Cabinet de Neurofeedback

28/12/2025

🎥 Vous avez vu ce magnifique court-métrage ? 👉 Louis’ Shoes est une animation touchante qui nous invite à marcher dans les chaussures d’un jeune garçon autiste et à mieux comprendre sa façon unique de voir le monde 🌍💙.
https://youtu.be/ej2c013HcrA?si=VvXLipq7UbS3JAou

👉 Si ce film t’a ému, surpris ou donné à réfléchir, j’ai écrit un article sur mon blog qui explore une approche thérapeutique possible pour accompagner certaines personnes avec autisme : le neurofeedback 🎯.
On y explique ce qu’est cette méthode, ce qu’elle peut apporter — et aussi ce qu’elle ne doit pas remplacer dans l’accompagnement — à lire ici 👇
📎 https://www.cabinet-neurofeedback.fr/2023/10/12/neurofeedback-autisme/

🧠 Le neurofeedback aide le cerveau à mieux s’autoréguler en temps réel, et certaines études suggèrent qu’il peut contribuer à réduire certains défis liés au Trouble du Spectre de l’Autisme (TSA) — notamment dans la communication, les interactions sociales ou l’anxiété.
✨ Que tu sois parent, professionnel, curieux ou simplement touché par l’histoire de Louis, je t’invite à découvrir cette lecture pour mieux comprendre cette approche 👀
👉 Dis-moi ce que tu en penses en commentaire !

Louis, 8-and-a-half years old, is autistic. He arrives at his new school and is about to introduce himself.A selection of Short of the Week, the web's leadin...

15/12/2025

🧠 Et si le cerveau pouvait apprendre à mieux s’équilibrer ?

La respiration consciente apaise le stress…
Le neurofeedback aide le cerveau à s’autoréguler.

Dans notre nouvel article, nous expliquons comment ces deux approches naturelles peuvent contribuer au mieux-être cérébral, à la gestion du stress et à l’équilibre émotionnel.

👉 Lire l’article complet ici :
https://www.cabinet-neurofeedback.fr/2025/12/15/neurofeedback-respiration-mieux-etre-cerebral/

💬 Vous pratiquez déjà la respiration consciente ?
📌 Enregistrez ce post pour le relire plus tard

12/12/2025

🧠 Faux neurofeedback vs. vrai entraînement cérébral : attention à la différence !

Vous avez peut-être vu des dispositifs qui se présentent comme du neurofeedback mais qui, en réalité, n’utilisent pas de véritable signal EEG ni de cibles cérébrales spécifiques. Une étude amusante a même relié des appareils comme NeurOptimal à des peluches… et l’appareil “fonctionnait” pareil ! 🤯 Cela soulève une question essentielle : est-ce que le feedback vient vraiment du cerveau ou juste d’algorithmes opaques ? 😉
✅ article à lire ici : https://pro.neurologic.fr/blog/v50

👉 Le vrai neurofeedback EEG :
✔️ mesure l’activité cérébrale réelle en temps réel
✔️ utilise des cibles précises basées sur l’évaluation EEG
✔️ est guidé par des professionnels formés
✔️ s’appuie sur la science de la neuroplasticité pour aider le cerveau à apprendre et à s’autoréguler efficacement.

🔍 En bref : tous les appareils dits « neurofeedback » ne se valent pas.
Ce qui fait la différence, c’est la rigueur scientifique, la transparence des données et l’accompagnement professionnel, pas seulement un nom ou des tableaux de chiffres qui semblent impressionnants.

💬 Si vous envisagez un entraînement cérébral pour l’attention, le stress, le sommeil ou la performance — cherchez du vrai neurofeedback EEG, pas des gadgets marketing. 🧠 Et vous êtes au bon endroit pour cela 😊

05/12/2025

🧠 Et si la clé pour calmer votre mental se trouvait dans vos propres ondes cérébrales ?

Nous parlons souvent de stress, d'anxiété, de manque de concentration ou de sommeil agité… Mais et si la solution venait de l’équilibre naturel de notre cerveau ?

✨ Les Ondes Alpha, c’est cet état idéal entre éveil et relaxation, où l’esprit est calme, créatif et réceptif.

⚠️ Le problème ? Beaucoup d’entre nous en manquent (surcharge mentale, anxiété)… ou en ont trop (brouillard mental, manque de focus).

➡️ La bonne nouvelle : On peut réapprendre à son cerveau à produire le bon niveau d’ondes Alpha, naturellement et durablement, grâce au NEUROFEEDBACK.

✅ Sans médicament
✅ Non invasif
✅ Effets durables

👉 Dans notre dernier article, on vous explique tout :

C’est quoi exactement les ondes Alpha ?
Comment savoir si vous êtes en excès ou en carence ?
Comment le neurofeedback agit pour rééquilibrer tout ça, séance après séance.

🔗 Pour tout comprendre et découvrir si cette méthode pourrait vous aider, c’est par ici : https://www.cabinet-neurofeedback.fr/2025/12/05/ondes-alpha-et-neurofeedback-guide-complet-des-benefices/

💬 En commentaire, dites-nous :
Vous ressentez plutôt des difficultés à vous concentrer (« trop de brouillard ») ou à vous détendre (« esprit toujours en ébullition ») ? 👇

26/11/2025

Bonsoir tout le monde !

Merci à tous pour vos messages et vos pensées après mon opération. Ça m’a vraiment fait chaud au cœur ! 💛

Je récupère tranquillement, et votre soutien m’a fait énormément de bien.

