20/02/2023
BURN OUT, ARRETONS LE DENI !
Le BURN OUT est un processus lent et insidieux dont la majorité des cas sont liés au travail.
Toutefois, il ne faut pas, non plus, occulter les autres comme le BURN OUT maternel, ou parental ou encore le moins connu le BURN OUT Infantile.
Le BURN OUT n'est pas un manque de réussite de l'individu, mais celui de la perception du sens de la vraie valeur humaine, de la déviance du management et de surcroît de l'organisation d’une structure morale.
En effet, le BURN OUT est souvent lié au résultat de la désorganisation fonctionnelle et opérationnelle du travail, des stratégies de l'entreprise optant pour la rentabilité et la performance plutôt que le respect de ressources humaines. Une personne qui se sent bien à son travail sera d’autant plus opérationnelle. L’évolution sociétale liée étroitement à l’évolution du monde économique nous a amené à courir après le temps, à être de plus en plus performant pour mieux répondre au profit. Il s’est installé une déshumanisation de la relation que nous avons avec le travail. Nombreux et nombreuses sont ceux qui considèrent leurs collaborateurs comme des robots, réduisant à rien toute considération et toute sensibilité humaine.
Le BURN OUT est aussi souvent causé par le manque de reconnaissance et de considération, par des conditions de travail difficiles, par des pressions constantes, par un manque de cohérence et de concertation, par des tensions au sein des services, par abus d’autoritarisme de « petit chef » ou encore dans les cas extrêmes du harcèlement.
Le manque de sens et la forte baisse du contentement dans notre travail peuvent mener à un épuisement professionnel, une surcharge émotionnelle ayant pour conséquence des effets destructeurs. Les « BURNIES » accompagnés, nous témoignent leur sensation profonde d’être brûlés de l’intérieur. Nous avons, toutes et tous, de nombreux exemples qui sont rentrés dans le processus sans s’en rendre compte.
Il est donc important de trouver un travail qui convient à notre personnalité, à nos valeurs pour éviter le BURN OUT.
Pour prévenir l’augmentation constante des BURN OUT de ces dernières années, les organisations doivent donc se remettre en question. Elles doivent tenir compte des facteurs qui favorisent le processus du BURN OUT causant les effondrements des personnes. Les « BURNIES » auront d’ailleurs du mal à se relever et à rebondir ensuite. Malgré les crises successives et la prise de conscience qui conduisent certains au changement, il n’en est pas moins que cela concerne encore trop de de personnes.
Il est donc important que le BURN OUT soit reconnu comme une conséquence grave du monde actuel, rempli de DENI, qui impacte et détériore gravement la SANTE. Ce n’est pas une fatigue passagère. De plus, il faut avoir en tête que certains et certaines s’en sont sortis mais avec des séquelles physiques et psychiques. Cette souffrance n’est pas anodine. C’est une vraie maladie.
C’est pourquoi, il est possible de sensibiliser, de prévenir et de de mettre en œuvre des mesures pour améliorer les conditions et le bien-être au travail.
Nous sommes, toutes et tous des humains, avec un petit cœur qui bat, qui naissent et meurent de la même manière. C’est pourquoi, il est essentiel, impératif même, de préserver notre santé à la fois physique et psychique. Nous sommes des HUMAINS !
Le BURN OUT peut toucher tout le monde sans exceptionnel. Le tout est de ne pas se cacher derrière de faux arguments et de s’en prémunir avant que cela soit trop t**d.
Alors, prenons le temps et le recul nécessaire pour prendre conscience de notre état pour mieux agir avant que le BURN OUT vienne à notre rencontre…
Frédéric GIDRON
Président-Fondateur Association ENSEMBLE FACE AU BURN OUT 13
Certifié en Psychologie Positive et en Prévention des Risques Psychosociaux
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