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Solange BRETO

Psychologue de l'enfant et de l'adolescent. Soutien parental et accompagnement des femmes épuisées dans leur rôle de mère.

20/10/2025

Aujourd’hui j’ai eu envie de vous partager 5 petits bouts de mon histoire.
Parce qu’il est temps de se connaître un peu plus, vous et moi.

—> Un de ces 5 slides vous parle ?
—> Vous reconnaissez-vous ?

❤️‍🩹 Si vous souhaitez en savoir davantage, je vous invite à me suivre dans cette quête de l’amour de soi.

25/09/2025

Le programme 📒

16/07/2025

🌟 Être une maman épanouie, c’est possible ?

Spoiler : OUI.

Mais pas en cochant toutes les cases.
Pas en courant après un idéal impossible.

✅ C’est possible quand tu te reconnectes à toi.
✅ Quand tu oses dire stop, demander, souffler.
✅ Quand tu t’autorises à exister en dehors du rôle de mère.

Ce n’est pas égoïste.
C’est vital.

Une maman qui s’aime, qui se respecte, qui s’écoute…
c’est une maman plus stable, plus vivante, plus présente.

➡︎ Le Défi d’être mère, c’est le guide pour sortir du mode survie
et redécouvrir la femme en toi… pour mieux aimer, vraiment.

👉 Si tu veux le retrouver, clique ici ➡️ https://shorturl.at/shVpX

Et toi, tu t’autorises à rêver d’une maternité épanouissante ?

15/07/2025

Petit lexique de survie pour mère au bout du rouleau 👇

⇨ Pause : Ce truc que tu mérites même si la vaisselle n’est pas faite.
⇨ Non : Un mot complet, puissant, que tu as le droit de dire.
⇨ Do**he : Un moment sacré, pas un luxe.
⇨ Besoin : Ce que tu as, toi aussi. Tous les jours.
⇨ Aide : Ce qu’on a le droit de demander. Ce n’est pas un échec.
⇨ Imparfaite : Et alors ? Tu es aimante, vivante, suffisante.
⇨Respirer : Parfois, c’est déjà un acte de résistance.

Dans "Le Défi d’être mère", je t’aide à remettre du sens, de la douceur et du souffle là où tu ne vois plus que fatigue et pression.

👉 Si tu veux retrouver mon livre, clique ici ➡️ https://f.mtr.cool/smmsczybyb

Et toi, quel mot ajouterais-tu à ce lexique de survie ? ✍️

Adresse

8 Avenue Maréchal Joffre
Saint-Estève
66240

Heures d'ouverture

Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
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Site Web

https://solangebreto.com/

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