10/02/2026
❄ Manque de lumière, infections à répétition, alimentation moins variée…
L’hiver peut fatiguer vos défenses.
Pour lutter contre la fatigue, il est conseillé de :
Respecter un sommeil régulier
Manger équilibré et riche en vitamines
Pratiquer une activité physique adaptée
Se supplémenter si besoin
💊 Votre pharmacien Santalis peut identifier les causes possibles, vous conseiller sur la nutrition et les compléments adaptés.
Rendez-vous dans votre pharmacie pour retrouver de l’énergie.
