Réflexo Maud

30/01/2026

Envie d'une soirée relaxante et conviviale???

Retrouvez nous au Kosy Courcelles Neuvy-Sautour jeudi soir prochain de 18h à 22h

Au programme, séance découverte avec :
- Molly Tron pour un soin des mains
- Amandara Espace Bien être pour un massage bien être sur chaise
- et moi pour une réflexologie (plantaire, palmaire ou faciale)
Réservation en arrivant sur place 😊

Séances découvertes d'environ 20 minutes,
au tarif canon de 10€ 🥳

On remet ça 😍

Soirée bien-être au Kosy Courcelles Neuvy-Sautour

Jeudi 5 février de 18h à 22h

Au programme, séance découverte avec :
-Molly pour un soin des mains
- Réflexo Maud pour une réflexologie (plantaire, palmaire ou faciale)
- Amandara Espace Bien être pour un massage bien être sur chaise

Réservation en arrivant sur place 😊

À bientôt ✨

29/01/2026

Si tu es tendu(e) essai ce massage du visage.
Il permet une détente des zones de la nuque, des trapèzes et des cervicales.
Essaie d'insister sur les zones de tensions.

#

23/01/2026

Un ambiance douce et apaisante pour un moment de bien-être.

Réflexologie plantaire, palmaire, visage
Et maintenant réflexologie dorsale.

Pour se sentir bien, naturellement 🌸

22/01/2026

🌸Encore un peu plus d'une semaine pour profiter de l'offre découverte de cette nouvelle séance 🌸

Réservez votre moment avant la fin du mois, pour venir quand vous le souhaitez!

des questions?
n'hésitez pas : en commentaires ou MP
ou 07 69 11 66 94
maud.jeauneau.reflexo@gmail.com

Ma cliente hier :
" cela faisait longtemps que je n'avais pas eu les épaules détendues comme ça"

Elle ne s'était pas aperçue être si tendue...
Les tensions, le stress s'accumulent insidieusement, silencieusement... parfois on ne s'en rend même plus compte.
Le rythme, l'émulation des fêtes, les injonctions de début d'année... tout cela nous met à mal alors que la saison nous incite à ralentir.

Si tu as envie de prendre soin de toi? pense Réflexo!

En ce mois de Janvier : nouvelle séance dorsale & combinée à 90 € (au lieu de 100€)

des questions?
07 69 11 66 94 / maud.jeauneau.reflexo@gmail.com
ou en commentaires

20/01/2026

Quand on est tendu(e)
Notre diaphragme se tends
Résultat ?
👉 Douleurs lombaires ou dorsales
👉 Souffle court
👉 Mauvaise digestion

Mais tu peux travailler facilement la zone réflexe sur tes mains🥰

✅ Détente nerveuse
✅ Détente musculaire
✅ Diminution des douleurs de dos
✅ Meilleurs digestion

Tu peux la travailler plusieurs fois par jour, en étant bien à l écoute de tes sensations.

Des questions ?
N hésites pas, en commentaires ou en MP 😊

18/01/2026

Quand tu prends une pause au travail,
ou que tu arrives enfin à te poser le soir chez toi,
tu t'installes confortablement et tu prends ton téléphone pour scroller?

Je comprends! Tu as envie de te changer les idées et de te détendre...
Mais est-ce que ça donne vraiment les résultats que tu attends?

En réalité, ça donne :

❄️ surcharge mentale : ton cerveau tourne toujours à fond
❄️ déconnexion du corps : tu ne ressens plus les signaux faibles que ton corps t'indique.
❄️ manque de mouvement : perte musculaire, mauvaise circulation lymphatique, bref le corps... s'encroute!

et encore je ne parle pas de la surexposition à la lumière bleue, tout le monde connaît aujourd'hui ses méfaits sur la production de mélatonine (hormone favorable à l'endormissement).

🤔 Alors comment se faire du bien?
💡 Avoir une vraie pause régénérante?

