Family Relax

Family Relax Un lieu bienveillant destiné à la famille pour vous accompagner dans votre parentalité, votre grossesse et vos désirs de vie. sur rendez-vous

Un écrin où partager des moments ludiques en famille, se détendre, se recentrer et faire une pause.

☀️🌙Astuce douceur – Massage bébé : Soleil & Lune ☀️🌙Un geste simple pour apaiser bébé après le bain et favoriser un somm...
22/03/2026

☀️🌙Astuce douceur – Massage bébé : Soleil & Lune ☀️🌙

Un geste simple pour apaiser bébé après le bain et favoriser un sommeil paisible :
☀️ Soleil : main droite, trace un cercle complet dans le sens des aiguilles d’une montre sur le ventre de bébé.
🌙 Lune : main gauche, prend le relais pour faire un demi-cercle dans le même sens.
Répétez plusieurs fois en douceur, en parlant ou chantant doucement à bébé 💛

Ce rituel stimule la digestion, calme et crée un vrai moment de complicité.

✨ Envie de découvrir d’autres gestes magiques pour votre bébé ? Réservez votre séance chez Family Relax et apprenez le massage complet ! 📅
➡https://booking.myrezapp.com/fr/online/booking/minisite/18461/family-relax

Crédit photo: Vilmage

✨ Dernières disponibilités cette semaine chez Family RelaxEt si vous vous offriez un moment pour souffler ?Grossesse, po...
15/03/2026

✨ Dernières disponibilités cette semaine chez Family Relax

Et si vous vous offriez un moment pour souffler ?
Grossesse, post-partum ou simplement besoin de relâcher les tensions…

Prendre soin de soi n’est pas un luxe, c’est parfois exactement ce dont on a besoin pour se recentrer.

Je vous accueille au cabinet pour un moment de détente, d’écoute et de douceur.

📍 Saint-Gaudens
👉 Réservation sur mon site :
www.familyrelax.fr⁠�

07/03/2026

La grossesse est un moment unique…
mais aussi rempli de questions, d’émotions et parfois de tensions dans le corps.

Chez Family Relax, je propose des accompagnements pour aider les futures mamans à se détendre, se reconnecter à leur corps et créer du lien avec leur bébé.

🤍 Des moments pour ralentir et prendre soin de soi.

👉 Toutes les infos et les rendez-vous sont sur mon site www.familyrelax.fr





26/02/2026

☀️Retour sur ma journée de hier 🌿

✨ Atelier Massage Bébé – Ce samedi 28 Février à 10h ✨Un moment tout en douceur pour vous et votre bébé 🤍Apprendre à mass...
23/02/2026

✨ Atelier Massage Bébé – Ce samedi 28 Février à 10h ✨

Un moment tout en douceur pour vous et votre bébé 🤍

Apprendre à masser son tout-petit, c’est :
🌿 renforcer le lien
🌿 apaiser les tensions et les coliques
🌿 favoriser le sommeil
🌿 prendre un vrai temps de connexion

Un espace cocooning, bienveillant, où chaque parent peut se déposer et partager.

🗓 Samedi 28
🕙 10h
💶 20€ par famille
📌Chez Family relax à Saint-Gaudens

Les places sont limitées ✨
Réservation en message privé.

✨ Un espace pensé pour la femme, la grossesse et les premiers instants avec bébé. ✨Attendre un enfant.Devenir mère.Trave...
14/02/2026

✨ Un espace pensé pour la femme, la grossesse et les premiers instants avec bébé. ✨
Attendre un enfant.
Devenir mère.
Traverser le post-partum.

Ce sont des périodes magnifiques… mais aussi intenses, bouleversantes, parfois fatigantes.

J’ai créé Family Relax comme un lieu ressource, un cocon où chaque femme peut se déposer, respirer et se sentir soutenue.

J’y accompagne les futures mamans et les jeunes parents à travers :
🌿 Le massage prénatal pour soulager le corps et apaiser l’esprit
🌿 Le bain enveloppé bébé pour vivre un moment de douceur et de lien
🌿 Le massage bébé pour renforcer l’attachement et comprendre les besoins de son enfant
🌿 Le portage physiologique pour porter bébé en respectant sa posture naturelle, favoriser l’apaisement et préserver le confort du parent
🌿 Les ateliers d’éveil sensoriel pour stimuler en douceur et partager un temps de qualité
🌿 Le yoga prénatal et parent-enfant pour se reconnecter à soi et à son corps
🌿 Des temps d’échange autour du post-partum et de la parentalité.

Ici, on ralentit.
On écoute.
On accueille les émotions, les doutes, la fatigue… autant que la joie.

Si vous êtes enceinte ou parent d’un tout-petit, et que vous ressentez le besoin d’un accompagnement bienveillant et humain, cet espace est fait pour vous 🤍

N’hésitez pas à partager cette publication autour de vous à de futurs parents qui pourraient en avoir besoin.

📍 Saint-Gaudens
📩 www.familyrelax.fr

14/02/2026

❄️ Atelier éveil sensoriel – Voyage en hiver ❄️

Aujourd’hui, les enfants ont plongé dans un univers glacé…

✨ Neige à modeler et flocons à imprimer
✨ Banquise peuplée d’animaux polaires
✨ Glaçons, cubes froids et textures surprenantes
✨ Lumières douces et fibres lumineuses pour éveiller les sens

Toucher le froid.
Transvaser le “riz banquise”.
Cacher, chercher, manipuler.
Observer les reflets et les couleurs.

À travers ces expériences, l’enfant développe sa motricité fine, sa concentration, son imagination… mais aussi sa capacité à explorer en toute sécurité.

Ici, on ne cherche pas le “résultat”.
On laisse place à la découverte, à la curiosité, au plaisir simple d’expérimenter.

Merci aux petits explorateurs et à leurs parents pour leur confiance 🤍

L’hiver peut être froid… mais ces moments partagés, eux, sont toujours chaleureux.





Adresse

1 Avenue Maréchal Foch
Saint-Gaudens
31800

Heures d'ouverture

Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 14:30 - 18:00

Site Web

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Type

Mon parcours

Vanessa, maman d'un petit garçon d'un an, Technicienne d’intervention sociale et familiale depuis 2007, j'ai toujours travaillé auprès des enfants et des familles.

Mon expérience professionnelle en Centre maternel et à domicile sur le secteur de la Protection Maternelle et Infantile du Comminges, ont renforcé cette envie de me former pour partager mon savoir auprès de toutes les familles désireuses de tisser un lien privilégier avec leurs enfants.

Formée en 2019 auprès de l'association P’tibou relax autour du massage bébé, yoga et relaxation enfants mais également auprès de l’école privée Arnika pour le massage prénatal et en 2020 je passe la certification de Praticien en massage bien-être.

En 2020 j’intègre le Réseau Parental Proximal, un réseau qui à pour but de regrouper les professionnel travaillant dans la bienveillance, l’écoute et sans jugement.