Hâte de vous retrouver dès le 15 décembre, en pleine forme ! 🌼🙂

07/11/2025

🩺 Information importante – Fermeture temporaire du cabinet

Chers patients et accompagnants,
Le cabinet sera fermé du 21 novembre au 14 décembre 2025 pour raison de santé (intervention médicale).
Je reprendrai les séances dès le 15 décembre, en pleine forme 🤞

👉 D’ici là, je vous invite à anticiper vos séances et à réserver vos créneaux en ligne directement ici :
📅 https://calendar.app.google/BTg7KtS6og1RE3Nk6

Merci pour votre compréhension et votre bienveillance 💙
Prenez soin de vous, et à très bientôt !

03/11/2025

🧠 Et si votre cerveau pouvait apprendre à mieux fonctionner ?

Après un traumatisme crânien, S.présentait d’importantes difficultés de concentration, d’autorégulation émotionnelle et de sommeil.

➡️ Après plusieurs séances de neurofeedback, son activité cérébrale a montré de nettes améliorations : les ondes rapides excessives (signe de tension et d’hypervigilance) ont diminué, au profit d’un fonctionnement plus stable, plus calme et mieux organisé.

Ces changements se traduisent dans la vie quotidienne par :
💤 un sommeil plus réparateur
🧩 une meilleure concentration
🙂 une humeur plus stable et un meilleur contrôle émotionnel

Chaque cerveau peut apprendre à se réguler.
Le vôtre aussi.

👉 Découvrez comment le neurofeedback peut vous aider et prenez rendez-vous directement en ligne :
🌐 www.cabinet-neurofeedback.fr

17/10/2025

🌙 Et si une couverture pouvait vraiment apaiser les nuits agitées ?

Les couvertures lestées ne sont pas qu’une simple tendance — elles sont un véritable outil de bien-être 💙

👉 Grâce à leur poids réparti uniformément, elles procurent une sensation d’enveloppement et de sécurité, semblable à un doux câlin.
Cette pression légère aide à réduire l’anxiété, à favoriser la détente et à améliorer la qualité du sommeil.

🧸 Pour les enfants qui ont du mal à s’endormir, cela devient un rituel rassurant.
💫 Pour les personnes en situation de handicap ou vivant avec des troubles sensoriels, cet effet apaisant peut aider à mieux gérer le stress et les émotions.

Si vous cherchez d’autres approches naturelles pour apaiser l’anxiété et le stress sans médicaments, découvrez mon article complet ici 👇
🔗 https://www.cabinet-neurofeedback.fr/2023/11/14/anxiete-stress-sans-medicaments/

💬 Et vous, avez-vous déjà essayé une couverture lestée ? Partagez votre expérience ou vos questions en commentaire ! 🌿

15/10/2025

Je vous recommande le magazine Cerveau & Psycho de novembre où il est question de même si on n'y parle pas de Neurofeedback 🙂

🎯 𝔻𝕒𝕟𝕤 un 𝕒𝕣𝕥𝕚𝕔𝕝𝕖, je vous expliquais concrètement comment le Neurofeedback, une méthode douce et naturelle, peut accompagner les enfants vers un mieux-être durable.

📖 À ⓛⓘⓡⓔ ⓘⓒⓘ :
🔗 https://www.cabinet-neurofeedback.fr/2025/06/14/comment-le-neurofeedback-aide-les-enfants

Parce qu’un enfant épanoui, c’est toute la famille qui respire 💛

✴️ 🆄🅽🅴 🆀🆄🅴🆂🆃🅸🅾🅽 ? 🆄🅽 🅲🅾🅽🆂🅴🅸🅻 ? ? N'hésitez à nous contacter !
⏳Prenez RDV en ligne ici : https://calendar.app.google/z44uoPrgvyHvh2Rd7
☎️ 07 68 52 27 42
💻 contact@cabinet-neurofeedback.fr
ℹ️ Via MP sur cette page

10/10/2025

🧠 Aujourd'hui, le 10 octobre, c'est la Journée mondiale de la santé mentale

💬 Une occasion essentielle pour sensibiliser aux enjeux de santé mentale, briser les tabous et rappeler que prendre soin de son esprit est tout aussi important que prendre soin de son corps.

✨ Dans notre article, nous explorons comment le neurofeedback peut être un outil précieux pour gérer le stress, l’anxiété et d’autres troubles liés à la santé mentale. Découvrez comment cette approche innovante peut contribuer à votre bien-être mental.

👉 Lisez l'article complet ici : https://www.cabinet-neurofeedback.fr/2025/10/10/10-octobre-journee-mondiale-de-la-sante-mentale/

10/10/2025

🌍 Vous êtes intéressé·e par le neurofeedback, mais vous n’habitez pas près de Saint-Aubin (Jura) ?

Bonne nouvelle 🧠✨ !
Il existe un réseau national de praticiens en neurofeedback formés sérieusement et répertoriés sur une carte fiable :
👉 https://www.neurologic.fr/notre-reseau/

🧩 Cette carte est gratuite et transparente :
les praticiens y figurent parce qu’ils ont reçu une formation complète et validée,
➡️ pas parce qu’ils ont payé pour y apparaître.

Cela garantit une vraie qualité de pratique et un accompagnement sérieux, où que vous soyez.

💬 Si vous souhaitez découvrir le neurofeedback ou en parler à un professionnel près de chez vous, c’est le meilleur point de départ.

09/10/2025

🧠✨ Et si votre enfant pouvait entraîner son cerveau… en regardant un dessin animé ? 🎬

Le neurofeedback, c’est un entraînement doux et naturel qui aide les enfants à :
💡 se concentrer
🌿 gérer leurs émotions
😴 mieux dormir

Une méthode ludique, sans médicament, pour aider le cerveau à mieux fonctionner — comme un vrai super-héros 🦸‍♀️

👉 En savoir plus sur : https://www.cabinet-neurofeedback.fr/2025/10/09/neurofeedback-pour-enfants-benefices-fonctionnement-et-limites-expliques-aux-parents/