Family Relax

Family Relax Un lieu bienveillant destiné à la famille pour vous accompagner dans votre parentalité, votre grossesse et vos désirs de vie. sur rendez-vous

Un écrin où partager des moments ludiques en famille, se détendre, se recentrer et faire une pause.

21/04/2026

On pense souvent que le serrage du bassin est un soin réservé au post-partum…

Mais en réalité, il s’adresse à toutes les femmes.

Parce que notre bassin ne porte pas seulement la vie.
Il porte aussi nos émotions, nos tensions, nos passages de vie.

Stress, fatigue, charge mentale, bouleversements…
Autant de moments qui peuvent nous donner cette sensation d’être dispersée, désalignée, un peu “éparpillée”.

Le serrage du bassin vient alors comme une enveloppe.

Un espace pour :
➡️ se contenir
➡️ se recentrer
➡️ se déposer

Ce n’est pas seulement un geste pour le corps.
C’est un soin pour se retrouver.

Que tu sois maman ou non,
Que tu aies accouché récemment ou il y a longtemps…
Ou même jamais.
Ce soin est là pour chaque moment où tu ressens le besoin de revenir à toi 🤍
—
📍 Séances proposées chez Family Relax
🌿 Sur rendez-vous

Crédit photo .photographie

Parce que grandir, c’est aussi apprendre à accueillir ses émotions 🤍Dans cet espace, il n’y a pas que du soin… il y a au...
20/04/2026

Parce que grandir, c’est aussi apprendre à accueillir ses émotions 🤍

Dans cet espace, il n’y a pas que du soin… il y a aussi de l’accompagnement 🌿

Des livres, des outils, des supports adaptés
pour aider les enfants (et les parents) à comprendre ce qu’ils ressentent 💫

Mettre des mots sur une émotion,
l’accueillir sans la juger,
apprendre à la traverser…
C’est déjà un immense pas 🤍

Chaque enfant mérite d’être écouté,
et chaque parent mérite d’être soutenu.

Je vous accompagne aussi dans ces moments-là, avec douceur 💌 familyrelax@hotmail.com www.familyrelax.fr





Une lumière douce… pour déposer la journée 🤍Depuis le canapé, la lumière se fait plus douce… plus chaude… presque envelo...
17/04/2026

Une lumière douce… pour déposer la journée 🤍

Depuis le canapé, la lumière se fait plus douce… plus chaude… presque enveloppante 🧡
La lampe de sel diffuse une ambiance apaisante, comme une invitation à ralentir, à respirer, à relâcher.

Ici, on ne fait pas “juste” un soin.
On prend le temps.
On s’accorde une pause, un vrai moment pour soi 💫
Parfois, il suffit simplement de s’asseoir, et de se laisser envelopper par l’instant.

Et si vous vous offriez ce moment de pause ? 💌 familyrelax@hotmail.com www.familyrelax.fr





Ce que je dépose sur votre peau… je le choisis avec exigence 🤍Pour vos massages et ceux de votre bébé, j’utilise des hui...
13/04/2026

Ce que je dépose sur votre peau… je le choisis avec exigence 🤍

Pour vos massages et ceux de votre bébé, j’utilise des huiles végétales biologiques, sélectionnées avec soin 🌿

✔️ Certifiées bio selon des normes européennes strictes
✔️ Contrôlées par un organisme indépendant (Soil Association)
✔️ Non testées sur les animaux
✔️ Adaptées aux peaux sensibles, dès la naissance

Parce que la peau est vivante… et que tout ce que l’on y dépose a de l’importance 💫

Ici, rien n’est laissé au hasard.
Juste du naturel, du doux, et du respect 🤍

Envie de découvrir les bienfaits du massage ? Je vous accompagne avec douceur 💌 familyrelax@hotmail.com





12/04/2026

À toi, maman…

Toi qui donnes tout, chaque jour.

Toi qui penses à tout, tout le temps.

