11/06/2025
🌟 Venez vivre une journée d’exception le 21 juin pour la Journée mondiale du yoga ! 🌎✨Pour les enfants (à partir de 8 ans) :🧘♂️ Une séance de 30 minutes pour une première plongée dans l’univers du yoga traditionnel. À travers des postures (asanas) ludiques et adaptées, vos enfants apprendront à respirer, à bouger en conscience et à goûter aux premières sensations de la méditation. Une belle façon d’initier les plus jeunes aux valeurs du yoga, dans une ambiance douce et bienveillante.Pour les adultes :🧘♀️ Une heure de pratique immersive pour comprendre et ressentir ce qu’est véritablement le yoga traditionnel. Au programme : un voyage au cœur de cette pratique ancestrale, en découvrant ses origines, ses fondements et ses bienfaits. Vous pratiquerez des asanas, mais aussi l’art de la respiration (pranayama) et de la méditation, dans un cadre authentique et bienveillant.Pourquoi le 21 juin ?Parce que cette journée correspond au moment où les énergies de notre Terre-Mère sont à leur apogée. C’est une opportunité unique de se connecter à cette grande famille du yoga qui s’étend aux quatre coins du monde. Ensemble, nous pratiquons en harmonie avec des millions de personnes, célébrant ainsi les valeurs de paix, de bien-être et d’unité que le yoga incarne.Inscription :Les places sont limitées, alors n’attendez plus pour vous inscrire et vivre cette expérience unique. Rejoignez-moi et plongez dans l’essence même du yoga traditionnel !
