Réflexo Maud

Stress, douleurs, problématiques de sommeil, émotions débordantes?

En tant que réflexologue et praticienne en résolution émotionnelle, je t'accompagne à te sentir mieux, naturellement.

25/02/2026

Séance de réflexologie dorsale 🌸
Douceur et détente profonde.
Détente musculaire, detox et travail energetique le long du méridien de la vessie.
Pour se sentir mieux, naturellement 🌸

23/02/2026

La nature, le mouvement, se faire plaisir, des essentiels pour trouver un bon équilibre et se sentir bien 🌸

Outre la réflexologie, j' ai une autre passion :
Galoper à fond dans les chemins 🐎 c est une joie, une sensation de liberté et un partenariat avec mon adorable à 4 pattes (il est blanc de base mais... C est un peu gadoue en ce moment).

Et toi c'est quoi ton kiff? Comment tu te libères du quotidien 🤩?
Dis moi en commentaire 😊

Merci à mes amies pour ce bon moment et pour la vidéo 💕

22/02/2026

Si tu te sens lourde, gonflée
que tu es fatiguée
et que tu as la libido dans les chaussettes? (la libi quoi?)

Un drainage lymphatique réflexe te fera du bien!
ça te permettra de diminuer les œdèmes, de te sentir plus en forme, et d'améliorer ta libido.

mais c'est quoi?

C'est une séance de réflexologie dont les manipulations montent jusqu'aux genoux.

Tout le système immuno-lymphatique est travaillé mais aussi les zones réflexes du système urinaires pour pouvoir éliminer tout cet excès d'eau.
Les zones réflexes liées aux causes racines sont également travaillées pour améliorer le terrain (en fonction des personnes et de la localisation des œdèmes)

🍒sur le 🎂 tu bosses également ton immunité 😊

le p'tit + : tu peux coupler à une séance dorsale pour t'offrir 2 heures sur ce thème pour te sentir mieux 🫶

Il y a quelques contre-indications au drainage lymphatique réflexe :
- cancer (sauf avis médical)
- maladie cardiaque
- thrombose et phlébite (pour toute séance de réflexo)
- hyperthyroïdie
- grossesse de moins de 3 mois.

Si tu as des questions :
07 69 11 66 94 ou mad.jeauneau.reflexo@gmail.com
ou en commentaires

19/02/2026

Comment tu te sens en ce moment?

irritable?
parfois même en colère ?😤🤬😡

stressé(e) & fatigué(e)
réveils nocturnes entre 1h et 3h?😮‍💨

T as des tendinites qui se réveillent? ou des douleurs musculaires?

Ce tips est pour toi!

Masse la zone réflexe du foie qui se trouve sur la paume de la main droite.
contrairement aux vidéos précédentes que j' ai postées où le soulagement était immédiat, là c'est du travail de fond, il faut souvent quelques jours pour que les effets se fassent ressentir.

tu peux masser plusieurs fois par jour jusqu'à ce que tu n'aies plus de sensation de tension dans la zone.

🍒sur le🎂 ça aide aussi si tu as du cholestérol ou que tu as un syndrome pré-menstruel marqué et en cas de migraine (préventif et lors des crises)

Cette zone est très souvent travaillée lors des séances de réflexologie, je pourrais t en parler pendant 2 jours tellement je trouve ça passionnant... Mais je favorise toujours la pratique aux longs discours, alors teste et dis moi ce que tu ressens 😊👍

Si tu as des questions n'hésitez pas, j'y répondrai avec plaisir.
en comentaire
ou 07 69 11 66 94 ou maud.jeauneau.reflexo@gmail.com

17/02/2026

Tu te sens :
anxieuse?
tendue?
stressée?
fatiguée mentalement?

Voici un petit rituel tout simple à grand effet!

Faire des gargarismes!

Les vibrations produites dans la bouche et la gorge vont très délicatement masser le nerf vague et détendre les cervicales.
Pratiqués avec une respiration profonde, ces gargarismes vont également te permettre de détendre ton muscle du diaphragme et d'ouvrir ta cage thoracique.

Tu peux ressentir un regain d'énergie saine et une détente.
Après quelque temps, l'anxiété et le ressenti de stress diminuent.

Dans ce cas, à faire chaque jour au moment de la do**he ou du brossage des dents.

Pratique bien en étant à l'écoute de ton corps. Si tu as des douleurs ou des sensations désagréables c'est que ce geste n'est pas tout de suite pour toi. N'hésite pas alors à m'écrire pour me demander conseil.

Lors de mes accompagnements en réflexologie, je propose certains gestes simples à faire en autonomie entre les séances. Cela te permet de te reconnecter à ton corps et d'avoir du pouvoir d'action pour être acteur de ta santé!

des questions? en commentaires
ou 07 69 11 66 94 / maud.jeauneau.reflexo@gmail.com

15/02/2026

Tu es en arrêt pour burn-out?
Tu ressens une fatigue écrasante dès le matin?

