Alice Lecomte Psychanalyste

20/01/2026

Les recherches récentes en épigénétique montrent que le spermatozoïde ne transmet pas uniquement l’ADN.

Il transporte aussi des signaux biologiques sensibles au mode de vie du père avant la conception. L’alimentation, le stress, l’alcool, le tabac, le sommeil ou encore l’état émotionnel peuvent modifier des marqueurs chimiques présents sur le sperme, appelés marques épigénétiques.

Ces marqueurs n’altèrent pas la séquence de l’ADN, mais ils influencent la manière dont certains gènes s’exprimeront chez l’enfant.

Ils peuvent ainsi jouer un rôle dans le métabolisme, la réponse au stress, le développement cérébral et la santé future.

Le sperme ne conserve pas des souvenirs émotionnels, mais il reflète biologiquement l’environnement et les comportements du père au moment de la conception.

Ces découvertes remettent en question l’idée que seule la santé maternelle compte avant une grossesse : la paternité biologique commence, elle aussi, bien avant la conception.

Ce qu’un homme mange, consomme ou vit aujourd’hui peut influencer la santé de la génération suivante.

📚Source:
National Institutes of Health. (n.d.). Epigenetics. NIH – National Human Genome Research Institute.

15/01/2026

09/01/2026

09/01/2026

Si vous souhaitez être informés sur les relations toxiques au travail ( et pas seulement), n’hésitez pas à écouter ce podcast !

https://linktr.ee/Alicelecomte

15/12/2025

🧠 Hommes et femmes : différents… et pourtant si proches

On entend souvent dire que les hommes et les femmes ont du mal à se comprendre même si
nous sommes tous des humains munis de cerveaux et d’intelligence.

🔹 Différences fréquentes (pas des règles absolues)
• Les femmes ont tendance à être plus attentives aux émotions et à l’expression verbale.
• Les hommes sont souvent plus orientés vers l’action et la résolution de problèmes.
• Les femmes communiquent davantage pour créer du lien.
• Les hommes communiquent souvent pour trouver une solution.

🔹 Points en commun essentiels
• Même besoin d’amour, de reconnaissance et de sécurité.
• Même capacité à ressentir intensément : joie, peur, colère, tristesse.
• Même vulnérabilité face au rejet, à l’échec et à l’abandon.
• Même désir d’être compris sans être jugé.

👉 La vraie différence ne se situe pas dans la valeur ou la profondeur émotionnelle, mais dans la manière d’exprimer et de gérer ce qui est ressenti.

💡 Se comprendre, ce n’est pas chercher qui a raison.
C’est apprendre à traduire le langage émotionnel de l’autre.

14/12/2025

🌓Quand le cœur et l’idéal ne correspondent pas

▶️Il arrive parfois de rencontrer une personne qui semble parfaite pour nous :
valeurs compatibles, respect, sécurité émotionnelle, projets similaires.
Tout est logique. Tout est aligné.
Et pourtant… les sentiments amoureux ne viennent pas.

👉 Ce n’est ni un manque de reconnaissance , ni un problème, ni une “incapacité à aimer”.

L’amour ne naît pas uniquement de la compatibilité rationnelle.
Il émerge aussi de facteurs plus subtils et souvent inconscients :
• la chimie émotionnelle,
• l’attachement,
• la résonance affective,
• le désir,
• l’histoire intérieure que l’autre réveille en nous.

🧩 On peut reconnaître qu’une personne serait un “bon partenaire” sans que notre système émotionnel ne s’active.
Le cerveau peut dire oui, pendant que le cœur reste neutre.

💭 Parfois aussi, cette absence de sentiment nous parle de nous :
• de nos blessures d’attachement,
• de nos peurs de l’intimité,
• ou simplement du fait que l’amour ne se commande pas.

❤️ L’amour n’est pas une équation logique.
Il ne se force pas, ne se mérite pas, ne se déclenche pas par la perfection.

👉 Se respecter, c’est accepter cette vérité :
quelqu’un peut être idéal sur le papier, sans être juste pour notre cœur.

09/09/2025

Si comme Marina , ( Marina JACOMINO, Kinésiologue certifiée et Psychogénéalogie, 4 place Koxe Arbiza, 64500 CIBOURE , 06.37.78.39.34 ) vous souhaitez vous libérer des croyances limitantes dues au transgénérationnel, et /ou également enrichir votre pratique professionnelle, n’hésitez pas à me contacter pour mes prochaines formations !