Élisabeth Técher Sophrologue - La sophrologie mots à maux

02/08/2025

Clin d’oeil du jour avec cette fleur en photo de l’Atoumo « à tous maux »

L’âme et ses blessures

Nous entendons parler des « blessures de l’âme »

✨Mais d’où viennent-elles ? ✨
✨Comment les reconnaître et mieux les apprivoiser ? ✨
✨Mieux se Connaître et se Reconnaître
et oser se Réparer?
✨Grandir avec sans que cela nous pèse.✨

Elles se nomment ainsi :

➡️ Trahison
➡️ Rejet
➡️ Abandon
➡️ Humiliation
➡️ Injustice

Et se lisent T R A H I

La vie est un chemin et non un fleuve tranquille revenir à soi quand l’orage gronde ou que la pluie rappelle à l’essence et le ciel « l’essentiel »

Prendre soin de soi et de l’ensemble de son système.

Par l’attention / l’accueil / l’amour inconditionnel sans jugement de ce qui est présent.

Grandir c’est peut-être aussi faire preuve de Courage / Confiance / Conscience / Curiosité

✨Et vous qu’en pensez-vous?✨

Crédit photo et texte Élisabeth Técher Sophrologue - La sophrologie mots à maux

03/01/2025

✨Chers vous✨

✨Vous qui surfez peut-être sur la toile ✨

✨vous qui êtes comme chacun de nous✨

✨de passage ✨

✨je préfère être✨

l’être présence à vos côtés dans la réalité

que sur la toile ✨

✨je vous adresse mes vœux d’une année

où la présence est le cadeau ✨

✨je vous souhaite d’accueillir ce qui est

votre réalité ✨

✨avec l’ombre et la lumière ✨

✨Comme le soleil embrasse la terre✨

💝Heureuse joyeuse et lumineuse année

àÉlisabeth Técher Sophrologue - La sophrologie mots à maux

Crédit photos et texte

Técher Sophrologue - La sophrologie mots à maux

21/10/2024

https://www.instagram.com/reel/DAmhC2ninLN/?igsh=MnlkY3I4eGp3Z3Rp

14/10/2024

📣Retrouvons-nous le

🌺SAMEDI 19 OCTOBRE 2024🌺

🌺À partir de 9h jusqu’à 17h🌺

➡️Plage De L'étang Salé

À l’occasion du Salon du livre Zarlor Agence Komkifo

✨La chance pour vous et moi de découvrir ou de Re découvrir au travers de mes mots le reflet de l’âme de la femme Océane / de la femme fournaise / de la fille d’ici qui « gonn « la vanille ! ✨

🌺Au sein de mon second livre intitulé Lave créatrice
Publié aux Éditions UDIR🌺

✨Une dose d’espoir et beaucoup d’amour aussi présent dans mon 1er livre intitulé Huit bougies pour la Vie paru aux Éditions Editions Les 3 Colonnes✨

📣Retrouvons-nous à la plage

ce Samedi 19 octobre 2024

Rendez-vous est pris sur l’île de la Réunion

Plein de lumière et de joie vers vous tous

🌺À SAMEDI ! 🌺

Crédit texte Elisabeth Técher Auteure

Agenda La Réunion des Livres
Agence Komkifo
La Réunion des Livres

05/10/2024

Hâte de vous retrouver

Lumière vers vous

Crédit photo et texte Elisabeth Técher Auteure

18/07/2024

https://www.facebook.com/stories/122097664700016667/UzpfSVNDOjgxMjY1NTIzMDk3MjA4NQ==/?view_single=1&source=shared_permalink

04/07/2024

✨🧘🏽‍♀️Un temps pour soi ✨🧘🏽‍♀️

✨Une idée pendant vos vacances ✨

Lumière et joie vers vous
À très bientôt 🧘🏽‍♀️🙏✨🧘🏽‍♀️

Crédit texte Elisabeth Técher Auteure

https://www.facebook.com/share/tV99QpA7itNzyjoo/?mibextid=WC7FNe

🧘🏽‍♀️Gratitude infinie 🙏

🙏Gratitude de l’expérience vécue de

✨« sophro au jardin » ✨

Retour d’une cliente :

✨« Mille merci Élisabeth je me sens vraiment bien depuis ma séance de découverte de sophro au jardin. »✨

✅ S’accorder un temps pour soi,

✅ À l’écoute de sa nature et de la nature

✅ Sophro au jardin et au bord de l’eau

✅ C’est l’expérience que je vous propose de VIVRE au travers de la pratique de la Sophrologie

✅ En individuel ou en séance collective
entre amis, collègues, famille

Pour plus d’informations et réservation de votre rendez-vous, contactez-moi au :

☎️ 06 92 82 86 69

Lumière et joie vers vous

Crédit photo et texte Élisabeth Técher Sophrologue - La sophrologie mots à maux

04/07/2024

🧘🏽‍♀️Gratitude infinie 🙏

🙏Gratitude de l’expérience vécue de

✨« sophro au jardin » ✨

Retour d’une cliente :

✨« Mille merci Élisabeth je me sens vraiment bien depuis ma séance de découverte de sophro au jardin. »✨

✅ S’accorder un temps pour soi,

✅ À l’écoute de sa nature et de la nature

✅ Sophro au jardin et au bord de l’eau

✅ C’est l’expérience que je vous propose de VIVRE au travers de la pratique de la Sophrologie

✅ En individuel ou en séance collective
entre amis, collègues, famille

Pour plus d’informations et réservation de votre rendez-vous, contactez-moi au :

☎️ 06 92 82 86 69

Lumière et joie vers vous

Crédit photo et texte Élisabeth Técher Sophrologue - La sophrologie mots à maux

17/05/2024

Quand mon fils basketteur me partage une vidéo sophro !

Fière de cette transmission en réciprocité naturelle !

Gratitude !

Élisabeth Técher Sophrologue - La sophrologie mots à maux

https://www.instagram.com/reel/C4XaU4RICA-/?igsh=MTlpODlsNmQ2a25seg==

17/05/2024

En ce mois de mai Je lis un livre péi

J’ouvre les portes un peu plus

à l’expression de la créativité par le biais de la littérature

Sophrologue auteure ✍️

Je vous propose de venir à ma rencontre
Au Salon du livre péi 4e édition

Mais aussi de découvrir mes livres intitulés

✍️Huit bougies pour la Vie
Paru aux Editions Les 3 Colonnes à Paris

Et ✍️Lave créatrice
Publié aux Éditions UDIR sur l’île de la Réunion

Sur le site du marché couvert de Centre-ville de Saint-Paul

Lumière et joie vers vous
Élisabeth Técher Sophrologue - La sophrologie mots à maux







Crédit texte Elisabeth Técher Auteure