Toi qui portes, qui rassures, qui consoles…
même quand tu es épuisée.

Dis-moi…

Quand est-ce que quelqu’un prend soin de toi ?

Quand est-ce que tu t’autorises à t’arrêter,
juste un instant…
pour respirer ?

Je m’appelle Vanessa.

Et si j’ai créé Family Relax,
c’est pour toi.

Pour t’offrir un espace où tu peux déposer,
sans avoir à être forte.

Un espace où ton corps peut relâcher,
où ton cœur peut souffler.

Un espace où tu peux simplement être…
sans attente, sans pression.

Ici, on prend soin de toi avec douceur,
avec respect, à ton rythme 🤍

Parce que toi aussi, tu mérites d’être soutenue.

Alors dis-moi…

Et si, cette fois, c’était ton tour ?

www.familyrelax.fr

Crédit photo : .photographie





12/04/2026

À toi, maman…

Toi qui donnes tout, chaque jour.
Toi qui penses à tout, tout le temps.
Toi qui portes, qui rassures, qui consoles…
même quand tu es épuisée.
Dis-moi…
Quand est-ce que quelqu’un prend soin de toi ?
Quand est-ce que tu t’autorises à t’arrêter,
juste un instant…
pour respirer ?
Je m’appelle Vanessa.
Et si j’ai créé Family Relax,
c’est pour toi.
Pour t’offrir un espace où tu peux déposer,
sans avoir à être forte.
Un espace où ton corps peut relâcher,
où ton cœur peut souffler.
Un espace où tu peux simplement être…
sans attente, sans pression.
Ici, on prend soin de toi avec douceur,
avec respect, à ton rythme 🤍
Parce que toi aussi, tu mérites d’être soutenue.
Alors dis-moi…
Et si, cette fois, c’était ton tour ?

Et si vous aviez enfin un endroit pour souffler… vraiment ? 🌿Ici, le temps ralentit.Dès que vous entrez, tout est pensé ...
10/04/2026

Et si vous aviez enfin un endroit pour souffler… vraiment ? 🌿

Ici, le temps ralentit.
Dès que vous entrez, tout est pensé pour vous apaiser…

La lumière douce, les matières naturelles, les plantes vivantes 🌱

Un lieu pour déposer ce que vous portez, sans jugement, sans pression.

Que vous soyez enceinte, jeune maman, ou simplement fatiguée…
vous avez le droit de vous arrêter 🤍

Mon cabinet, c’est plus qu’un espace de soin.
C’est un cocon, un refuge, un moment pour vous retrouver 💫

Bienvenue chez Family Relax ✨

Prenez ce temps pour vous. Je suis là pour vous accueillir 💌 familyrelax@hotmail.com





Un simple tissu… ou un véritable cocon pour votre bébé ? 🤍Lors du bain enveloppé, tout commence par un lange 🌿Un tissu d...
06/04/2026

Un simple tissu… ou un véritable cocon pour votre bébé ? 🤍

Lors du bain enveloppé, tout commence par un lange 🌿

Un tissu doux, chaud, rassurant…
qui vient contenir bébé, comme dans un souvenir du ventre maternel.
Il apaise, il sécurise, il enveloppe.
Il permet à votre bébé de relâcher, de se déposer… en confiance 💫

Et parce que ce moment ne s’arrête pas à la fin du soin,
ce lange vous est offert 🤍
Pour que vous puissiez, chez vous, retrouver ce rituel, ce calme, cette bulle.

Parce que parfois, ce sont les choses les plus simples qui créent les souvenirs les plus précieux ✨

Vous souhaitez offrir à votre bébé un moment de douceur ?
💌 familyrelax@hotmail.com





✨ Et si, le temps d’un instant, tu pouvais déposer le monde… pour simplement respirer avec ton bébé ? ✨🌿 Atelier Souffle...
28/03/2026

✨ Et si, le temps d’un instant, tu pouvais déposer le monde… pour simplement respirer avec ton bébé ? ✨

🌿 Atelier Souffle & Naissance 🌿
Je t’invite à un moment suspendu, une bulle de douceur inspirée du yoga prénatal, pour te reconnecter à ton corps, à ton souffle… et à la vie qui grandit en toi 🤍

Parce que la naissance se prépare aussi dans le calme, la présence et la confiance.

