R-éveil

R-éveil 🪷 Espace de bien-être, coaching et thérapies alternatives
📍 34 rue José Frappa, Saint-Étienne

✨ Hier soir, nous avons semé des graines…À l’approche de l’équinoxe du printemps et du sabbat d’Ostara, nous avons pris ...
13/03/2026

✨ Hier soir, nous avons semé des graines…

À l’approche de l’équinoxe du printemps et du sabbat d’Ostara, nous avons pris un temps pour nous reconnecter à la notion d’équilibre :
entre l’ombre et la lumière, entre le féminin et le masculin, entre ce que nous laissons derrière nous et ce que nous souhaitons voir grandir dans nos vies. 🌱

Au fil du cercle, les paroles se sont déposées en douceur, accompagnées d’une méditation et de petits exercices créatifs pour nourrir ces graines de renouveau.

Un grand merci aux participantes (et à Laëtitia bien sûr) pour leur présence, leur authenticité et la richesse de ces partages. 💛

Si vous ressentez l’appel de ces espaces de parole, de douceur et de connexion à soi, d’autres cercles auront lieu prochainement…
et vous serez les bienvenues. 🌿

Prenez un moment pour vous et rechargez votre énergie. 🌺💫Noella Vydt, Sophrologie Saint-Etienne vous propose un après-mi...
12/03/2026

Prenez un moment pour vous et rechargez votre énergie. 🌺💫

Noella Vydt, Sophrologie Saint-Etienne vous propose un après-midi détente le Samedi 21 mars de 14h à 17h.

Aucune expérience n'est requise 😉
Des tapis et plaids sont à votre disposition

Tarif : 35€

Pour plus d'informations ou réservez votre place, vous pouvez me contacter par message ou Noella au 06 84 18 51 55

Prenez soin de vous 🙏 à bientôt

Marseille Frederic vous propose un nouveau atelier Yoga du son ce samedi à 15h30 🧘‍♀️🧘pour plus d'informations ou réserv...
09/03/2026

Marseille Frederic vous propose un nouveau atelier Yoga du son ce samedi à 15h30 🧘‍♀️🧘
pour plus d'informations ou réserver votre place, n'hésitez à me contacter ou appeler Marseille Frederic au 06 70 06 97 33

🌸 Aujourd’hui, nous célébrons les femmes.Leur force, leur sensibilité, leur courage et leur lumière.Prenons aussi un mom...
08/03/2026

🌸 Aujourd’hui, nous célébrons les femmes.
Leur force, leur sensibilité, leur courage et leur lumière.

Prenons aussi un moment pour nous rappeler l’importance de prendre soin de nous, de nous écouter et de nous respecter. 🌿

✨ Belle Journée de la Femme à toutes. 🙏

Bonjour à toutes !C'est avec joie que je viens vous annoncer le tout premier Cercle de paroles - sororité animée par Laë...
03/03/2026

Bonjour à toutes !
C'est avec joie que je viens vous annoncer le tout premier Cercle de paroles - sororité animée par Laëtitia :
jeudi 12 mars à 18h30

Venez partager un moment entre filles, libérer votre parole et vos ressentis sans jugement, en toute bienveillance.

Nous restons à votre disposition pour tout complément d'informations.

Belle journée à vous

02/03/2026

Demain pleine lune de mars 😊 qui sera une Lune de sang 🤩
Quelques belles significations …
Pensez bien à recharger vos pierres 😉

Un excellent sommet sur 7 jours et totalement gratuit !Vous pouvez encore vous inscrire ☺️
02/03/2026

Un excellent sommet sur 7 jours et totalement gratuit !
Vous pouvez encore vous inscrire ☺️

Marseille Frederic vous propose de plonger dans la vibration lors de la Pleine Lune du 3 mars.🌙💫 Les places sont limitée...
26/02/2026

Marseille Frederic vous propose de plonger dans la vibration lors de la Pleine Lune du 3 mars.🌙💫

Les places sont limitées, pensez à réserver votre place.

Des plaids et tapis sont à votre disposition mais n'hésitez pas à apporter tout ce dont vous avez besoin pour votre confort.

Et si vous preniez enfin un moment rien que pour vous, pour respirer et déposer le stress ? ✨Samedi 28 février de 14h à ...
24/02/2026

Et si vous preniez enfin un moment rien que pour vous, pour respirer et déposer le stress ? ✨

Samedi 28 février de 14h à 17h, atelier détente et bien- être.

Lors de cet après-midi atelier, Noëlla Vydt Sophrologie Saint-Etienne vous accompagnera à travers :
🌬 des techniques de respiration apaisantes
🧘‍♀️ des exercices pratiques pour réguler le stress au quotidien
🌙 une relaxation guidée pour favoriser le lâcher-prise

Un temps pour ralentir, vous recentrer et recharger votre énergie dans un cadre chaleureux et bienveillant.

Les places sont limitées, pensez à réserver 🌸 par message ou en contactant Noella au 06 84 18 51 55

Belle fin de journée à vous ... et à samedi😉

Offrez vous un moment de détente et de déconnexion en plongeant dans les vibrations avec Marseille Frederic.Voyage Sonor...
14/02/2026

Offrez vous un moment de détente et de déconnexion en plongeant dans les vibrations avec Marseille Frederic.
Voyage Sonore de la Nouvelle Lune, ce mardi 17 février à 19h au centre R-éveil.

Les places sont limitées, la réservation est vivement conseillée, par message ou en appelant Marseille Frederic au 06 70 06 97 33.

Pensez à apporter tout ce dont vous avez besoin pour votre confort. Des plaids et des tapis sont à votre disposition.

R-éveil et Marseille Frederic vous propose un atelier Yoga du Son la samedi 14 février à 15h30.Yoga du Son, c'est quoi ?...
03/02/2026

R-éveil et Marseille Frederic vous propose un atelier Yoga du Son la samedi 14 février à 15h30.

Yoga du Son, c'est quoi ?
C'est un ensemble de pratique qui relie souffle, voix et vibration sonore pour rétablir l’harmonie intérieure.
Par les chants, les mantras et l’exploration des résonances, il apaise le mental, détend le corps et ouvre un espace de présence à soi meme plus profonde.
Cette approche, accessible à tous, ne demande aucune compétence vocale particulière : chacun découvre sa propre voix comme un outil de transformation et de libération.
Le Yoga du Son invite ainsi à retrouver équilibre, vitalité et clarté intérieure, en résonance avec la puissance créatrice du son.
Une voie douce et profonde vers soi-même.

Pour plus de renseignements et vous inscrire, vous pouvez me laisser un message ou contacter Frederic au 06 70 06 97 33.

Gourmandise, un péché ?🧁🍫🍬Sabrina Choual pendant son atelier nous apprendra à allier gourmandise et santé 🙏Tentant, non ...
29/01/2026

Gourmandise, un péché ?🧁🍫🍬
Sabrina Choual pendant son atelier nous apprendra à allier gourmandise et santé 🙏
Tentant, non ?
Pour plus d'info ou réserver votre place vous pouvez m'envoyer un message ou contacter Sabrina Choual - Naturo'Patissière au 06 66 37 39 16

Adresse

34 Rue José Frappa
Saint Etienne
42000

Téléphone

+33614797141

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