminéralise en profondeur !

La sève de bouleau, grâce à sa richesse en minéraux et antioxydants, t’apporte un vrai coup de boost après l’hiver.

Résultat ? Plus d’énergie, des articulations plus souples et une sensation de légèreté.

C'est aussi l'occasion de refaire un point sur votre hygiène de vie et limiter l'encrassement régulier par l'alimentation, le mouvement, des moments pour soi...

Je vous donne quelques exemples concrets :
- manger plus de légumes
- boire 1,5l par jour
- marcher plus souvent....

Dites-moi en commentaire un seul objectif pour un nouveau souffle dans votre vie ! ⬇️✨

19/03/2025

TERMINÉ - MERCI POUR VOTRE PARTICIPATION
Cadeau pour les participants dans vos boîtes mails.
Rien reçu ? Pas même dans les spams ? Envoyez moi un message avec votre adresse mail. Je vous refais l'envoi.
Merci

Bonjour à tous.

Comme certains d'entre vous le savent j'exerce en Naturopathie et en réflexologie sur le 66 depuis 3 ans.

Je souhaite mettre une nouvelle dynamique en place et j'ai besoin de votre aide pour connaître vos envies en matière d'accès aux méthodes de santé douce et naturelle.
Merci d'avance,

psst : il y a un cadeau à la clé 😁🎁

🌿 Je suis, Séverine Foulon, votre guide vers une santé de fer. Présente sur le 66 depuis 2022, je souhaite adapter au mieux mes services; concocter des potions magiques (ou pas !) mêlant la naturopathie, la réflexologie et des massages bien-être. 💆🏼‍♀️ Ce questionnaire, rempli e...

02/07/2024

Rappel de Lot de tisane provenant de l'herboristerie Moreau à Perpignan.
Contaminé à la datura !

Prenez soin de vous.

Quatre tisanes commercialisées par l’herboristerie moderne Yves Moreau de Perpignan sont rappelées car elles ont été contaminées par le datura, une plante qui peut être toxique, rapporte RMC mardi 2 juillet. De possibles intoxications pendant plusieurs heures ou plusieurs jours… Plusieurs ...

11/06/2024

Ce pôle d’activités participe au bien commun et valorise l’image du territoire