Pharmacie Catherine Simon St Céré

10/06/2024

😳 Vous jardinez ? Vous êtes bricoleur ? Attention aux échardes !

🦠 Se planter dans la peau ou sous l’ongle un morceau de bois, d’épine, de limaille de fer ou encore un éclat de verre est chose courante quand on manipule des matériaux ou des végétaux. Non seulement douloureux, une écharde représente également une potentielle source d'infection.

🖐️ Réalisez ces 5 gestes pour l’extraire :
1. Nettoyez la plaie avec une solution lavante ;
2. Désinfectez-la par la suite et séchez bien la zone ;
3. Retirez délicatement l’écharde avec une pince à épiler préalablement aseptisée ;
4. Mettez un pansement afin d’éviter que des résidus ne viennent s’y introduire ;
5. Surveillez que la lésion évolue bien.

🧑‍⚕️ Consultez votre médecin si :
- Vous ne parvenez pas à retirer une écharde logée dans un endroit difficile d’accès ;
- Vous n’êtes pas à jour de votre vaccination antitétanique ;
- Vous ressentez une douleur vive, une sensation de chaleur ou un gonflement, signes d’une infection.

👉 Équipez-vous à l’officine. Antiseptique, pansement, compresse… nous vous indiquerons quoi prendre.

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04/06/2024

👟 Prêt à vous lancer dans l'aventure de la course à pied ?

🦶 Si choisir des chaussures adaptées à votre morphologie et à votre type de pied est important, préparer aussi ses petits petons l’est tout autant !

👉 Suivez nos conseils pour les garder en pleine forme et prêts à parcourir tous les kilomètres !

- Hydratez-les. Une peau bien nourrie est moins sujette aux ampoules et aux irritations ;
- Coupez vos ongles de manière droite pour éviter les ongles incarnés ;
- Appliquez des crèmes antifriction pour protéger les zones sensibles ;
- Pensez aux pansements pour réduire les frottements et prévenir les ampoules ;
- Renforcez la résistance de la peau de vos pieds environ 3 semaines avant votre course.

😉 Besoin de conseils supplémentaires ou de produits spécifiques pour préparer vos pieds à la course ? N'hésitez pas à nous consulter !

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31/05/2024

🚭 Vous envisagez d'arrêter de fumer ? Les patchs nicotiniques doublent vos chances de réussite !

🩹 À base de ni****ne, ces petits adhésifs sont disponibles sous différentes formes en fonction de votre accoutumance. Et si vous profitiez de la Journée Mondiale sans tabac pour écraser votre dernière cigarette ?

🤓 Comment ça marche ? Quel dosage choisir ? Lisez notre article et découvrez si les patchs sont faits pour vous 👇

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Le tabagisme est une habitude difficile à briser, mais pas impossible. Heureusement, les patchs nicotiniques sont là pour vous aider dans votre lutte contre la cigarette.

08/09/2022

Vous avez pris la décision de déménager 👨‍👩‍👧‍👧 ?
Retrouver un nouveau médecin traitant peut s’avérer être une tâche ardue.
Découvrez les bonnes astuces pour trouver un nouveau médecin traitant.

Le relais santé – Groupement en France de Pharmacies indépendantes

08/09/2022

💤 Vous vous réveillez au cours de la nuit mais il vous est impossible de bouger ou de vous exprimer ? C’est sans doute une paralysie du sommeil !

🧐 Ce trouble bénin mais toutefois très angoissant peut survenir lors de différentes phases du sommeil : peu de temps après l’endormissement ou au moment du réveil.

👉 Vous souhaitez mieux comprendre ce phénomène et ce qui peut le déclencher ? Tout est dans notre article ! 👇

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La paralysie du sommeil procure la sensation d’être bloqué dans son corps tout en étant conscient. À quoi est-elle due ? Comment se produit-elle ? Faisons le point !

07/09/2022

💊 Fatigue, sensibilité aux virus, perte d’appétit, trouble du goût, ongles striés avec des taches blanches, chute de cheveux, altération de la qualité de la peau… et si vous manquiez de zinc ?

🧑‍🔬 Cet oligoélément (Zn), antioxydant et anti-inflammatoire, joue un rôle clé dans le bon développement et le renforcement de notre organisme. Il intervient dans plus de 300 réactions enzymatiques essentielles :
- À la croissance, aux tissus, à la cicatrisation, à la prise de masse musculaire, à la réparation de l’ADN, à la synthèse des protéines, aux fonctions intellectuelles, à la fertilité, à l’immunité, etc.
- Au maintien des cheveux et des ongles (synthèse du collagène et de la kératine), de la peau (il permet de lutter contre l’acné, le psoriasis et la dermite) et des os.

🤔 Quel est le meilleur zinc ? Devant la vaste gamme de produits à base de zinc, examinons ensemble les plus adaptés à vos besoins.

