Cabinet de Neurofeedback

25/04/2026

Un petit moment de détente au Café Joyeux de Dijon.
On leur souhaite longue vie et continuation !
Peut-être qu'un jour la Ville de Dole en ouvrira un ? Je suis sir que ce projet intéressera Justine Gruet 😊

Le centre Dauphine accueille le Café Joyeux, un café comme les autres… mais en mieux. Et bonne nouvelle, il a ouvert ce mercredi 8 avril !

25/04/2026

🚨 INFORMATION IMPORTANTE – Formation en neurofeedback en France 🇫🇷

Vous cherchez une formation accréditée par la BCIA (Biofeedback Certification International Alliance) en France ?
👉 Après vérification directe sur le site officiel : https://www.bcia.org/

📌 Une réalité claire s’impose :

➡️ À ce jour, une seule structure est référencée en France dans la liste officielle des formations internationales BCIA : NeuroLogic.

Cela signifie que :
✔️ C’est le seul organisme mentionné en France sur le site officiel de la BCIA
✔️ Toute autre formation se disant “accréditée BCIA en France” mérite d’être vérifiée directement à la source

⚠️ Attention aux confusions fréquentes :

- Certaines formations sont “inspirées” ou “compatibles BCIA”
- D’autres permettent de préparer la certification…
👉 Mais cela ne veut pas dire qu’elles sont listées ou reconnues officiellement par la BCIA

🔎 La seule référence fiable reste la liste officielle disponible ici :
https://www.bcia.org/

💡 Conclusion :
Avant de vous engager dans une formation, prenez le temps de vérifier sa présence sur le site BCIA. C’est aujourd’hui le seul moyen de garantir une reconnaissance réelle.

22/04/2026

✨ Heureuse de vous annoncer ma participation au Salon de l’autisme ✨

J’ai le plaisir d’avoir été invitée par l’association TSA Des Ailes Pour Gabriel a participer au Salon de l’autisme : Prise en charge et bien-être 🧩

📅 Samedi 13 juin 2026
🕙 De 10h à 17h
📍 Salle des fêtes de Chambolle-Musigny
🎟️ Entrée libre

Ce sera l’occasion de vous rencontrer, d’échanger, de partager des ressources concrètes et de découvrir des solutions adaptées pour accompagner au mieux le quotidien des enfants.

Au programme :
💬 Conférences
🧠 Ateliers immersifs
🤝 Rencontres avec des professionnels
🎉 Animations & moments conviviaux

Je serai présente avec grand plaisir pour discuter avec vous et répondre à vos questions 💙

N’hésitez pas à venir me voir !

28/03/2026

Le TDAH et ses particularités 😅

https://www.facebook.com/share/r/1CbRqmfNHd/

28/03/2026

👩‍⚕️ Votre enfant présente des difficultés d’attention, d’impulsivité ou d’agitation ?

🧠 Le TDAH est un trouble neurodéveloppemental réel, qui nécessite une compréhension adaptée et des solutions concrètes.

✨ Le neurofeedback propose une approche non médicamenteuse pour améliorer l’autorégulation du cerveau.

👉 Découvrez comment cette méthode peut accompagner les enfants concernés :
https://www.cabinet-neurofeedback.fr/2025/06/14/comment-le-neurofeedback-aide-les-enfants/

📖 Une lecture claire, professionnelle et accessible pour mieux comprendre et agir.

Découvrez comment le neurofeedback aide les enfants et adultes TDAH à mieux gérer l’attention, sans médicaments. Résultats durables et validés.

16/03/2026

🧠 Fatigue mentale : quand le cerveau est surchargé

Vous avez parfois l’impression d’avoir le cerveau « plein » ?
Difficulté à vous concentrer, sensation de brouillard mental, fatigue même après une nuit de sommeil…

Il est possible que votre cerveau soit simplement surchargé.

Aujourd’hui, notre cerveau doit gérer une quantité d’informations énorme : notifications, travail, charge mentale, stress… Résultat : il peut finir par fonctionner en mode saturation.

Lorsque cela se produit, plusieurs signes peuvent apparaître :
▪️ difficultés de concentration
▪️ fatigue persistante
▪️ irritabilité
▪️ baisse de motivation
▪️ troubles du sommeil

Bonne nouvelle : le cerveau possède une capacité extraordinaire appelée neuroplasticité, qui lui permet d’apprendre et de se rééquilibrer.

Le neurofeedback est une approche issue des neurosciences qui permet d’entraîner le cerveau à mieux réguler son activité. Progressivement, il peut retrouver un fonctionnement plus stable et plus efficace.

👉 Pour en savoir plus sur la fatigue mentale et le neurofeedback, découvrez notre nouvel article :
https://www.cabinet-neurofeedback.fr/fatigue-mentale-cerveau-surcharge-neurofeedback

Prendre soin de son cerveau, c’est aussi apprendre à mieux gérer sa charge mentale.

