04/02/2025
Namaste,
Les vacances de Février approche, et pour rester zen et en forme, nous vous proposons quelques ateliers🧘
Voici le planning :
🌟 Mardi 11/02 de 19h à 20h30▶️ Gong bath et Yin Yoga sonore avec Eva et Charlotte.Tarif : 25€
🌟Jeudi 13/02 de 9h30 à 11h30 ▶️ Atelier de Natha Yoga : voyage dans les 3 Granthi avec Agnès. Tarif : 20€
🌟Lundi 17/02 de 10h à 12h ▶️ Séance de Hatha Yoga intégral comprenant la pratique posturale, la pratique du pranayama, du mantra et nous terminerons la séance par la pratique de Yoga Nidra. Tarif : 20€
🌟Mercredi 19/02 de 18h30 à 20h ▶️ YANG-YIN Yoga.
Une pratique qui combine des mouvements dynamiques et énergisants pour renforcer le corps et activer l'énergie, suivis de quelques postures douces et immobiles pour favoriser la relaxation, la détente des tissus profonds et ainsi ramener l'équilibre intérieur. Tarif :15€
N'hésitez pas a me contacter en MP pour plus d'information.🥰
Et pensez à réserver votre place à l'avance!
A très vite
EvA 🙏💖