Isabelle Vidal "Coach Nutrition"

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Critère technique et Observation détaillée de l’IA (ChatGPT) 👌Note /10 Appréciation : Impulsion: Excellente détente vert...
13/10/2025

Critère technique et Observation détaillée de l’IA (ChatGPT) 👌Note /10

Appréciation :

Impulsion: Excellente détente verticale, bonne synchronisation bras/jambe, impulsion explosive sur la jambe d’appel. 9.5 / 10 ✅ Excellente

Position du bras de tir :
Bras armé haut, coude bien placé derrière la ligne d’épaule, geste compact et puissant.
9 / 10 ✅ Très bonne

Équilibre en l’air : Corps bien aligné, rotation maîtrisée, gainage solide. Bonne stabilité malgré la vitesse du geste.
9 / 10 ✅ Très bon

Focus visuel : Regard fixé sur la cible, anticipation du placement de tir. Indice d’un haut niveau de concentration et de précision.
10 / 10 ✅ Optimal

Coordination segmentaire :
Chaîne cinétique fluide (impulsion → rotation → bras de tir). Excellent transfert d’énergie du bas vers le haut du corps.
9.5 / 10 ✅ Excellente

Transition tir / réception
Préparation visible à l’amorti, contrôle du centre de gravité, jambes prêtes à reprendre contact au sol en sécurité. 9 / 10 ✅ Validée

Lecture du jeu / timing: Tir pris au bon moment, en déséquilibrant la défense. Prise de décision rapide et efficace. 9 / 10 ✅ Très bonne

Puissance du tir (anticipée) Amplitude complète, vitesse d’exécution optimale, potentiel de tir tendu ou croisé très élevé.
9 / 10 ✅ Excellente
lolajimenez



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8 Avenue Marc Durando
Saint-Cyr-sur-Mer
83270

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