07/03/2026

🧠 Pourquoi suis-je fatigué tout le temps ?
Vous avez peut-être déjà tapé l’une de ces phrases sur Google :
▪️ « Pourquoi je suis fatigué tout le temps »
▪️ « Je n’ai plus envie de rien »
▪️ « Symptômes burn-out »
▪️ « Crise d’angoisse que faire »
Si c’est le cas, vous n’êtes pas seul.
Dans beaucoup de situations, ce n’est pas seulement un manque de sommeil.
C’est parfois simplement un cerveau qui est resté trop longtemps en mode stress.
Quand le système nerveux est surchargé, cela peut provoquer :
• fatigue persistante
• brouillard mental
• perte de motivation
• irritabilité
• anxiété
Même après une nuit de sommeil, le cerveau peut rester en hypervigilance, ce qui empêche une vraie récupération.
Dans cet article, j’explique :
✔️ pourquoi cette fatigue mentale apparaît
✔️ ce qui se passe réellement dans le cerveau
✔️ le lien entre stress, burn-out et perte d’énergie
✔️ comment le neurofeedback peut aider le cerveau à retrouver un meilleur équilibre
👉 Lire l’article :
https://www.cabinet-neurofeedback.fr/2026/03/07/pourquoi-je-suis-fatigue-tout-le-temps-neurofeedback/
💬 Question :
Avez-vous déjà ressenti cette fatigue qui ne disparaît pas, même après avoir dormi ?

10/02/2026

ℹ️ Information importante
Premiers rendez-vous – nouveaux patients

🗓️ Prise de rendez-vous
Un acompte de 25 € est demandé lors de la prise du premier rendez-vous
(50 % du montant de la séance).

💳 Paiement
Le solde sera à régler le jour du rendez-vous.

🤍 Pourquoi cette mesure ?
Pour une meilleure organisation du cabinet
et afin de proposer des créneaux aux personnes qui en ont besoin.

🙏 Merci pour votre compréhension
Cette démarche permet un accompagnement plus juste et respectueux pour tous.

📌 Prenz RDV ici :
https://tidycal.com/cabinet-neurofeedback/rdv-initial

26/01/2026

🧠 Comment le neurofeedback agit-il sur les neurones ?
Le neurofeedback n’impose rien au cerveau.
Il lui apprend à mieux se réguler.
Grâce à l’EEG, le cerveau reçoit une information en temps réel sur son propre fonctionnement.
Quand l’activité neuronale devient plus stable et mieux adaptée, elle est naturellement renforcée.
👉 Résultat :
✔️ meilleure régulation émotionnelle
✔️ amélioration de l’attention
✔️ diminution du stress et de l’hypervigilance
✔️ changements durables grâce à la plasticité cérébrale
Le cerveau apprend… exactement comme il sait le faire depuis toujours.

🧠✨Plus d’info ici :
https://www.cabinet-neurofeedback.fr/2026/01/26/comment-le-neurofeedback-agit-sur-les-neurones/

19/01/2026

La santé mentale des jeunes est en grave crise, et ce n’est pas qu’une impression. 😟
Entre pression scolaire, réseaux sociaux, précarité et solitude, nos jeunes ont besoin de réponses concrètes – pas juste de paroles. 💬
👉 Dans mon nouvel article, je décrypte les causes profondes de ce malaise et je propose des solutions claires et durables pour agir dès aujourd’hui. 💡
💻 👉 Lire l’article complet ici : https://www.cabinet-neurofeedback.fr/2026/01/19/sante-mentale-des-jeunes-comprendre-la-crise-et-les-solutions/

📌 Tu y trouveras :
✔️ Une analyse simple de ce que vivent les jeunes aujourd’hui
✔️ Des pistes pour mieux comprendre leurs besoins
✔️ Des pistes d’action pour parents, éducateurs et décideurs

🔁 Partage si tu veux participer au débat !

12/01/2026

🧠 La santé mentale vous intrigue, vous préoccupe ou vous touche ?
Chaque jour en France, des milliers de personnes se posent des questions sur l’anxiété, la dépression, le burn-out ou même comment aller mieux. Ces recherches en ligne reflètent bien plus que de simples mots clés : elles montrent une réalité profonde de mal-être, de doutes et de besoins d’accompagnement.

👉 Dans cet article, je décrypte les questions que les Français tapent le plus souvent sur Google, ce qu’elles révèlent sur notre rapport à la santé mentale… et quelles pistes concrètes existent pour aller vers un mieux-être, y compris des approches complémentaires comme le neurofeedback.

📖 À lire ici : https://www.cabinet-neurofeedback.fr/2025/12/29/les-questions-les-plus-recherchees-en-france-sur-la-sante-mentale-et-ce-quelles-revelent/

💬 Parce que s’informer, c’est déjà prendre soin de soi.

08/01/2026

🔥 Vous vous sentez épuisé·e, sans énergie et vidé·e malgré le repos ?
Le burn-out, ou épuisement professionnel, touche de plus en plus de personnes… mais il est encore trop souvent mal compris. Dans cet article, on vous explique ce qu’est réellement le burn-out, comment reconnaître les signes d’alerte et pourquoi des approches comme le neurofeedback peuvent être intéressantes pour accompagner la récupération.

💡 Si vous vous demandez “suis-je en burn-out ?”, ou si vous voulez comprendre comment mieux reprendre le contrôle de votre bien-être, cet article est fait pour vous. 👉
📖 À lire ici : https://www.cabinet-neurofeedback.fr/2025/12/22/burn-out-definition-symptomes-neurofeedback/