Hypnose regressive et Reiki

Hypnose regressive et Reiki Formée à l'hypnose Maieutique et spirituelle(régressive), Maitre enseignante Reiki M. je suis là pour vous aider à vous sentir mieux sur votre chemin...

Usui, facilitatrice en évolution personnelle (coach), méditation de pleine conscience. Située dans le nord du Lot, Marilo a ouvert son cabinet d'Hypnose et de Reiki dans un lieu magnifique dédié à la détente. Possibilité de soins ponctuels, ou en série en résidence dans nos chambres d'hôtes. Possibilité de stages de méditation et de travail sur soi pour se retrouver tout au long de l'année.

12/12/2025
Mel Robbins parle souvent de Noël, des familles et des attentes impossibles ....1. Tu n’es pas responsable de rendre tou...
10/12/2025

Mel Robbins parle souvent de Noël, des familles et des attentes impossibles ....

1. Tu n’es pas responsable de rendre tout le monde heureux.
« Vous n’êtes pas le bouton qui active ou désactive l’humeur des autres. »
La famille peut avoir mille attentes… mais ce ne sont pas tes devoirs.

2. Les fêtes réveillent les blessures anciennes, et c’est normal.
Noël agit comme un scanner émotionnel :
tout ce qui est resté silencieux pendant l’année ressort.
Et c’est OK. Ça ne veut pas dire que tu as régressé.
Ça veut juste dire que tu es humaine.

3. Tu as le droit de poser des limites — même à Noël.
« Dire non, ce n’est pas être méchant. C’est être adulte. »
Une limite n’est pas un mur : c’est une porte que tu contrôles.

4. Tu n’as pas à jouer un rôle pour “garder la paix”
Tu n’as pas à minimiser ce que tu ressens pour éviter un conflit familial.
« Votre paix intérieure vaut plus que l’approbation de qui que ce soit. »

5. Tu peux simplifier Noël. Vraiment.
Moins de charge mentale.
Moins de cadeaux obligatoires.
Moins d’obligations déguisées en traditions.

6. Et surtout : libère-toi des attentes irréalistes.
Les fêtes ne seront probablement pas “parfaites”.
La famille ne va pas soudainement changer.
Mais toi, tu peux choisir de changer ta façon de réagir...

Tu n’es pas responsable de porter Noël.
Tu n’as pas à satisfaire les attentes des autres.
Tu as le droit de faire simple.
Tu as le droit d’être toi.

Et un Noël vécu avec authenticité vaut mille Noëls ...
Tu n'as pas à traverser ça seul(e)....En une ou deux séances, on remet de la clarté, on libère la pression et tu repars avec des outils concrets pour vivre les fêtes sereinement***










compassion




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🆕 Nouveau 🌕 Groupe de Méditation en LigneTous les mercredis à 20h30 – dès le 2 juillet✨ Un moment pour ralentir, respire...
26/06/2025

🆕 Nouveau
🌕 Groupe de Méditation en Ligne
Tous les mercredis à 20h30 – dès le 2 juillet
✨ Un moment pour ralentir, respirer, se recentrer ✨

📍 En ligne, en cercle bienveillant
🧘‍♀️ Accessible à toutes, débutantes ou pratiquantes
🌸 Guidé par Marie-Laurence Grear
(Reiki, hypnose, pleine conscience, douceur infinie...)

📩 Infos & inscriptions en message privé ou via le lien WhatsApp

🌿 "Offre-toi un moment pour ralentir, te déposer, respirer en conscience... Ensemble, chaque mercredi, en cercle de douceur."

🌕 "Un espace sacré pour revenir à soi, cultiver la paix intérieure et la présence bienveillante."

🧘‍♀️ "Un rendez-vous avec toi-même, en toute simplicité, au cœur de la pleine conscience et de l’auto-compassion."

💗 "Et si tu faisais de ton mercredi soir un rituel de reconnexion intérieure ? 🌸"

🫶 "Parce que prendre soin de soi, c’est aussi se relier aux autres dans un espace sécurisant et profond."







💫 Et si ton ventre était le miroir de ton bien-être intérieur ?Petits-déjeuners équilibrés, kéfir, marche douce, respira...
26/06/2025

💫 Et si ton ventre était le miroir de ton bien-être intérieur ?
Petits-déjeuners équilibrés, kéfir, marche douce, respiration consciente…
Chaque geste compte pour cultiver une énergie plus stable et un lien profond à soi 🌿
🌈 Je t'invite à prendre soin de toi avec amour et simplicité, un pas après l’autre...




20/06/2025

✨ Reiki 2 à distance ✨Un chemin de transformation intérieureUne formation en ligne, vivante et profonde, symbole par sym...
02/06/2025

✨ Reiki 2 à distance ✨
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Colère, tristesse, peur, joie… Nos émotions sont de précieuses messagères. Elles ne sont ni bonnes ni mauvaises, elles parlent de nous.
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Mon histoire

Il est des moments dans la vie ou nous nous sentons dans une impasse, a force de nous nier, de chercher à l’extérieur des responsabilités, des réponses nous ne savons plus qui nous sommes. J’ai aussi vécu cela, enfance compliquée, mariage, remariage, 4 enfants, une dépression, un changement de vie trés profond suite au décés de mon amie, enfin bref de ces expériences qui nous font grandir. Mais toujours la confiance, de vivre chaque instant dans sa plénitude, sa force et sa magie.

Une conscience de la spiritualité depuis mon enfance. La rencontre du Reiki 14 ans plus tôt, ma maitrise....mon cabinet dans lequel jour aprés jour se forgent mes connaissances grâce à vous toutes et tous en vous accompagnant... La rencontre avec Gregory Mutombo m’engage aujourd’hui sur la voie du dépouillement personnel.