Oui, il est possible d'aller mieux, en complément d'un traitement médical.
Mais le repos, seul, ne suffit pas.

Le burn-out n'est pas une simple fatigue mentale!
C'est un effondrement physiologique.
Ton corps te dit stop!

Ton système nerveux est en alerte.
Tes glandes surrénales qui ont été sur-sollicitées ne veulent plus fournir les hormones qui te servent à l'entrain, au mouvement, à l'action, c'est ce qui te donne cette sensation de fatigue écrasante.

Je t'accompagne pour :
🌸apaiser ton système nerveux
🌸relancer ton système hormonal
🌸relancer l'élimination des déchets

Avec la réflexologie et des exercices de régulation du système nerveux que je te transmets lors des séances, tu retrouves une meilleur qualité de vie!
et tu apprends à mieux écouter ton corps pour agir dès qu'il te parle.

"Si tu écoutes ton corps lorsqu'il chuchote, tu n'auras plus à l'entendre crier" - proverbe tibétain.

des questions? en commentaires
ou au 07 69 11 66 94 / maud.jeauneau.reflexo@gmail.com

10/02/2026

En avoir plein le dos!

Tu connais cette expression?

Elle exprime très bien à quel point notre dos supporte et encaisse!

Tes tracas, ta charge mentale, tendent tes muscles du dos.
Alors ces muscles tendus ne permettent plus une bonne circulation de la lymphe, et les toxines s'y accumulent.

En réflexologie dorsale, les gestes sont précis et s'adaptent à ton besoin.
Je vais réaliser des mouvements qui vont permettre de :
🌺chauffer la zone
🌺détendre les muscles
🌺éliminer les toxines

puis je vais :
🌺stimuler et libérer les points énergétiques le long du méridien de la vessie
🌺détendre en profondeur et douceur les muscles raidis

ton ressenti?
lors de la séance : une profonde détente 🫶, un relâchement des tensions.
Dans les 7 à 21 jours qui suivent la séances, tu peux avoir des effets sur :
- ton sommeil
- ton anxiété
- tes douleurs
- tes problèmes de peau (psoriasis, eczéma)
- l'apaisement de tes émotions, de ton stress
- etc...

Si tu as des questions, n'hésites pas :
en commentaires
ou 07 69 11 66 94 / maud.jeauneau.reflexo@gmail.com

08/02/2026

Pas le temps de prendre RDV en journée?
fais ça tranquillement en ligne à toute heure!

Sinon la réservation classique par téléphone, SMS ou mail c'est possible aussi 👍

06/02/2026

Tu te sens à fleur de peau?
ou tes proches te le font remarquer?

La fatigue, le rythme quotidien, la charge de travail, font que nous sommes parfois à cran.
Résultat, après une journée de travail, tu t'agaces après ton mari ou tes enfants... et tu t'en veux... et la culpabilité n'arrange rien...

tu veux que ça change?

Je t'accompagne pour réguler ton système nerveux.

Réflexologie, pour un mieux être naturellement!
pieds, mains, visage ou dos à chacun son accompagnement!

Pour un accompagnement en visio, techniques de régulation du système nerveux, résolution émotionnelle et automassages.

Des questions? en commentaires
ou au 07 69 11 66 94 / maud.jeauneau.reflexo@gmail.com

06/02/2026

Amandine ( Amandara Espace Bien être ) et moi sommes heureuses de vous présenter nos deux nouvelles prestations 😊

Profitez à 2 d' un moment unique, à St Florentin.
(Au 18 grande rue)
Un accompagnement qui vous permettra de lâcher prise et de vous rééquilibrer en douceur et naturellement 🌸

Pour fêter ce lancement, nous vous proposons une offre valable pour la saint Valentin, pour toute prise de rdv ou de carte cadeau pour l' une de ces deux séances.

Vous trouverez le détail et les tarifs sur les visuels.
N'hésitez pas à poser des questions. Nous serons ravies d y répondre.

Pourquoi mettre nos savoirs faire en commun?
Parce que nous avons des techniques différentes et complémentaires ✨ et surtout une approche commune basée sur l empathie, l écoute, pour des actions profondes toutes en douceur 🌸

03/02/2026

Mal au dos?

Je vous accompagne en Réflexologie plantaire ou dorsale, avec de l'huile de millepertuis (macérat huileux précisément).

🌸Apaise les douleurs musculaires et articulaires
🌸 anti-inflammatoire doux
🌸Effet calmant et réconfortant car elle calme la nervosité et la fatigue émotionnelle.

des questions?
en commentaires ou
07 69 11 66 94/maud.jeauneau.reflexo@gmail.com

Adresse

18 Grande Rue
Saint-Florentin
89600

Téléphone

+33769116694

Site Web

https://reflexomaud.wordpress.com/, https://www.resalib.fr/praticien/93679-reflexo-maud-reflexologue-saint-florentin

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Réflexo Maud publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.