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Odona, la maison du bien-être

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France
Saint-Aubin-du-Cormier
Odona, la maison du bien-être

Odona, un lieu pluridisciplinaire dédié au bien-être où des pratiques complémentaires se réunissent pour accompagner chacun vers un mieux-être durable.

Les espaces sont à louer à la journée et à la demi journée, flexible ou contrat à l'année.

29/10/2025

👁️‍🗨️ Yoga des Yeux – Un autre regard 👁️‍🗨️

🗓️ Samedi 22 décembre 2025
🕤 9h30 à 12h30 et 14h à 17h

🌿 Une journée pour détendre et éveiller le regard :
exercices ludiques, pratiques visuelles et séance de yoga pour apaiser le corps et l’esprit.

💰 70 € la journée – 36 € la 1/2 journée

👩‍🏫 Avec Christine Lebert, enseignante de yoga depuis 2008 et formatrice.

📞 Réservation : 06 64 90 69 43
📧 essence.yoga35@gmail.com

🌐 www.essence-du-yoga.com

📍 Odona – Maison du Bien-Être

29/10/2025

🪷 Les Mercredis Bien-Être chez Odona 🪷

Prenez un temps pour vous, pour apaiser le corps et le mental 🌿

🎶 Cours de Chants Védiques
🕤 9h30 à 10h30

🧘‍♀️ Méditation Zen
🕥 10h30 à 11h30
💰 18 € la séance – 16 € à partir de 3 cours

📅 Prochaines dates :
5 novembre • 19 novembre • 3 décembre • 17 décembre 2025

✨ Un moment de paix, de souffle et d’harmonie au cœur de votre semaine.

📍 Odona – Maison du Bien-Être
👩‍🏫 Avec Christine Lebert, enseignante de yoga depuis 2008 et formatrice.

📞 Réservation : 06 64 90 69 43
📧 E-mail : essence.yoga35@gmail.com

🌐 Site : www.essence-du-yoga.com

28/10/2025

🎀 Une super journée !
Grâce à chacun d’entre vous,
cette journée a été remplie de belles énergies et de moments merveilleux…
…le tout pour une cause qui nous tient à cœur 💗 Solution Riposte Bretagne

✨ Merci à tous ! ✨

28/10/2025

Rejoignez Odona – La Maison du Bien-Être 🌿

Nous proposons à la location des cabinets professionnels tout équipés, confortables et décorés avec soin.
Un lieu chaleureux pour exercer, accueillir et développer votre activité en sérénité.

➡️ Rejoignez une équipe pluridisciplinaire :
Sophrologie, Yoga, Reiki, soins japonais, drainage lymphatique, chant sacré de l’Inde, kinésiologie, accompagnements du corps, de l’énergie et de l’esprit…
Nous construisons ensemble un pôle bien-être riche et complémentaire.

👥 Vous êtes accompagné(e) :
• Communication & visibilité → Donatienne
• Gestion & organisation → Audrey

Vous restez indépendant(e), mais vous ne travaillez jamais seul(e).
Vous intégrez un lieu vivant, humain, soutenant.

📍 Saint-Aubin-du-Cormier
Accès facile – Parking – Ambiance calme et lumineuse.

Envie de nous rejoindre ?
Contactez-nous pour visiter, échanger et découvrir l’univers Odona 🌸

21/10/2025

🎀 OCTOBRE ROSE chez ODONA 🎀

Samedi 25 octobre • de 9h à 18h00

📍 Odona – La Maison du Bien-Être, Saint-Aubin-du-Cormier

💗 Une journée solidaire au profit de l’association Solution R.I.P.O.S.T.E., qui aide les femmes touchées par le cancer du sein grâce à l’escrime thérapeutique.

✨ Au programme :

🚶‍♀️ Donatienne avec Vivre & Mieux-être – Balade / Rando Sophro Saint-Aubin du Cormier
10h à 13h : une marche douce et consciente à la découverte du patrimoine de 📍Saint-Aubin du Cormier, par des chemins bucoliques - pour respirer, se recentrer et savourer la nature.

🌿 Pauline – Drainage Lymphatique (jambes)
9h à 12h📍 Espace Détente : mini-séances de 20 minutes pour découvrir un soin doux et dynamisant qui relance la circulation et la vitalité.

🎨 Sophie – Atelier collectif A.R.T.E.I.S & Yoga du Rire 📍 Espace Synergie
Deux temps forts pour exprimer, relâcher et rayonner !
• 10h à 11h30 – A.R.T.E.I.S (issu de l’art-thérapie) : atelier de régulation émotionnelle pour libérer la créativité et apaiser le mental.
• 14h à 15h15 – Yoga du Rire : un moment de lâcher-prise et d’énergie positive pour réveiller la joie intérieure.

💪 Samuel – Thérapie Manuelle & Ventouses
10h à 15h 📍Espace Douceur : séances découvertes de 20 minutes pour expérimenter les bienfaits des ventouses et de la thérapie manuelle.

💫 Laura – Séance Énergétique & Recentrage
14h30 à 18h📍Espaces Détente & Douceur : séance de 20 minutes pour libérer les tensions, harmoniser l’énergie et retrouver l’équilibre intérieur.

🎶 Christine – Chants Védiques
16h à 17h📍Espace Synergie
Participez à une initiation aux chants védiques, apaisant le mental et élevant l'énergie.

Une expérience spirituelle et vibratoire ouverte à tous pour finir la journée en douceur.

💗 Une journée dédiée à soi, aux autres, et à la vie.

Tous les bénéfices seront reversés à l’association Solution R.I.P.O.S.T.E.

Ensemble, faisons vibrer la solidarité en rose ! 💗

Odona – Un lieu pour se rencontrer, se ressourcer et s’épanouir.

Réservation sur ce Google Form : https://forms.gle/BHLQevRS5aXdcLFx8

21/10/2025

Partez avec Donatienne pour une balade sophro ressourçante à Saint-Aubin-du-Cormier, alliant nature et histoire. Ce moment de recentrage soutient Solution R.I.P.O.S.T.E., aidant les femmes touchées par le cancer du sein à se reconstruire grâce à l'escrime thérapeutique.

Adresse

7 Rue De Richemond
Saint-Aubin-du-Cormier
35140

Site Web

facebook.com

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