Imagine Yoga

Imagine Yoga Cours de yoga dynamique | Vinyasa Flow & Vinyasa Krama

☽ YTT 200hr Hatha-Raja Vinyasa Krama

Tittibhasana ~ some extracts of my reflexion for this yoga pose: In the stillness of Tittibhasana, we discover both stre...
14/03/2026

Tittibhasana ~ some extracts of my reflexion for this yoga pose:

In the stillness of Tittibhasana, we discover both strength and ease, grounded in each breath, we find our lightness. Each breath brings us back to the present moment where we find our balance. ✨

Avec Tittibhasana, nous pratiquons à la fois force et douceur et grâce à l’ancre chaque respiration, nous trouvons notre légèreté. Chaque souffle nous ramène à l’instant présent où nous y trouvons notre équilibre ⚓️

📸

07/03/2026

yoga practice with my best friends 😽&🐕‍🦺

~ petit extrait de pratique de yoga avec mes besties jamais loin de mon tapis 🧡🖤

happy weekend my dear friends :)

February recap: quality time with friends, family, yoga, a radio show & vegan sushi 🍱       📸❤️   Monthly recapPhoto du ...
03/03/2026

February recap: quality time with friends, family, yoga, a radio show & vegan sushi 🍱

📸❤️

Monthly recap
Photo du mois
Quality time
Chill time
February
Février

01/03/2026

tiny bits of my self practice ~ petits extraits de ma pratique perso

moving the body, finding balance between strength & softness ~ bouger mon corps, explorer l’équilibre entre force et douceur

wishing u a very beautiful Sunday folks ☀️



Headstand
Sirsasana
Flow de yoga
Arm balance yoga
Renforcement
Souplesse

🌺 LADY DAY 🌺Dimanche 8 mars à Saint-Etienne au  avec    Nous célébrons les femmes au studio Dance Emporium avec l’incont...
25/02/2026

🌺 LADY DAY 🌺

Dimanche 8 mars à Saint-Etienne au avec

Nous célébrons les femmes au studio Dance Emporium avec l’incontournable Lady Day 😊🔥

🌹10h - 11h : Yoga avec
Parfait pour démarrer la journée du bon pied, je vous propose un cours de yoga tous niveaux pour dénouer les tensions, renforcer en profondeur et calmer le mental.

Au menu de cette journée 100% girly , des ateliers placés sous le signe de la féminité : Pole Dance, Cabaret Jazz, Heels Dance, Lady style Bachata, Yoga et petite nouveauté cette année découverte de la Souplesse Flow 😊

Entre les cours, vous pourrez vous détendre près du candy bar où boissons et friandises vous seront offertes, flâner entre les stands à la découverte de créatrices de la région ou vous faire chouchouter par nos partenaires ... Maquillage flash , pose de vernis semi-permanent, modelage des mains , atelier d’initiation à la sophrologie.... Autant de prestations OFFERTES pour vous chouchouter toute la journée 😌

~~~Programme complet des cours complet via le lien de l’événement FB ~~~

N’hésitez pas à me contacter pour toutes vos questions :)

Cours de yoga
Événement Journée de la Femme
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Yoga
Danse
Bien-être

COURS DE YOGA TOUS NIVEAUX ✨Testez un cours de yoga vinyasa tous niveaux avec moi (Ludivine de  ). Je vous guide dans un...
23/02/2026

COURS DE YOGA TOUS NIVEAUX ✨

Testez un cours de yoga vinyasa tous niveaux avec moi (Ludivine de ). Je vous guide dans un cours composé de : mouvements (postures de yoga (asanas), des exercices de respirations, et des temps de pause et de relaxation. La pratique du yoga propose de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit à tout âge et notamment offre l’opportunité de prendre un temps pour soi et de relâcher le système nerveux 🌬️

Si vous avez envie de tester un cours de yoga avec moi, je propose des cours d’essai à petits prix ainsi que des cours gratuits sur YouTube qui vous permettent de découvrir mon style d’enseignement.

Au plaisir de vous retrouver en studio à Saint-Étienne chaque :
-lundi 12H30 slow flow (vinyasa doux)
-lundi 18H30 souplesse flow (mix yoga, respi, renfo et assouplissements)
-mardi 18H30 yoga vinyasa
-mercredi 12H30 yoga vinyasa
-mercredi 16H yoga sur chaise (yoga adapté à la maladie de Parkinson)
-jeudi 18H15 slow flow (vinyasa doux)
-vendredi 12H30 yoga vinyasa

-Possibilité de faire un cours d’essai (infos & réservations : www.imagine-yoga.fr)

-1 ou 2 WEEKEND PAR MOIS : j’organise des événements yoga à Saint-Etienne, c’est peut-être votre occasion de découvrir la pratique du yoga (yoga & brunch), (swing & yoga) etc.

wishing you all a good end of the week with this good side stretch ✨
20/02/2026

wishing you all a good end of the week with this good side stretch ✨





Du yoga & du Swing : le VLOG est en ligne sur ma chaîne YouTube ! J’ai adoré filmer ce petit week-end qui met à l’honneu...
31/01/2026

Du yoga & du Swing : le VLOG est en ligne sur ma chaîne YouTube ! J’ai adoré filmer ce petit week-end qui met à l’honneur mes deux passions : le yoga et le danse swing (Lindy hop), merci beaucoup à mes stars de la troupe Lindy du Dance Emporium et à Gaëlle et Evans !

Le lien est cliquable dans ma bio et en story à la une : https://youtu.be/rVI99vgfPCw?si=SBoP—cz8O9r3ufu

January Recap with my favourite dessert on earth: Galette des Rois 🩷
30/01/2026

January Recap with my favourite dessert on earth: Galette des Rois 🩷

Adresse

Saint Etienne
42000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:30
Mardi 09:00 - 19:30
Mercredi 09:00 - 19:30
Jeudi 09:00 - 19:30
Vendredi 09:00 - 19:30
Samedi 09:00 - 19:30

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