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05/09/2022

😲 Saviez-vous qu’il n’existe pas un mais plusieurs types de taches de naissance ?

🤔 Angiome, hémangiome, tache mongoloïde…. elles sont généralement congénitales et bénignes.

🧐 Si certaines se trouvent sur des zones couvertes, d’autres se développent sur le visage ou le crâne et nécessitent un traitement médicamenteux pour les faire disparaitre.

👉 Vous venez d’en découvrir une sur le corps de votre nouveau-né et vous désirez savoir ce que c’est précisément ? Lisez notre article pour y voir plus clair. 👇

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Les taches de naissance sont généralement congénitales. Elles peuvent être de couleurs et de formes différentes. Nous vous apportons un éclairage sur le sujet.

04/09/2022

🤔 Pouvons-nous vivre sans stress ? Non !

⚡ Il est la réaction physiologique normale de l'organisme face à une situation nouvelle, non programmée. Grâce à la sécrétion de noradrénaline et d’adrénaline, il met le corps en alerte. Nous possédons naturellement les moyens d'affronter les petits tracas de la vie quotidienne.

😱 Un stress chronique est cependant pathologique et délétère pour la santé.

🔎 Quelles en sont les causes ? Comment devient-il chronique ? Lisez notre article, nous vous expliquons tout ! 👇

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Même s'il existe une relation entre eux, le stress n’est ni de l'anxiété, une inquiétude profonde, ni de l'angoisse, un sentiment d'insécurité.

03/09/2022

🌿 Connaissez-vous les plantes dites « adaptogènes » ?

🪴 Ce sont des plantes médicinales qui aident l’organisme à maintenir son équilibre métabolique lorsqu’il est soumis à un stress.

😉 Elles doivent répondre à 3 critères :
1. Augmenter la résistance du corps sans stimuler un organe en particulier ;
2. Être non toxiques ;
3. Rétablir ou maintenir un bon équilibre.
Sur 380 000 plantes recensées, seule une vingtaine possèdent des propriétés adaptogènes.

🧐 4 de leurs bienfaits :
1. Elles agissent contre le stress ;
2. Elles aident à se sentir plus énergique ;
3. Elles stimulent la mémoire et les fonctions cognitives ;
4. Elles contribuent à la relaxation et améliorent la gestion des émotions.

👉 Vous souhaitez tester leur efficacité ? Maca, ginseng, ou encore rhodiola… Voyons ensemble celles qui correspondent à vos besoins !

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02/09/2022

👶 Chaque année, en France, 2 500 enfants et adolescents sont diagnostiqués d’un cancer et 500 en meurent.

🦀 Les leucémies (29%), les tumeurs du système nerveux central (23%), les lymphomes (12%) et les neuroblastomes (8%) sont les formes les plus fréquentes, selon Santé Publique France.

💛 À l’occasion de septembre en Or, mois dédié à la lutte contre les cancers pédiatriques, découvrez les 9 plus fréquents. 👇

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Septembre est un mois international de mobilisation dans la lutte contre les cancers pédiatriques. Quels sont-ils ?

01/09/2022

🥺 Saviez-vous que de nombreuses affaires scolaires sont composées de substances toxiques ?

😡 C’est ce qu’a révélé l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses) début juillet.

🧐 Phtalates (produit chimique), substances parfumantes, formaldéhyde (composé organique volatile) et colorants sont notamment retrouvés dans les stylos, crayons ou cahiers.

👊 L’Anses appelle à renforcer la surveillance de ces produits dangereux pour les enfants et demande à faire appliquer la réglementation européenne relative à la sécurité des jouets (n°2009/48/CE).

👉 Vous souhaitez en savoir plus sur le sujet ? Consultez notre article 👇

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Avec la rentrée, il est bon de rappeler l’alerte de l’Anses qui a signalé la présence ou l’émission de substances chimiques dans les fournitures scolaires. Quelles sont-elles ? Quels sont les risques associés ?

31/08/2022

💊 Pourquoi devriez-vous connaitre la naloxone, l’antidote spécifique aux opioïdes ?

🧐 Parce que ce médicament peut neutraliser temporairement les effets d’une surdose d’opioïdes (tramadol, codéine, o***m, morphine, oxycodone, fentanyl, héroïne, etc.) et donner du temps aux secours d’intervenir.

🔎 Profitons de la journée internationale de sensibilisation aux surdoses lancée en 2001, qui se déroule le 31 août, pour rappeler que les opioïdes peuvent :
- Entraîner une forte dépendance, contrairement aux antalgiques (paracétamol, aspirine, etc.) ;
- Provoquer un coma, un arrêt respiratoire et la mort en cas de surdosage.

👌 Disponible en pharmacie sans prescription médicale et gratuitement, des kits d’antidote de naloxone prêts à l’emploi peuvent sauver des vies. N’hésitez pas à nous en parler !

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