✨ Au programme :
• Respiration consciente
• Mouvements doux
• Détente profonde
• Connexion à ton bébé

Un espace cocooning pour relâcher les tensions, apaiser le mental et préparer ton corps à l'arrivée de bébé.

📍 – Salies-du-Salat
📅 Vendredi 3 février
🕒 15h ou 16h15
💶 Tarif : 20€

Les places sont limitées pour préserver la douceur et l’intimité du moment 🌸

💌 Réservation en message privé

Au plaisir de t’accompagner dans cette belle aventure 🤍

🌸 Chaque sourire compte 🌸Même un petit geste ou un regard peut transformer une journée. Profitez de chaque moment et cré...
27/03/2026

🌸 Chaque sourire compte 🌸

Même un petit geste ou un regard peut transformer une journée. Profitez de chaque moment et créez des souvenirs précieux 💛

CrédIt photo: SOLÉA Photographie photographie

✨ Certaines rencontres commencent bien avant la naissance…Pendant la grossesse, il y a ces moments d’échange, ces regard...
27/03/2026

✨ Certaines rencontres commencent bien avant la naissance…

Pendant la grossesse, il y a ces moments d’échange, ces regards, ces confidences…

Et puis, peu à peu, un lien se crée.
Un lien précieux, sincère, unique 🤍

Accompagner ces futures mamans,
les voir devenir parents…puis rencontrer leur bébé quelques jours plus tard…

C’est une immense richesse.

Merci pour votre confiance, et pour ces rencontres qui marquent bien plus qu’un simple accompagnement ✨

Vanessa – Family Relax

☀️🌙Astuce douceur – Massage bébé : Soleil & Lune ☀️🌙Un geste simple pour apaiser bébé après le bain et favoriser un somm...
22/03/2026

☀️🌙Astuce douceur – Massage bébé : Soleil & Lune ☀️🌙

Un geste simple pour apaiser bébé après le bain et favoriser un sommeil paisible :
☀️ Soleil : main droite, trace un cercle complet dans le sens des aiguilles d’une montre sur le ventre de bébé.
🌙 Lune : main gauche, prend le relais pour faire un demi-cercle dans le même sens.
Répétez plusieurs fois en douceur, en parlant ou chantant doucement à bébé 💛

Ce rituel stimule la digestion, calme et crée un vrai moment de complicité.

✨ Envie de découvrir d’autres gestes magiques pour votre bébé ? Réservez votre séance chez Family Relax et apprenez le massage complet ! 📅
➡https://booking.myrezapp.com/fr/online/booking/minisite/18461/family-relax

Crédit photo: Vilmage

Adresse

1 Avenue Maréchal Foch
Saint-Gaudens
31800

Heures d'ouverture

Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 14:30 - 18:00

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Mon parcours

Vanessa, maman d'un petit garçon d'un an, Technicienne d’intervention sociale et familiale depuis 2007, j'ai toujours travaillé auprès des enfants et des familles.

Mon expérience professionnelle en Centre maternel et à domicile sur le secteur de la Protection Maternelle et Infantile du Comminges, ont renforcé cette envie de me former pour partager mon savoir auprès de toutes les familles désireuses de tisser un lien privilégier avec leurs enfants.

Formée en 2019 auprès de l'association P’tibou relax autour du massage bébé, yoga et relaxation enfants mais également auprès de l’école privée Arnika pour le massage prénatal et en 2020 je passe la certification de Praticien en massage bien-être.

En 2020 j’intègre le Réseau Parental Proximal, un réseau qui à pour but de regrouper les professionnel travaillant dans la bienveillance, l’écoute et sans jugement.