Ta pause peut-être très courte, quelques minutes régulièrement dans la journée peuvent vraiment changer la vie!

🌸 Ce que tu peux faire qui t'apportera un vrai plus :
- faire quelques mouvements doux (marche ou exercices)
- porter toute ton attention sur tes 5 sens (pleine conscience) : apaise le mental et le système nerveux.

Et 👉 faire de l'auto-réflexologie, en fonction de ton ressenti corporel.
(toujours en pleine conscience hein??!!!)

Ce dernier point t'intéresse?
RDV mardi pour une petite vidéo, réflexo visage, se détendre la nuque, les trapèzes et les épaules! promis, c'est très rapide!

Donc scroller un peu pour le plaisir, c'est ok. Mais sur un temps très limité et sans rogner sur une (des) pause(s) qui ressource(nt) vraiment!

Ton mental sera apaisé, et ton corps te diras merci ☺️

15/01/2026

La Réflexologie et la résolution émotionnelle, pour prendre soin de soi naturellement🌸

Voici mes tarifs pour les séances au cabinet (18 grande rue à Saint Florentin)
mais aussi pour les séances en visio pour la résolution émotionnelle et les ateliers

Pour les séances à domiciles, prévoir un forfait déplacement de 10€ par tranche de 10km autour de saint florentin. (si plusieurs séances, 1 seul forfait déplacement)

Des questions?
07 69 11 66 94 / maud.jeauneau.reflexo@gmail.com
ou en commentaire

13/01/2026

Prendre soin de soi c'est parfois très simple🌸

Si tu veux :
❄ te réchauffer
❄ te détendre
❄ favoriser ton sommeil

Penses à réaliser un bain de pieds👣
une simple bassine, de l'eau chaude, du gros sel : simple et efficace.

tu veux améliorer ton système immunitaire?
❄ ajoute du thym directement dans l'eau
❄ ajoute quelques gouttes d'huile essentielle de ravinsara au gros sel avant de le placer dans l'eau.

une petite séance d'auto-massage pour finir et c'est le top 😍

Et toi tes trucs et astuces pour prendre soin de toi, c'est quoi?

11/01/2026

🌸Idéal pour relâcher la pression avec une séance courte d'1/2 heure🌸

Parfois les fêtes sont aussi synonymes de tensions, de fatigue...
puis c'est la reprise, peu de temps, parfois peu de budget.

Si c'est ton cas, cette séance est faite pour toi 🫶

Elle te permettra de :
❄ calmer le mental
❄ relâcher les tensions
❄ retrouver une sensation de légèreté

des questions?
07 69 11 66 94 ou maud.jeauneau.reflexo.com
ou en commentaires

08/01/2026

Ma cliente hier :
" cela faisait longtemps que je n'avais pas eu les épaules détendues comme ça"

Elle ne s'était pas aperçue être si tendue...
Les tensions, le stress s'accumulent insidieusement, silencieusement... parfois on ne s'en rend même plus compte.
Le rythme, l'émulation des fêtes, les injonctions de début d'année... tout cela nous met à mal alors que la saison nous incite à ralentir.

Si tu as envie de prendre soin de toi? pense Réflexo!

En ce mois de Janvier : nouvelle séance dorsale & combinée à 90 € (au lieu de 100€)

des questions?
07 69 11 66 94 / maud.jeauneau.reflexo@gmail.com
ou en commentaires

06/01/2026

STOP aux bonnes résolutions qui mettent la pression! ✋

En occident comme en médecine traditionnelle chinoise, nous sommes encore au cœur de l'hiver en janvier!
C'est un moment ou la nature qui est ralentie, nous invite à :

❄ rester encore quelques semaines intériorisés,
❄ nous regénérer,
❄ réfléchir à ce que nous souhaitons (ou ne souhaitons plus) pour l'année à venir.

🫶Et si on se disait que cette année... on s'apporte plus de douceur et d'écoute de soi?
Si on actait que le stress n'est pas une fatalité et qu'il est possible de mieux vivre?