My eden Eden est un lieu pour se ressourcer ! Ainsi que de la medecine chinoise à eden Zenith et des massages à eden Hôtel de ville ☺️ Tout autour, la ville.

Choissisez entre nos trois studios de yoga pour pratiquer : l’Ashtanga, Vinyasa, Kundalini, Yin, Nidra, Yin yang, slow flow. Vibrante, dynamique, agitée. Tout près le quartier créatif Manufacture / Plaine Achille entre Cité du Design et Zénith. Les commerces, les entreprises, l’Université, la Culture, les Médias …

Et puis, au centre, Eden. Comme une nécessité de déconnexion, d’apaisement, d’authenticité. Le rêve d’un jardin. Un jardin pour faire. Faire une pause, des expériences, des rencontres. Un jardin pour sentir, ce que nous vivons, qui nous sommes, ce que nous voulons. Eden est tout à la fois retraite urbaine, lieu de rencontres, territoire de voyages immobiles, espace de retour aux sources et à l’essentiel. Ici les frontières entre extérieur et intérieur se mélangent, et la lumière naturelle ponctue les journées,

Ici on se laisse envahir par l’authenticité et l’intimité du bois, du velours, du rotin, des couleurs claires et naturelles ; des heures douces s’écoulent dans une ambiance bohème, urbaine, ethnique,

Ici, on se love dans un canapé vintage, on partage une tisane ou un café dans une alcôve tropicale, on prend sa douche dans la jungle,

Ici on pratique, au rythme des saisons, dehors, dedans, passant du teck au palissandre. Vous avez mille raisons de ralentir, de vous donner un autre temps, de vous ressourcer, d’expérimenter, de vous rencontrer. Le temps d’une pause, pour soi et à soi. Vous avez mille raisons et un lieu : Eden

Découvrez la méthode Gérard Arnaud  à travers ce post :un Vinyasa fluide, précis et vivant, développé à Paris par l’un d...
09/11/2025

Découvrez la méthode Gérard Arnaud à travers ce post :
un Vinyasa fluide, précis et vivant, développé à Paris par l’un des pionniers du yoga dynamique en France. ✨
Une approche qui relie mouvement, souffle et conscience. 🫁🧘‍♀️

Cette méthode est enseignée chez eden par Arno et Héléna, avec passion et authenticité. 🌿

Un yoga moderne et ancré, qui cultive la force, la mobilité et le calme intérieur. 💪🌀🧘

🏢 HÔTEL DE VILLE — Planning 2025–2026Notre planning est prêt pour l’année à venir ✨De septembre à l’été 2026, le studio ...
04/11/2025

🏢 HÔTEL DE VILLE — Planning 2025–2026

Notre planning est prêt pour l’année à venir ✨
De septembre à l’été 2026, le studio Hôtel de Ville vous propose des pratiques douces, dynamiques et profondes, tous les jours de la semaine. (Vinyasa débutant : début 23 septembre)
Des instants rien que pour vous, au cœur de Saint-Étienne 🌿
📲 Réservations ouvertes sur Momoyoga


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🌿 ZÉNITH — Planning 2025–2026Voici le nouveau planning pour l’année à venir ☀️De septembre à l’été prochain, nos cours c...
04/11/2025

🌿 ZÉNITH — Planning 2025–2026

Voici le nouveau planning pour l’année à venir ☀️
De septembre à l’été prochain, nos cours continuent de vous accompagner, toujours avec autant de bienveillance et de diversité.
🧘‍♀️ Kundalini, Vinyasa, Hatha, Yin… à chacun son rythme, à chacun son moment.
📲 Réservations sur Momoyoga



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✨ Kundalini Activation : un voyage intérieur pour réveiller votre énergie vitale ✨Et si vous laissiez s’éveiller ce qui ...
03/11/2025

✨ Kundalini Activation : un voyage intérieur pour réveiller votre énergie vitale ✨

Et si vous laissiez s’éveiller ce qui sommeille déjà en vous ?
La Kundalini Activation est une pratique énergétique douce et puissante, accessible à toutes et tous.
Elle permet à l’énergie de vie de circuler, libérer tensions, émotions, blocages… et raviver l’ancrage, la clarté, la connexion à soi. 💫

Aucune posture à tenir, rien à « réussir ».
Juste s’allonger, respirer, sentir, laisser faire.
Votre corps sait. Votre énergie aussi.

🌀 Un espace guidé par et , facilitatrices en activation de la Kundalini.
Bienveillance, sécurité, respect.
Nous ne soignons pas : nous ouvrons un espace pour que votre énergie se déploie, naturellement.

📍 Eden Zenith

🕯️ Atelier Yin Yoga & Automassage – Accueillir l’hiver avec douceur ❄️À l’approche de la saison froide, offre-toi une pa...
21/10/2025

🕯️ Atelier Yin Yoga & Automassage – Accueillir l’hiver avec douceur ❄️

À l’approche de la saison froide, offre-toi une parenthèse de détente profonde et de régénération.
Un moment pour ralentir, relâcher les tensions et nourrir ton énergie intérieure ✨

Au programme :
🌬️ Temps d’ancrage et de respiration
💆‍♀️ Automassages doux pour activer la circulation et apaiser le corps
🧘‍♀️ Séance de Yin Yoga axée sur le lâcher-prise et l’écoute de soi
🪷 Relaxation guidée pour accueillir l’hiver avec sérénité

Avec la participation d’Estelle, thérapeute en médecine chinoise, pour un échange inspirant sur les ponts entre Yin Yoga et Médecine Chinoise 🕊️

✨ Viens t’offrir ce moment de calme et de recentrage avant l’hiver.

Trois jours pour plonger au cœur de ta pratique 🔥Marque Garaux , enseignant d’Ashtanga Yoga venu des États-Unis, sera à ...
19/10/2025

Trois jours pour plonger au cœur de ta pratique 🔥

Marque Garaux , enseignant d’Ashtanga Yoga venu des États-Unis, sera à eden Zénith pour un atelier exceptionnel.

💪 Soulèvement — stabilité et légèreté
🌿 Colonne vertébrale — ancrage et alignement
✨ Torsions — clarté et espace intérieur

📆 15-17 novembre — Réservations encore possibles !

L’automne s’installe doucement… 🍁Une belle occasion pour ralentir, respirer et prendre soin de soi.🍂 Les studios eden re...
17/10/2025

L’automne s’installe doucement… 🍁
Une belle occasion pour ralentir, respirer et prendre soin de soi.

🍂 Les studios eden restent ouverts pendant les vacances, pour continuer à pratiquer, à s’ancrer, à se régénérer.

🧘‍♀️ Retrouvez tous les cours sur Momoyoga

Adresse

20 Rue Des Aciéries
Saint Etienne
42000

Heures d'ouverture

Lundi 12:30 - 13:30
18:00 - 20:30
Mardi 12:30 - 13:30
18:00 - 20:30
Mercredi 12:00 - 13:30
18:00 - 20:30
Jeudi 12:30 - 13:30
18:00 - 20:30
Vendredi 12:30 - 13:30
18:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 12:00
Dimanche 10:30 - 12:00

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